یک میوه و هزار فایده برای فصل تابستان 🔹همه قسمت‌های هندوانه مفیدن و هیچ چیزی برای دور ریختن وجود نداره! میشه از گوشت، پوست و دانه‌هاش برای سلامت خودتون و تقویت سیستم بدنیتون استفاده کنید. 🔹در این برنامه قصد داریم کمی درباره فواید اعجاب انگیز این میوه که هیچ قسمت بی‌فایده‌ای نداره صحبت کنیم. #سلامتی

🍀امام صادق عليه‌السلام: ☘️لا تَدَعِ العَشا وَلو بِثَلاث لُقَمِ بِمِلحِ. مَن تَرکَ العَشا لَیلَه ماتَ عرقُ فِی جَسَدهِ و لا یَحیا اَبَدا 🌱شام را وا مگذار، هر چند به سه لقمه نان و نمك باشد. هر كس يک شب شام را واگذارد، يك رگ در بدن وى مى‌ميرد و اين رگ، هرگز زنده نمى‌شود. 📚 مکارم الأخلاق، ج١، ص۴٢۴ #سلامتی #ترک_شام ‌ ‌

#سلامتی ☘خواص خوردن خرما و گردو باهم در ماه مبارک رمضان بسیار مفید وعالی هست.☘ 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم سبب کاهش خستگی و افزایش شادی می شود. 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم باعث می شود فسفر موجود در گردو بهتر جذب بدن شود. 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد. 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم عامل بسیار مفیدی در افزایش خون سازی بدن می باشد. 👈مصرف همزمان خرما و گردو با هم باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود.