✳️ ما گناه می‌کنیم و خدا غیبت تو را تمدید می‌کند... 🔻 در زیارت #حضرت_غائب وارد شده است: «السلام علیک ایها المهذّب الخائف» سلام بر تو ای آراسته‌ی بیمناک! با اینکه اگر انسان خائن باشد، باید خائف باشد، و شخص مهذّب و بی‌گناه و پاک از کسی بیم ندارد ولی آن حضرت با آن حریم پاک، از اظهار خود خائف است. بنابراین، از #گناه ما و به‌خاطر #اعمال ما است که آن حضرت هزار سال در بیابان‌ها دربه‌در و خائف است. 📚 #در_محضر_آیت‌الله_بهجت 📖 ص ۴۴ #⃣ #انتظار #وظایف_منتظران

♨️ ای شیعیان و ای محبان امام زمان(عج) ⁉️اینَ اِمامُکُم اَلآن الان امامتون کجاست؟ ✍️سلام بر اون آقایی که او را می بینیم ولی نمی شناسیم زمانی که حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه ظهور می فرمایند و همگان او را می بینند، خیلی ها متعجب می شوند که ما این آقا را بارها و بارها دیده ایم ولی نمی شناختیم معشوقه عیان بود نمی دانستیم با ما به میان بود نمی دانستیم 🔻 امام صادق علیه السلام : 🔸صاحب این امر در میان آنها راه می رود و در بازارهایشان رفت و آمد می کند، در خانه هاشان گام می نهد، ولی او را نشناسند، مگر خداوند به او اجازه دهد تا خودش را به آنان معرفی کند. 🔹صاحِبَ هَذَا الْأَمْرِ يَتَرَدَّدُ بَيْنَهُمْ وَ يَمْشِي فِي أَسْوَاقِهِمْ وَ يَطَأُ فُرُشَهُمْ وَ لَا يَعْرِفُونَهُ حَتَّى يَأْذَنَ اللَّهُ لَهُ أَنْ يُعَرِّفَهُمْ نَفْسَه‏... 📚الغيبة للنعماني؛ ص164

▫️"رازداري" را با بازی به كودك بفهمانید: 👈بازی کردن باعث آموزش و فهماندن اطلاعات مهم و اساسی به کودکان می شود . 💭می توانید با آرامش و در قالب بازی "راز داری" را به او آموزش دهید . 🎈برای مثال اسباب بازی را در جایی پنهان کنید به طوری که تنها شما و کودک تان بداند ، بعد از آن از کودک بخواهید در این باره با کسی صحبت نکند زیرا این یک "راز" است . ✅اگر کودک توانست برای چند ساعت به کسی حرف نزند او را تشویق کنید و به او بگویید : خیلی خوب است که توانستی راز را پیش خود حفظ کنی و به او جایزه دهید .

⚠️⚠️⚠️ 🔴 ورود شیطان! ✅روایت شده که روزی شخصی با رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) نشسته بود. مردی آمد و شروع کرد به آن شخص ناسزا بگوید. آن شخص از او روی برگرداند و توجهی نکرد، اما او ناسزا گفتن خود را شدت بخشید. 🔹آن شخص هم خشمگین شد و دشنام های او را پاسخ داد. 🌺در این هنگام رسول گرامی (صلی الله علیه و آله) برخاست و روانه شد. 🔻آن شخص از جای بلند شد به دنبال ایشان رفت و گفت: یا رسول الله! چرا تا زمانی که آن مرد مرا دشنام می داد حرفی نزدی و نشسته بودی و چون من پاسخ دادم، برخاستی؟! 🌺حضرت فرمود: ای مرد! تا زمانی که تو پاسخ نمی دادی و سکوت کرده بودی، فرشته ای آمده بود و از جانب تو جواب او را می داد... 🔥چون تو خشمگین شدی، فرشته رفت و شیطان وارد شد. با آمدن شیطان،من از جای برخاستم. 📒به نقل از: تفسیر کشف الاسرار، رشیدالدین میبدی، ج 2، ص 276 🌱🕊🌱🕊🌹🕊🌱🕊

در دنیا "جای کافی" برای همه هست پس بجای اینکه جای کسی را بگیری سعی کن "جای خودت" را پیدا کنی

کسانی را می شناسیم که سر در گم هستند. هر روز به راهی می روند، کاری را شروع می کنند، بعد به کار دیگری می چسبند. آنها مشکل ساده ای دارند. آن مشکل این است: «نمی دانند چه می خواهند» شما هم اگر ندانید هدفتان چیست، طبیعی است که نتوانید به آن برسید! آنتونی رابینز

دو وعده غذا در روز یکی از نکاتی که در فرانسه و بعد هم در هلند در خصوص ساعات غذایی توجهم را جلب کرد، این بود که برخی افراد و خانواده ها دو وعده غذایی دارند. یکی صبحانه و دیگری شام. و دوم اینکه وعده غذایی شام، عصر و دم غروب است نه ۸ ۹ شب که عادت معمول غذایی ماست. نکته دیگه اینکه، بارها شاهد بودم که در رستوران ها ساعت ۵ یا ۶ بعدازظهر در حال صرف شام هستند و این موضوع برایم قابل توجه و اهمیت بود چون در طب سنتی ما هم عموم حکیمان و طبیبان تغذیه توصیه به خوردن دو وعده غذا، حذف ناهار و صرف زودهنگام شام را دارند که این نکته حتی در توصیه های امامان دینی ما هم به وفور دیده شده. بلاخره موفق شدیم ما هم این روش را پیش بگیریم و از زمانی که این تغییر عادت غذایی را به برنامه زندگی اضافه کردیم از آثار و برکاتش بهره مند شدیم. از جمله این آثار اینکه: صبحانه خوب می خوریم و تا عصر انرژی داریم و فقط میان وعده مثل میوه و ... را در برنامه داریم. دیگر از خواب آلودگی بعد ناهار که دامن گیر ما می شد و کیفیت کار و فعالیت ما را کاهش می داد خبری نیست. بر اساس همین توصیه های سنتی که در روایات اسلامی ما هم هست که از راههای حفظ سلامت بدن این است که تا گشنه نشده ای سمت غذا نرو، از این اثر هم بهره مند شدیم که چیزی شبیه ماه مبارک برای صرف وعده شام که در عصر انجام می شود کاملا آماده صرف غذا هستیم. و در آخر حتی بعد از صرف شام و کمی استراحت باز هم امکان انجام یک کار جدی هست و فرصت کافی برای هضم غذا و آمادگی معده برای خواب فراهم شده است... 🌸 مشاهدات، تجارب و یادداشت‌های یک ایرانی 🇮🇷 در هلند و فرانسه @ninfrance

🔰سه توصیه‌ی شهید حاج قاسم سلیمانی به یکی نوجوانان اقوام ایشان ✍️مهدی جان! ۱. تمام کسانیکه به کمالی رسیدند خصوصا کمالات معنوی که خود منشأ و پایه دنیوی هم می‌تواند باشد، منشأ همه آن‌ها سحر است. سحر را دریاب نماز شب در سن شما تأثیری شگرف دارد اگر چندبار آنرا با رغبت تجربه کردی، لذت آن موجب می‌شود به آن تمسک یابی. ۲. زیربنای تمام بدی‌ها و زشتی‌ها دروغ است. ۳. احترام و خضوع در مقابل بزرگتر‌ها خصوصاً پدر و مادر؛ به خودت عادت بده بدون شرم دست پدر و مادرت را ببوسی، هم آن‌ها را شاد می‌کنی و هم اثر وضعی بر خودت دارد. قاسم سلیمانی

🔴 #سیاستهای_مردانه 💠 وقتی در خانه هستید طوری رفتار کنید که جوّ خانه با نبودتان فرق داشته باشد. اگر هربار که به خانه برمی‌گردید ساکت و خسته باشید حس سردی در خانه حکم‌فرما می‌شود! 💠 چند دقیقه از خود هیجان و نشاط نشان دهید تا به همسر و اهل خانه نشاط و آرامش تزریق شود. 🛑🍃 وقتی مرز بین شما و طرف مقابلتون شکسته میشه هر کدومتون به خودتون این اجازه رو خواهید داد که با تمام قدرت همدیگر رو تخریب کنید و زیر سوال ببرید! ▪️ دیگه نه خجالتی ▪️ نه حیایی ▪️ نه رو دربایستی ای هیچی نمی مونه...! 🍃 پس سعی کنید برای حفظ حرمت ها و مرزهاتون با اطرافیان، حد خودتون رو بدونید و به خاطر احترام به شخصیت خودتون هم که شده، گاهی عقب نشینی کنید! ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌

🔴 #رفتارهای‌_ویروسی_درزندگی 💠 یک ظرف #شیر که میلیون‌ها مولکول‌ دارد با چند #میکروب، سلامت خود را از دست می‌دهد و کسی نمی‌گوید چرا میلیون‌ها مولکول شیر را فدای چند عدد #میکروب، می‌کنید؟ 💠 گاهی زن و شوهر ادّعا دارند که ما #وظایف خود را نسبت به همسر خود انجام می‌دهیم امّا نمی‌دانیم چرا حسّ می‌کنیم فضای زندگی برای ما آرامش مطلوب، صمیمیّت و #لذّت دلخواهمان را ندارد. 💠 یکی از عوامل مهم این قضیه وجود برخی #میکروب‌ها در رفتارهای زن و شوهر است که گهگداری فضای زندگی را مسموم می‌کند. 💠 به‌ فرض رفتارهایی که از آن #سوءظن به همسر برداشت می‌شود میکروب خطرناکی است مثل رفتار پلیسی و تجسّسی نسبت به وسائل و کارهای همسر و یا رفتار توهین‌آمیز و #تمسخر همسر در جمع، عدم اطاعت زن از مرد، بی‌احترامی به زن، #بددهانی کردن، کینه، خودبرتر بینی، تخریب خانواده‌ی یکدیگر و دهها رفتار دیگر 💠 راه #شناخت این میکروب‌ها مطالعه نسبت به برخی تفاوت‌های مهمّ روان‌شناسی زن و مرد است، راه دیگر آن #مشاوره دینی است و نیز توجّه و حسّاس بودن به درخواست‌ها و گلایه‌های #پرتکرار همسر می‌باشد به فرض اگر بارها بیان کرده که از فلان رفتار، عکس‌العمل و گفتار بشدّت #ناراحت می‌شوم باید نسبت به آنها مراقبت نمود تا همسرمان آزرده خاطر نشود. 💠 #میکروب‌_زدایی از انجام بسیاری کارها در زندگی لازم‌تر و ضروری‌تر بوده و اولویّت‌ بیشتری دارد.

#بزرگترین_جَنگ_صلح‌آمیز 💠 در مواقعی که رابطه همسرتان با شما بیش از اندازه #سرد شده و از دلخوری یا کینه او، زمان نسبتاً طولانی گذشته است یکی‌از شیوه‌هایی که می‌تواند نقش #ترمیم این رابطه سرد را داشته باشد نوشتن #نامه‌ای متفاوت با ویژگیهای زیر است. 💠 در ابتدای نامه با ابراز محبت، اعلام دلتنگی شدید کرده و سپس‌ با شمردن چند مصداق ریز و درشت از خوبیهای همسرتان، از او #تشکر‌ ویژه کنید. 💠 در مرتبه بعد، تمام مصادیق اشتباه و خطاهایی را که مورد شکایت و گلایه همسرتان بوده را ذکر کرده و بدون کوچکترین #گارد، از او عذرخواهی صادقانه کنید و لو حق با شماست. 💠 در مرحله بعد، دست کمک به سمت همسرتان دراز کرده و از‌ او بخواهید که به شما کمک کند و بنویسید به توجه و کمکت نیاز دارم تا بتوانم نواقص و عیبهای خود را اصلاح کنم. 💠 با نامه‌ای که ذره‌ای #گلایه از طرف شما در آن وجود ندارد، همسرتان شما را فرد منصف، #منطقی و خواهان تغییر، تلقی می‌کند و در نتیجه محبوب او می‌شوید چرا که ثمره بزرگِ جنگ با خود و منیّت، #محبوبیت شدید است. و این بهانه‌ای برای صلح پایدار و شیرین در زندگی می‌شود.

📜 حدیث امیرالمومنین (علیه السلام) وجود تو همان شمارش روزهای عمر تو است، هر روزی که بگذرد قسمتی از وجود تو را با خود می برد. شرح غرر،3:77 •┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈• # ✅جایگزینِ حال خوب کن: 💠بجای وقت گذروندن با #موبایل: کارهای مورد علاقتو لیست کن. 💠بجای فکر کردن زیاد به گذشته: روی آینده تمرکز کن و کارهای عقب افتارو جبران کن. 💠بجای فراموش کردن آرزوها: رویاهاتو بنویس. 💠بجای جمع شدن #کتابهای_نخونده: برنامه ریزی کن برای خوندن و هدیه دادنشون.

🔰 صدقه اول ماه فراموش نشود 👌 صدقه اول ماه قمری در روایات سفارش شده است و بسیار باارزش است و هم ثواب اخروی دارد و هم فایده مادی برای سلامتی و رفع خطر و...

#تربیت_فرزند به کودکتان کمک کنید تا احساساتش را درک کند. زمانی که کودک احساس درستی داشته باشد رفتار درستی از خود نشان خواهد داد واین امر میسر نمی شود جز با پذیرفتن عواطف و احساسات کودک. انکار مداوم عواطف احساسات کودک موجب سردرگمی و خشم او می شود. 🔻کودک: مامان خیلی گرمم هست 🔻مادر: نه هوا سرده گرمکن ات رو در نیار 🔻کودک: ولی من خیلی گرممه 🔻مادر: گفتم که هوا سرده گرمکن ات رو در نیار. ❗️کودک: مادر من خسته ام ❗️مادر: نه خسته نیستی تازه از خواب بیدار شدی ❗️کودک: (بلندتر) اما من خسته ام ❗️مادر: نه تو خسته نیستی فقط کمی خواب آلودی. بیا لباساتو بپوش ❗️کودک: (با شیون) نه من خسته ام همانطور که می‌بینید نه تنها تمام گفتگو هایمان منجر به بحث و جدل شد بلکه مدام به کودک آموختیم که به جای اعتماد به احساساتش به من اعتماد کند.

#تربیت_فرزند ‍ 💎تا وقتی کودک زیر7سال است حرف های والدین و تهدید آنها به تنبیه راباور می کنند. ولی بعداز7سالگی دیگرنمی توان آنهارا مهارکرد چون باخود میگوید پدر و مادر فقط حرف میزنند ولی کاری نمی کنند.

#تربیت_فرزند 💎گفتار و رفتار دوگانه شما؛ کودک را گیج و سردرگم می‌کند. ➖یک شب به او بگویم باید زود بخوابی و چند شب بعد اجازه بدهیم تا دیر وقت بیدار بماند و تلویزیون تماشا کند❗️ ➖مثلا یک شب به کودک بگوییم باید دیگه دراتاق خواب خودت بخوابی و چند شب بعد بگوییم اشکالی نداره روی تخت ما بخوابی❗️ ➖یا به او بگوییم دیگه اجازه نداری بیشتر از یک ساعت با کامپیوتر بازی کنی. یک روز که کار داریم بگوییم: امروز هر چقدر خواستی با کامپیوتر بازی کن!! ❌ این رفتار و گفتار چندگانه ما باعث می شود:کودک متوجه عدم قاطعیت ما ‌شود.کودک گیج و سردرگم شود. ❌سبب اضطراب فرزندمان شود زیرا نمی‌داند کدام حرف ما همیشگی است و نمی‌تواند روی حرفهای ما حساب ‌کند و احساس می‌کند قوانین الکی هستند.

#تربیت_فرزند در مقابل کابوس های شبانه کودکان چه عکس العملی باید داشت؟ حرف های کودکتان را جدی بگیرید اغلب کودکان از کابوسی که دیده اند چیزی به خاطر نمی آورند اما اگر راجع به آن صحبت کردند، بهتر است با دقت به حرف کودک گوش دهید و آن را جدی بگیرید . توجه کنید که مسخره کردن و دست کم گرفتن ترس و وحشت کودک مشکلی را حل نمی کند. هرگز نباید به او گفت که تو نباید از این چیز ها بترسی یا اینکه چرا ترسیدی.

#تربیت_فرزند در تربیت یک دختر هر دوی والدین مسئول هستند. 🍀#مادر می‌تواند به او زن بودن و #پدر می‌تواند به او استقلال را بیاموزد. 🔶 پدر مسئول است دخترش را شجاع و قوی تربیت کند و به گونه‌ای رفتار کند که احساس زیبا بودن به او دست بدهد. 💠پدر می‌تواند به او یاد بدهد چگونه ماجراجویی کند و اعتماد به نفس و حس امنیت به او بدهد. 🔹رابطه پدر و دختر رابطه‌ای ساده است. دختر تا آخر عمر پدرش را دوست خواهد داشت و به او اعتماد می‌کند. چرا که او اولین عشق، اولین قهرمان و اولین مرد زندگیش است. ❌ خانوماچقدر همسرتان را قهرمان معرفی میکنید ؟😉 آقایون چقدر خواستید قهرمان باشید؟ 😉 قدرت ➕ تواضع ⬅️ قهرمان

#تربیت_فرزند به کودکان مهارت زندگی کردن را یاد بدهید تا هوشمند و هدف دار بار بیایند !!! مهارتهایی چون گفت‌ و گو کردن را، تخیل، خلاقیت، صبر و مدارا، گذشت، دوستی با طبیعت، داشتن توان عذرخواهی، دوست داشتن و مهربانی کردن، دویدن و بازی کردن، شاد بودن، از زندگی لذت بردن، راستی و صداقت را به آنها بیاموزیم.

#تربیت_فرزند دلایل پر حرفی کودک 👧🏻🧒🏻 یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن.

#تربیت_فرزند وقتی می خواهید کودکتان را تمجید کنید به جای ارزیابی و کلی گویی آن کار خوب را برای فرزندتان توصیف کنید. ❌ آفرین که اتاقتو تمیز کردی چه دختر خوبی. ✅ می بینم که کارهای زیادی انجام دادی. تمام وسایلت رو توی کمدت چیدی. اسباب بازی هاتو جمع کردی و لباس ها تو داری تا می کنی. آدم وقتی میاد توی اتاقت لذت میبره آفرین دخترم.

#تربیت_فرزند اگر مضطرب هستیم، توقع فرزند آرام نداشته باشیم، اگر بی‌برنامه و ناهماهنگ هستیم، امید بچه منظم نداشته باشیم، اگر اختلاف زناشویی و جروبحث خانوادگی داریم منتظر آرامش فرزندمان نباشیم.

🔴 "دیدی گفتــم" ممـــنوع! 💠 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود. 💠 این هراس، زمینه‌ی از بین رفتن اقتدار و اعتماد به‌نفس همسر، مخفی‌کاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطه‌تان خواهـــد شـــد. 💠 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینه‌ی اصلاح همسرتان را فراهم می‌کند و هم شما را در نزد او محبوب می‌سازد. 💠 درخطاهای بزرگ و ریشه‌دار که از همسرتان سر می‌زند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید.

#ملاک_دینداری امام صادق(ع): 🔹از ما نيست و ارزشى ندارد كسى كه در شهرى صد هزار نفرى يا بيشتر زندگى كند و در آن شهر، شخصى پارساتر از او وجود داشته باشد. 🔸ليْسَ مِنَّا وَ لَا كَرَامَةَ مَنْ كَانَ فِي مِصْرٍ فِيهِ مِائَةُ أَلْفٍ أَوْ يَزِيدُونَ وَ كَانَ فِي ذَلِكَ الْمِصْرِ أَحَدٌ أَوْرَعَ مِنْه. ‏📚 کافی، ج، ص78

🌸🍃🌸🍃 #استاد_اصغری_نکاح #دوران_نوجوانی 🔆ما در رابطه با چالش های دوران نوجوانی و راهکار های روانشناختی و تربیتی نوجوانی با هم صحبت میکنیم. ✨در مسائل رشد، ما در هر شرایط رشدی و سنّی با ویژگی های خاص همان دوره مواجه هستیم که هر کدام از آنها فرصت ها و تهدید های مربوط به خودش را در پیش دارد و مسئولیت تربیتی متفاوتی را دارد. ⁉️والدین چگونه میتوانند از فرصت های نوجوانی برای رشد و شکوفایی نوجوان بهره ببرند؟ 🔆در برخی از دوره های رشد هر فرد با اهمیت های ویژه ای مواجه هستیم که دوران نوجوانی از این دوره های طلایی هست که پُر چالش است. ✅نوجوانی پیچیده ترین و پر چالش ترین دوران زندگی و رشدی هر فرد است. ✨ فرزند پروری در دوران نوجوانی دارای سختی و پیچیدگی های خاص خودش است. و ما در تعامل و تربیت چند گام برمیداریم. به عبارتی پله های تربیت و آگاهی و رشد و شکوفایی مربی و متربی شامل موارد زیر است: 1⃣آگاهی 2⃣پذیرش 3⃣صبوری 4⃣همراهی 5⃣رشد و تعالی 🔆اگر ما نردبان تربیتی خودمان را بخواهیم ترسیم کنیم از این پله ها تشکیل شده و بخاطر همین هرچه بیشتر بشناسیم دوران نوجوانی را، بهتر میتوانیم همراهی داشته باشیم. ✅همراهی صبورانه باعث رشد و تعالی دوطرفه ما میشود. ✨البته که دوران قبلی رشد هم دارای چالش های خاص خودش است اما در نوجوانی چالش ها بسیار زیادتر است. ✅در دوران نوجوانی با رشد و تحول ناگهانی مواجه هستیم. 🔸مثل ایام عید که فقط سالی یکبار همدیگر را میدیدند و وقتی نوجوان را میدیدند تعجب میکردند و میگفتند ماشاالله چقدر بزرگ شده.. اطرافیان متوجه تغییرات سریع نوجوان ما شدند ولی چون ما هر روز او را میبینیم متوجه تغییرات نمیشویم. ✨نوجوانی دورانی هست که تغییرات رشدی سرعت میگیرد و در معرض تغییرات سریع و وسیع هست که اهمیت دوران نوجوانی را از همین جا شروع میکنیم. 🔆کمترین تحولاتی که در نوجوان شکل میگیرد، تغییرات هورمون هاست و باعث تغییر ظواهر نوجوان میشود. ✅نوجوانی دوره تغییرات سریع وسیع و چند بعدی هست که شامل ابعاد جسمانی ، تحولات هیجانی ، تحولات شناختی، تحولات اجتماعی و تحولات معنوی خواهد بود. ✨لذا ما با یک دوران ویژه سر و کار داریم و باید آماده بشویم تا نوجوانی را بهتر بشناسیم و درک کنیم. 🔸ما هم تجربه کردیم این دوران را ولی دیدگاهی که الان هست متفاوت است و ما والدینی هستیم که باید عمق فهم خودمان را گسترش بدهیم. 👌🏻🌸ما باید قدر این ایام‌ را بدانیم و همراهی با نوجوان داشته باشیم. ✅نوجوانی دوره تفکر انتزاعی هست و توانایی استدلال کردن در نوجوان رشد میکند و همزمان با این موارد ، تغییرات جنسی هست که تمایلاتی در او ایجاد میکند. 🔸تغییرات اجتماعی در این دوران باعث دوستی های گروهی میشود. و از نظر دینی هم با ورود به نوجوانی دنبال ساختن مجدد ارزش های خودش است. ✅👌🏻ما باید دید خوش بینانه داشته باشیم نسبت به این دوران. نبایدفقط دوران بحران های منفی بدانیم. ✨نوجوانی چند ماه و چند صباح کوتاه نیست بلکه پیوستاری است که چندین سال طول میکشد. دامنه نوجوانی دامنه چندین ساله است. ✅۱۰-۱۲ سال سن ورود به نوجوانی است و بین دختر و پسر تفاوت هست. ❓اگر پدر همراه نباشد چیکار باید کرد؟ بله در هر دوره ای اگر پدر همراه نباشد مشکلات بوجود می آید و باید ریشه آن را پیدا کنیم و تحلیل کنیم علت چیست و برنامه ریزی کنیم برای همراه کردن آنها. اگر نشد این را بدانیم که ما هم به عنوان والد وظایف خودمان را باید به درستی انجام بدیم. ❓نوجوانی که اهل دوست یابی نیست نگران کننده است؟ شاید نگاه ها متفاوت است. ولی افراط و تفریط ها در دوران نوجوانی است و ممکن است شامل تفاوت های فردی شود و کیفیت دوستی ها در این دوران از کمیت بیشتر است. ❓چه سنی تغییرات هورمونی رایج است؟ بستگی خیلی زیادی به تفاوت های فردی و ویژگی های وراثتی دارد. و نمیتوانیم به راحتی بگوییم که اگر فردی زودتر دچار تغییرات جسمی شد ، دچار بلوغ زودرس شده است. 🔆بلوغ زودرس واژه چالش برانگیزی است و همان کاری که باید در بلوغ کامل انجام بشود، در بلوغ زودرس هم باید انجام بشود. 🔹پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010

🌸🍃 #استاد_اصغری_نکاح #روانشناسی_نوجوانی 🔸گفتیم که اگر قرار باشد ما همراه نوجوانان به آنان کمک کنیم که زمینه رشد آنها فراهم بشود باید: 1⃣آگاهی 2⃣پذیرش 3⃣صبوری 4⃣همراهی و رشد همراه با نوجوان 💠تغییرات جسمانی نوجوان 🔸اولین تغییراتی که آشکار و بیرونی هست ، تغییرات قد و چهره و صدا هست که به آنها علائم بیرونی بلوغ میگوییم. 🔹این تغییر ظاهری در قد و چهره یک نشانه است برای یک مسئله مهم که آن فعل و انفعالات غدد درون ریز و فعالیت نوروشیمیایی است که درون نوجوان در حال انجام شدن است. 🔸درون نوجوان تحولاتی شکل میگیرد که در ظاهرِ نوجوان آنها را میبینیم. ما به سادگی از نوجوان میخواهیم رفتارش را کنترل کند در صورتیکه طبیعی هست تغییرات رفتاری نوجوان 👌🏻از تغذیه نوجوان در این دوره نباید غافل شد. باید برای فراهم کردن رشد مناسب نوجوان تغذیه او را تنظیم کنیم. چگونه خوردن و در چه زمانی خوردن باید تنظیم بشود. 💠 به وعده صبحانه اهمیت ویژه ای داده بشود. 💠 ما باید غیر مستقیم او‌ را تشویق به صبحانه خوردن کنیم. به صورت اینکه وعده صبحانه را پر بار کنیم و تنوع بدهیم تا غیر مستقیم نوجوان تشویق به خوردن صبحانه شود. حتی گذاشتن نان در ظرف های مختلف میتواند تغییر کوچک باشد. مانند صبحانه هتل که برای شما جذابیت دارد چون تنوع های ساده کوچکی دارد. ✅وعده صبحانه را جدی بگیرید و وعده شام را تنظیم کنید و در زمان مناسب استفاده کنید. رشد جسمانی بسیار مهم است زیرا از علائم رشد آشکار است. 💠رشد شناختی💠 نوجوان وارد دوره جدیدی از تفکر هم میشود چون مغز او همراه با جسم ، رشد میکند. از نظر تفکر وارد تفکر انتزاعی میشود و میتواند استنتاج کند و یکسری از مفاهیم انتزاعی را میتواند درک کند. 🔹ظرفیت های ذهنی و شناختی او تغییر میکند ممکن است برخی از مسائلی که قابل درک نبودند ، الان توانایی درک آنها را پیدا کند. ✅با تفکر انتزاعی نوجوان قابلیت تفکر به معنویت را پیدا میکند و وارد دوره بازیابی ارزش ها میشود. ❓وقتی نوجوان ما از کودکی خیلی غنی تر میتواند فکر کند و توانایی استدلال و استنتاج بالاتری دارد چه اتفاقی می افتد؟ 🔆اینجاست که مقابله میکند، انتقاد میکند ، بحث کردن زیاد،... این موارد جزء خصیصه های رشدی طبیعی نوجوان است. 🔸ما باید بپذیریم او از این به بعد از ما خورده میگیرد و مسائل جامعه را نقد میکند البته که پختگی زیادی ندارد ولی باید آگاه باشیم و بپذیریم که در روند رشدی نوجوان است. 🔹ما میگوییم نوجوان از نظر جسمانی رشد میکند و مغز او هم رشد میکند این پیامد هایی دارد و بحث کردن و انتقاد کردن جزئی از این پیامد هاست. 🔸نوجوان شروع به بازسازی ارزش های خودش میکند به این صورت که آنچه که در قدیم مهم بوده و به عنوان یک باور پذیرفته شده و در ذهن والدین و خانواده و جامعه بوده است الان نسبت به آنها تامل میکند و مخالفت ورزی میکند. 🔸مخالفت ورزی کردن برای آن هست که ابراز وجود کند و میخواهد خودش را به اطرافیان اثبات کند و باید به او این امکان را بدهیم. 🔹 ما در یک دوره کودکانی داشتیم که برای استقلال پیدا کردن آنها در دوران کودکی تلاش میکردیم تا راه بیفتد و در نوجوانی هم همین منوال را باید داشته باشیم. افتادن ها و بلند شدن ها را در راه رفتن اولیه کودک طبیعی میدانیم حالا چگونه میشود که نوجوان ما میخواهد استقلال پیدا کند ما ناراحت میشویم؟ 🔑ایده کلیدی ما در دوران کودکی برای استقلال کودکمان خوشحال بودیم و ریسک میکردیم. در نوجوانی بسیار طبیعی هست که نوجوان بخواهد استقلال فکری پیدا کند و باید به او این فرصت را بدهیم. 🔹پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010 @patoghbenotoloiin

🌸🍃 #استاد_اصغری_نکاح #نوجوان 🔸تغییرات جسمانی نوجوان را بیان کردیم و به سراغ تغییرات ذهنی و شناختی رفتیم که قدرت استدلال و تفکر انتزاعی در نوجوان بالا میرود و از کودکی خارج میشود و به تفکر انتزاعی میرسد. 🔹این اتفاق باعث میشود که نوجوان از والدین خود فاصله بگیرد و با جر و بحث بخواهد خودش را ثابت کند. 🔸یک شکاف بین نوجوان و والدین و مربیان تشکیل میشود. 🔹ما باید آگاهی پیدا کنیم که مراحل رشدی نوجوان اینگونه هست که به استقلال برسد. 🔸نوجوان در اول این مسیر است و خام است و بخاطر همین شکاف ایجاد میشود. 🔹کودک همه چیز را از دنیای شما میبیند و این کودک به مدرسه میرود و اولین فاصله ایجاد شده است و میفهمد اشخاص دیگری هم هستند که علم و آگاهی به کودک میدهند. 🔹کودکان در اوایل دوران مدرسه بسیار وابسته به معلم های خودشان میشوند. کودک وارد نوجوانی که میشود متوجه میشود که خودش میتواند فکر کند و تصمیم گیری کند و وارد یک مرحله جدیدی از رشد نوجوان میشویم که از کودکی فاصله گرفته ولی پخته نشده است. 🔸از والدین فاصله میگیرد و به سمت گروه دوستی خودش میرود چون احساس میکند آنها تفکر میکنند. 💠سن بلوغ فکری از اینجا شروع میشود. 🔹در آموزه های دینی ما ، این سن را سن تکلیف قرار داده اند و خداوند او را شایسته عبادت میداند. 🔸نوجوان ما تا دیروز که کودک بود خیلی از باور های والدین را می پذیرفت و مثل والدین خودش کارها را انجام میداد ولی نوجوان در این ایام شروع میکند به بازنگری ارزش هایی که کسب کرده است و میخواهد همه این ارزش ها را با استدلال بپذیرد. 🔹یکدفعه چالش هایی در حوزه های مختلف ایجاد میکند مثلا با مسائل سیاسی، مسائل دینی مثل حجاب و نماز.. دقیقا جزء ویژگی های نوجوانی هست و طبیعی میدانیم بخاطر اینکه میخواهد با استدلال خودش مسائل را بپذیرد. 💠چراهایی مانند -چرا باید نماز خواند؟ -چرا من به دنیا آمدم؟ -چرا به زبان عربی نماز میخوانیم؟ و چراهایی از این قبیل که در نهایت میخواهد ارزش های خودش را درونی کند و با استدلال بپذیرد. 🔸اولین کاری که باید بکنیم وقتی نوجوان از ما «چرا»میپرسد، خداروشکر کنید زیرا نوجوان شما قدرت استدلال دارد. 🔹یک دوره ای داریم در کودکی که جنگ قاشق و چنگال به آن میگویند. در سنین ۲ سال - ۲/۵ سال بچه ها میگویند خودم غذا بخورم ولی نمیتواند. در این سن میخواهد استقلال خودش را به شما نشان بدهد و شما با صبر و حوصله زمینه رشد کودک و حتی رشد خودتان را ایجاد کرده اید. ✅ارتباط شما باید با نوجوان خوب باشد تا بتوانید با او همراهی کنید. ارتباط مناسب سنگ گذر عبور درست از سن نوجوانی هست. 🔸برخی از کودکان و نوجوانان ما متاسفانه بخاطر عدم مهارت والدین و عدم صبوری فاصلشون با نوجوان بیشتر میشود. ✅شک، گذرگاه خوبیست اما ایستگاه بدیست. از کتاب شهید مطهری. اگر شک نباشد یقین حاصل نمیشود پس این شک مهم هست ولی باید از آن عبور کرد. 🔸اجازه بدهید نوجوان شما با شما احساس راحتی کند و تفاوت داشتن را او را با خودتان بپذیرید و زمینه رشد و استقلال یافتن او را فراهم کنید. 🔹پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010 @patoghbenotoloiin

🌸🍃 #استاد_صالحی #والدین_هوشمند_نسل_توانمند 🌸در رابطه با ویژگی های نسل هزاره سوم صحبت میکردیم. کمبود عاطفه و خلأ عاطفی یکی دیگر از ویژگی های این نسل است. 🍃در نوجوانی حالتی داریم که میخواهند به دیگران ثابت کنند که «میتوانند». این توانستن خیلی مهم است چون میخواهند خودشان را ثابت کنند. 🌸در گذشته نوجوان خودش را به اطرافیان خودش میخواست ثابت کند اما الان با توجه به فضای مجازی و گستردگی آن ، نوجوان و جوان ما پر شده از خلأ عاطفی در فضای مجازی و دنبال جلب نظر دیگران است. 🍃 شروع میکند به پست گذاشتن و انجام دادن یکسری کارهایی که از نظر من و شما مناسب نیست. این خلأ عاطفی در دوران ما هم بوده و الان هم هست اما الان نحوه بروزش متفاوت است و آسیب زاست. 🌸فضای مجازی باعث آسیب های زیادی شده است. یکی از این آثار این هست که نوجوان ما وقتی وارد فضای مجازی میشود باید تغییر کند و طبق سلیقه چند صد تا و یا چند هزار فرد دیگر که در هر جای دنیا هستند ، رفتار کند. 🌸نوجوان دنبال این هست که این خلأ عاطفی را به جای پر کردن با والدین از دیگران طلب کند. 🍃ویژگی بعدی نسل هزاره سوم سلبریتی پرستی یکی از آسیب های جدی این نسل است زمان ما هم بود ولی الان به دلیل وجود فضای مجازی و دسترسی آسان به سلبریتی ها بسیار آسیب زننده است. 🍃نسل نوجوان ما به شدت درگیر سلبریتی ها و سبک زندگی آنها شده است. 🌸به دلیل وجود فضای مجازی محدود به جغرافیای خاصی نیستند و هر شخصی که معروف است در هر جا باشد میتوانند به سبک زندگی او و عقاید او دسترسی پیدا کنند. 🌸نسل هزاره سوم را شناختیم و ویژگی های آنها را بیان کردیم. این نسل متربی ماست و شناخت ویژگی های آنها برای ما بسیار مهم است. 🔹پاتوق بین الطلوعین https://eitaa.com/joinchat/1834549266C7106a1d010 @patoghbenotoloiin

💨❄️💨❄️💨❄️💨❄️💨❄️ ❄️💨❄️ 💨 #ازدواج #آسیب_شناسی #سرمازدگی ❄️سرمازدگی زندگی زناشویی..... ♦️بعضی کارها پایه‌های زندگی زناشویی رو متزلزل میکنه و باعث سردی زندگی و روابط زناشویی میشه: 💥عدم آگاهی از #تفاوت‌ها و #نیازهای طرفین. 💥نبود #مسئولیت_پذیری افراد در نقشهای خانوادگی 💥حل نکردن اختلافات در زمان مناسب (از دست دادن #زمان_طلایی حل اختلافات) 💥استفاده از الفاظ نامناسب و ناسزا گویی 💥رفتارهای تدافعی و ستیزه جویانه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

#تحصیلی #انگیزه 💢انگیزه، بالاترین #عامل_حرکت انسان: ♦️۱۱روش ساده برای #ایجاد_انگیزه در دیگران ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ