📌 راهی برای کاهش #استرس کتاب خواندن توجه به کتاب و کتابخوانی، یکی از نشانه‌های رشد و تعالی فرهنگی است. عادت به مطالعه، امری اکتسابی است که مانند دیگر الگوهای رفتاری در روند اجتماعی شدن فرد، پایه اولیه آن در خانواده شکل می‌گیرد. عادت به مطالعه والدین، سبب تشویق اعضای خانه در پذیرش این مسئله می‌شود. آن‌ها به راحتی با کتاب انس و الفت می‌گیرند، به سوی آن جذب می‌شوند و مطالعه در زندگی‌شان، جزء امور ضروری تلقی می‌شود. تغییرات ارتباطی گسترده در جامعه امروز با ایجاد شکافی نسلی میان والدین و فرزندان، لزوم مراقبت خانواده‌ها را چند برابر کرده است. ‌علی‌رغم جایگزین شدن نهادهایی چون آموزش و پرورش و رسانه‌ها به جای خانواده در جامعه‌پذیر کردن افراد در سطح وسیع و مشغله‌ زیاد کاری و فکری والدین که سبب می‌شود وقت کمتری برای فرزندان خود داشته باشند، والدین هنوز هم می‌توانند فرزندان خود را با کتاب به عنوان دوستی مهربان آشنا کرده و تصویری جذاب و دوست‌داشتنی از آن در ذهن آنان ایجاد کنند تا فرهنگ کتاب و کتابخوانی در آن‌ها درونی شود.

✍برای رسیدن به #آرامش, دوچیزراترک کن: ✅یکی اینکه بخواهی دائم درمورددیگران #قضاوت کنی. ✅ یکی اینکه بخواهی دائم موردتأیید دیگران باشی

🔰دیدگاه اسلام به اشتغال زنان در دیدگاه #اسلام، نهاد #خانواده هسته اصلی جامعه به شمار می‌رود و سلامت و ارتقای جامعه در گرو خانواده‌های سالم، پویا و آرام دانسته می‌شود. 💠در همین راستا، #زن به جهت توانایی‌های #طبیعی و #فطری‌اش محور اصلی خانواده محسوب می‌شود و جایگاه خاصی در امر تولید و #تربیت نسل‌های آینده دارد. 💠 بر همین اساس، در نظر اسلام، زن باید بدون داشتن دغدغه‌های #مالی و اجتماعی، با فراغ بال و #آرامش، #مدیریت داخلی خانواده را انجام دهد و #مرد موظف است تمامی نیاز‌ها و حاجات #اقتصادی خانواده را تامین کند. بنابراین، زن به واسطه نقش موثری که در نیل به اهداف خانواده دارد، از حمایت‌های مالی ویژه‌ای، چون #نفقه، #مهریه، اجرت #شیردهی و اجرت‌المثل کار‌های منزل برخوردار است.

🌷 پول ، عامل ناآرامی 🌷 👈 استاد قرائتی ✍خیلی از افراد سرمایه دار هستن که استرس و دلواپسی دارند که خود پول باعث عذاب آنها شده است. ✍ قرآن کریم می فرماید : به بعضی ها پول می دهیم تا عذابشان زیاد شود ...

قضاوت ممنوع حماقت آزاد! سید محمدباقر واحدی واعظ یکی از گزاره­هایی که امروزه در فضای جامعه ما منتشر شده و بسیار مورد استناد قرار می­گیرد «قضاوت ممنوع» است. به این صورت که اگر کسی کاری کند یا حرفی بزند که به نظر شما درست نباشد به سختی می­توانید آن را مطرح کنید چرا که سریعا مورد هجوم قرار می­گیرید و با جملاتی از قبیل«منو قضاوت کردی» «به چه حقی قضاوت کردی؟» «مگه خدایی که قضاوت می­کنی؟» و... مواجه خواهید شد. برای این گزاره دو معنا می­توان در نظر گرفت: اول این که منظور از «قضاوت ممنوع» این باشد که کسی حق ندارد فرد دیگری را به خاطر کار یا سخنی که مورد پسندش نیست تنزّل درجه بدهد؛ مثلا او را پایین تر از خود بداند و خود را انسان بهتری بداند، یا به خاطر آن کار او را مورد سخره قرار دهد و یا کارش را مجوزی برای غیبت، فحاشی و دهن­کجی بداند. اگر منظور این باشد، من هم موافقم که قضاوت ممنوع است. در دین ما هم از چنین کاری منع شده است.در روایتی از امام صادق علیه السلام به نقل از پیامبرصلی الله علیه و آله این چنین آمده است که: «كسى كه فحشا و خلافی را پخش و منتشر نمايد همانند كسى است كه آن را انجام داده باشد؛ و كسى كه مؤمنى را عيب­جويى و سرزنش كند، نمى‏ميرد مگر آن كه مرتكب و مبتلاى به آن خواهد گشت»[1]. معنای دومی که ممکن است از این گزاره برداشت شود این است که نباید نسبت به کار یا سخن افراد موضع­گیری و نظر داشت. در مورد این معنا باید دقت بیشتری داشت چرا که اجرای آن می­تواند به یک ناهنجاری اجتماعی تبدیل شود. انسان باید در زندگی خود به مبانی و اصولی باور داشته باشد و زندگی خود را بر اساس آن ها پیش برد. شخصی که دارای مبانی و اصول مشخصی است، قطعا یک سری از افعال و سخن ها را مطابق با آن مبانی می­یابد و موارد دیگری را مخالف با آن می­داند. فرض کنید کسی که مسلمان است خوش­رویی، راست­گویی، دست­پاکی، عفت کلام و ... را مطابق مبانی خود می­داند و بد­اخلاقی، دروغ­گویی، دزدی، فحاشی و ... را مخالف اصول خود می­داند. این چنین شخصی نمی­تواند و نباید نسبت به افعالی که از اطرافیان و افراد جامعه سر می­زند بی تفاوت باشد و نظری نسبت به این افعال نداشته باشد. بلکه به تعبیر دیگر، تفاوت انسان که عاقل است با سایر موجودات در همین نکته است که او نسبت به اتفاقات پیرامون خود نظر داشته و تصمیم گیری می­کند. البته این به معنای تصمیم گیری در مورد شخص مرتکب رفتار یا گوینده سخن نیست(که البته آن هم به صورت کلی منتفی نیست) بلکه در مورد قضاوت نسبت به فعلی که از آن شخص سرزده می­باشد. کسی که قضاوت به این معنا را در مورد اتفاقات اطراف خود نداشته باشد یعنی دکان عقل را تعطیل کرده است. نبود این چنین قضاوتی در جامعه می­تواند منجر به ندانم گرایی، شک گرایی و نهایتا برچیده شدن امر به معروف و نهی از منکر به صورت کامل شود. البته روشن است که باید به نکات اخلاقی که در شریعت ما نسبت به این مطلب وجود دارد دقت شود. مثلا در روایتی از امام صادقعلیه السلام به نقل از امیرالمؤمنینعلیه السلاماین مضمون را می­بینیم که:«کار یا حرفی که از برادرت صادر می شود را تا جایی که ممکن است بر بهترین وجه ممکن حمل کن و مادامی که محمل خوبی برای کلمه ای که از برادرت صادر شده می­یابی ظن بد مبر»[2]. سخن پایانی: حواسمان باشد به بهانه قضاوت ممنوع حماقت آزاد نشود. [1]كافي، انتشارات دار الحديث، ج‏4، ص: 80 [2]كافي، انتشارات دار الحديث، ج‏4، ص: 94

سقط جنین ۳۲ برابر بیشتر از کرونا منجر به مرگ شده است! 🔹بر اساس آمار سازمان‌های جهانی، آمار مرگ و میر بر اثر عوامل مختلف از دی ماه ۹۸ تا نیمه اول مهر ماه سال جاری به‌صورت زیر است: 🔺در اثر کرونا: یک میلیون و ۴ هزار و ۵۰۶ نفر 🔺در اثر ایدز: یک میلیون و ۲۵۱ هزار و ۹۲۱ نفر 🔺در اثر مصرف الکل: یک میلیون و ۸۶۲ هزار و ۶۰۲ نفر 🔺در اثر سیگار کشیدن: ۳ میلیون و ۷۲۳ هزار و ۵۵۸ نفر 🔺در اثر سرطان: ۶ میلیون و ۱۱۶ هزار و ۲۹۴ نفر سقط جنین: ۳۲ میلیون و ۶۹۱ هزار و ۱۱۴ نفر 🔸این آمار جهانی در حالی است که براساس آمارهای وزارت بهداشت، سالانه بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ هزار سقط جنین غیرقانونی در کشورمان انجام می‌شود یعنی در کشور روزانه ۱۰۰۰ جنین توسط والدین کشته می‌شوند! که تنها حدود ۱۰ مورد آن قانونی است! http://tn.ai/2366669 نکته:👌 با این میزان قتل کودکان بی گناه انتظار نزول رحمت نباید داشت. پدر و مادرانی که اقدام به #سقط_جنین می کنند قاتلانی هستند که بر روی زمین راه می روند و ادعایحمایت از #انسانیت و #حقوق_بشر آنان، گوش عالم را کر کرده است. لازم است دستگاه قضا و متولانیان امر در خصوص این #جنایت هولناک اقدام قانونی انجام دهند. قرآن کریم می فرماید: وَلَا تَقْتُلُوا أَوْلَادَكُمْ خَشْيَةَ إِمْلَاقٍ نَحْنُ نَرْزُقُهُمْ وَإِيَّاكُمْ إِنَّ قَتْلَهُمْ كَانَ خِطْئًا كَبِيرًا ﴿ الاسراء: ۳۱﴾ و از بيم تنگدستى فرزندان خود را مكشيد ماييم كه به آنها و شما روزى مى ‏بخشيم آرى كشتن آنان همواره خطايى بزرگ است . ✍️محمد علی فتحی 🆔 @sss1400 💠 قبلا برای فرهنگ سازی کم فرزندی می گفتن : فرزند کمتر، زندگی بهتر 🔹 فرزند کمتر شده ولی زندگی سخت تر و قیمتها گرانتر شده 💮 و این است سزای قومی که به خاطر ترس از فقر ، 👈 فرزندان خود را می کشند . 👈 و به وعده شیطان ( نسبت به سقط بچه ) لبیک گفتند . جمعیت

امام على عليه السلام: ايمان هيچ بنده اى راستين نباشد مگر زمانى كه اطمينان او به آنچه نزد خداست بيشتر باشد از آنچه در دست خويش دارد لا يَصْدُقُ إيمانُ عبدٍ حتّى يَكونَ بما في يَدِ اللّهِ سبحانه أوْثَقَ مِنه بما في يَدِهِ. ميزان الحكمه جلد1 صفحه416

#انگیزشی 🎗️ همه‌چیز در زندگی گذرا و موقتی است 🌧️ هر وقت باران بیاید، بالاخره بند خواهد آمد هر وقت ضربه می‌خورید، بالاخره خوب می‌شوید 🌞 بعد از تاریکی همیشه روشنایی هست هر روز صبح، طلوع خورشید می‌خواهد همین را بگوید! 💫 پس اگر اوضاع زندگی خوب است از آن لذت ببرید چون همیشگی نیست. اگر اوضاع بد است، نگران نباشید چون این شرایط هم همیشه نمی‌ماند. هر لحظه برای شما شروعی تازه و پایانی تازه است. #این_نیز_بگذرد

▪️امام صادق علیه السلام می فرمایند: از بزرگ ترين جادوها سخن چينى است؛ زيرا با سخن چينى، ميان دوستان جدايى انداخته مى شود، ياران يكدل با هم دشمن مى گردند، خون ها ريخته مى شود، خانه ها ويران مى گردد و پرده ها دريده مى شود. آدم سخن چين، بدترين كسى است كه روى زمين قدم برمى دارد. قال الإمام الصادق عليه السلام: اِنَّ مِنْ اَكبَرِ السِّحْرِ النَّميمَةَ؛ يُفَرَّقُ بِها بَيْنَ المُتَحابَّيْنِ، وَ يُجْلَبُ العَداوَةُ عَلَى الْمُتصافِيَينِ، وَ يُسْفَكُ بِهَا الدِّماءُ، وَ يُهْدَمُ بِهَا الدّورُ، وَ يُكْشَفُ بِها السُّتورُ. وَ النَّمّامُ اَشَرُّ مَنْ وَطئَ عَلَى الاَْرْضِ بِقَدَمٍ؛ بحار الأنوار، ج 63، ص 21، ح 14.

#رفتار_با_کودک ⭕️🍃‍ تکنیک های رفتار با کودکان بدقلق و ناآرام 1⃣ارتباطی بهتر با کودکان 💢صحبت کردن یکی از راه‌های برقراری ارتباط با کودکان است. #گوش دادن و #صحبت کردن دو نیمه فرآیند برقراری ارتباط است. در ادامه به شما یاد خواهیم داد چگونه به طور مؤثر به حرف فرزندتان گوش دهید و در مقابل، چگونه احساسات‌تان را محترمانه بیان کنید: 2⃣استفاده از جملات مثبت اگر به فرزندتان بگویید که چه‌کار باید انجام دهد، پاسخ بهتری به خواسته‌تان خواهد داد تا از او بخواهید که چه کاری را انجام ندهد. مثلاً گفتن «علی جان، بگو چرا عصبانی هستی و جیغ می‌کشی؟» بهتر از گفتن «این‌قدر جیغ نزن علی!» است.

❌#داوری نسنجیده ممنوع! 🔰 ۲ دقیقه مطالعه گاهی میبینیم نظرات متضاد دو دسته مقابل هم (که یکی تحت تأثیر 《#شیدایی》یک شخصیت اغراق می کند و دیگری متأثر از 《#نفرت》 تخصصش را نیز نادیده می انگارد) اما یک نفر را دیدم که تلاش داشت تا از قضاوت بپرهیزد. فهمیدم که شواهد استدلال له یا علیه آن شخصیت را کافی نمی داند‌. اقدام او را ستودم زیرا دلیلش «#معیار» بود. می‌گفت شناختش نسبت به این شخصیت ناچیز است و مطالب نقل شده هم قابل اعتماد نیست. 👈#قضاوت صرفاً یک حرفه نیست که عده‌ای به خاطرش دستمزد می‌گیرند. حتی اگر روزی #صدبار بگوییم همدیگر را قضاوت نکیم، اما فراوان مرتکبش می‌شویم. روزی چندین بار در 《موقعیت داوری》 قرار می‌گیریم و دیگران را قضاوت می کنیم. حرفهایشان را و عملکردشان را. افکار و ذهنیات ما همواره در حال بررسی و آماده شدن برای داوری هستند. ❇️درباره بسیاری از حیطه‌ها ممکن است چیزی ندانیم. بدون لکنت بگوییم که در آن حوزه تخصص نداریم. 《بلد نیستم 》و 《نمی‌دانم》 را تمرین کنیم. و در مواقعی که ناگزیر از داوری هستیم. از آن نگریزیم. قضاوت بد نیست؛ #پیش_داوری ناپسند است. از نگاه غیر منصفانه به اشخاص بپرهیزیم. در قضاوت خویش اصول و معیارهای اخلاقی را رعایت کنیم. شواهد کافی برای داوری خویش داشته باشیم. جوانب مختلف را بسنجیم و از شتاب بپرهیزیم. قبل از داوری نسبت به صحت خبر مطمئن شویم.

🌹جلوگیری از پوسیدگی دندان 🌹 پوسیدگی دندان با حیله و نیرنگ کمپانی های غربی با تولید خمیردندان های شیرین بوجود آمده تا بتوانند لوازم دندان پزشکی و دندان های پلاستیکی بفروشند اگر می خواهید برای همیشه دندان های سالمی داشته باشی. این تحقیق را که توسط آقای دکتر روشن ضمیر بطور عملی کار شده در طول مدت سیزده سال ، به علت اینکه دانش آموزان ایشان و خود ایشان هر روز مسواک می زدند، باز دندان های آنها خراب تر می شد و ایشان مواد مختلف زیادی را امتحان کردند تا اینکه موفق شدند با این روش پوسیدگی دندان را بطور کامل و برای همیشه از بین ببرند. این متن را چندین بار با حوصله بخوان و متن را برای کسانی که برایتان عزیز هستند بفرست. عامل پوسیدگی دندان خمیر دندان است! اگر خواسته باشید دندان های سالم داشته باشید باید دندانهای خود را فقط با آب نمک مسواک بزنید تا هیچ وقت نیاز به دندان پزشک نداشته باشید چون آب نمک باعث خنثی شدن اسید می شود و اسیدهایی که از مواد غذایی موجود در دهان بوجود می آید را از بین می برد. دیگر اسیدی در دهان باقی نمی ماند که باعث خرابی دندان شود و وقتی شما با خمیردندان مسواک می زنید خود خمیر دندان با دارا بودن مواد قندی باعث تولید اسید در دهان می شود. درنتیجه این اسید تولید شده باعث خرابی دندان می شود و شما هر وقت که صورت خود رامی شویید مقداری آب نمک در دهان قرقره کنید و یا با مسواک دندان های خود را با آب نمک مسواک بزنید تا علاوه بر سلامتی دندان خود باکتری ها و ویروسی های دهان خود را از بین ببرید چون دانشمندان بررسی کرده اند که حدود 500 نوع باکتری و ویروس در دهان انسان وجود دارد که با آب نمک از بین می رود و هیچنین آب نمک باعث می شود که شما هیچ وقت به بیماری سرما خوردگی دچار نشوید. با توجه به اینکه بچه های ما در دوره ابتدایی چون با خمیردندان مسواک می زنند، بیشتر دندان هاشان خراب است و اگر آنها یاد بگیرند که فقط چند بار در شبانه روز آب نمک قرقره کنند و دندان هاشان را با آب نمک مسواک بزنند دندان های آنها هرگز خراب نخواهدشد. همان طور که می دانید آب دریا شور است و این به ا‌ین علت است تا آب دریا هیچ وقت اسیدی نشود و آب دریاها همیشه، برای استفاده موجودات دریایی مفید باشد و اگر آب دریا شور نمی بود، می گندید و باعث خرابی دندان های موجودات دریایی می شد. شما فکر کنید اگر دندان یک کوسه یا نهنگ که عمری بسیار طولانی دارد خراب می شد چه اتفاقی می افتاد. شما می توانید با درست کردن مقداری آب نمک در یک ظرف نوشابه خانواده، آن را با یک لیوان کوچک کنار دستشور قرار دهید و هر وقت لیوان شما از آب نمک خالی شد مقداری آب نمک از ظرف نوشابه خانواده در داخل لیوان ریخته و از آن استفاده کنید. این تحقیق به مدت سیزده سال توسط آقای دکتر روشن ضمیر اجرا شده و هیچ گونه دندان خرابی ندارد و در ضمن، خود آب نمک سفید کننده دندان می باشد. در حال حاضر بیش از چهار سال است که اقوام، دانش آموزان، خانواده آنها، و عده ای از همکاران و همسایگان ایشان از این طرح استفاده می کنند و مشکلی ندارند. اگر شما به خمیر دندان عادت کردید و نمی توانید آن را کنار بگذارید، دندان های خود را بعد از مسواک زدن حتمأ با آب نمک مسواک بزنید. روش ازبین بردن جرم دندان: برای ازبین بردن جرم دندان اعمال زیر را انجام دهید. 1-مقدار یک لیوان آب نمک آماده نمایید . 2-به آب نمک های تهیه شده یک قاشق چای خوری سرکه سیب اضافه کنید. 3-مقداری آب نمکی که با سرکه مخلوط شده در داخل دهان خود بریزید و با مسواک خود مسواک بزنید. 4- شستشوی دندان خود را با آب نمک و سرکه هر ماه یک بار انجام دهید. به این ترتیب شما دندان های سفید مرتبی خواهید داشت و به دندانپزشک نیازی نخواهید داشت. زکات علم نشرآن است... ابوعلی سینا کپی کن و برای دیگران ارسال کن... *رابطه نمک و دندان چیست ؟* 🌹 تمام کسانی که جهت دندانهای خوداز نمک استفاده میکنند و کرده اند نه دندان خرابی دارند نه مشکل معده دارند و نه مشکل تیروئید نمک را بشناسیم بهترین نوع نمک نمک سیلیتک است که همان نمک سنگ یا نمک دریاست آیا میدانید نمک طبیعی و دست نخورده بشر ،فشار خون را تنظیم میکند و حتی فشار بالا را پایین میاورد ،امتحان کنید ! آیا میدانید فقط شورکردن دهان هنگام خواب و قبل و بعد از هر وعده غذایی از تخمیر آن و فساد دندان جلوگیری میکند و حتی میکروب معده را هم از بین می برد