هر چه را که به دیگری بدهی میچرخد و به خودت برمی گردد: به دیگری بی احترامی میکنی، در واقع نشان می دهی که خودت قابل احترام نیستی. حقوق شهروندی را رعایت نمی کنی،خود در جایی بدون فرهنگ و تمدن زندگی خواهی کرد. دیگران را نمی بخشی، خودت در تب و تاب خواهی بود. به دیگری خشم میگیری ، قبل از آن خودت در خشمت خواهی سوخت چون از تو برخاسته است. سکوت نمی کنی ، خودت در ازدحام و شلوغی خواهی بود. گوش نمی کنی ، شنیده نمی شوی. دیگران را نمی بینی ، نادیده گرفته خواهی شد. به بدنت توجه نمیکنی، بدنت به تو بی توجهی می کند و بیمار می شوی. دیگران را مسخره میکنی ، خودت دلقک تر جلوه میکنی. از دیگری و شرایط نفرت داری ، اما این خودت هستی که مسموم از سم نفرت درون خودت میشوی. صبور نیستی ، آرامش و نتیجه مطلوب را از دست میدهی. دوست نمی داری، دوست داشتنی نمی شوی. خود را دریاب... بیرون زتو نیست هر چه در عالم هست در خود بطلب هر آنچه خواهی که تویی

🌹 ❓"چرا مردها حرف همسرشان را گوش نمی‌کنند؟!" 👈 بیشترین شکایت خانم‌ها این است که مردشان به حرف آنها گوش نمی‌دهد. متاسفانه آقایون قدرت یک گفتگوی ساده و عاشقانه را دست کم می‌گیرند. 👈 خانم ها طی گفتگو هورمون «دوپامین» یا همان هورمون لذت در بدنشان بالا می‌رود و در نتیجه طی این گفتگو ارتباط قویتر می‌شود. 👈 اما برای بیشتر مردها گفتگو اینقدر اهمیت ندارد. مردها متوجه نمی‌شوند که خانمها حرف می‌زنند تنها برای اینکه احساس کنند به طرف مقابل وصل هستند 👈 آنها فکر می‌کنند که همسرشان حرف می‌زند که خواسته‌اش را مطرح کند. 👈 از طرف دیگر مردها به طور غریزی می‌خواهند مشکلات همسرشان را حل کنند، حتی اگر خانم از او کمک نخواهد. ✍ راه حل: یک عبارت هست که می‌تواند برای خانمها معجزه کند: «برای من از خودت بیشتر بگو!» و اگر شما می‌خواهید واقعا او را خوشحال کنید، بگویید: «من به حرف‌هایت علاقه‌مندم...» 💕💕💕 ❤️🍃❤️ ✍آنچه یک زن از شوهرش می خواهد: 1️⃣ مرد وفادار❤️ 2️⃣ مرد با برنامه❤️ 3️⃣ به او گوش دهد❤️

#همسرداری #مهارت #گفت_و_گو ✅همانطور که #ارتباط بین زن و شوهر می تواند در اوج گرمی و #محبت باشد ، این رابطه می تواند در طول زمان #سرد شود. 🔺 علت آن می تواند #کمبود و یا عدم ارتباط صحیح بین زن و شوهر باشد. ✅ یکی از عناصر مهم تقویت ارتباط زوج ها، #گفت_و_گو درباره نیازها، تجربه ها و اتفاق های روزانه است. ✅برای اینکه این گفت و گو بتواند تاثیر خود را در #صمیمیت زوج ها ایجاد کند، هنگامی که همسر شما درباره مسائل روزانه خود صحبت می کند، دقت و علاقه خود را نشان دهید. ✅ #مزاج ها و اهل گفتگو بودن: #دم: اهل گفتگو و خوش مشرب فقط دیر عصبانی میشه ولی بد☺️ #صفرا: خلاصه گو و نتیجه گرا و اهل نیش و کنایه و تند خوئی , اهل کار زیاد به همین خاطر تو خونه خسته است😔 #سودا: کم حرف و نکته سنج و دقیق🧐 #بلغم: اهل انعطاف و کم حرف و البته بی تفاوت

❌ #آقازادگی ممنوع... 🌞 روزی امام #سجاد(ع) در شهر #مدینه از کوچه ای می گذشت. کوچه شلوغ بود. چند نفر که ایشان را می شناختند، فریاد می زدند: کنار بروید، راه را باز کنید! امام فرمودند: ساکت باشید، راه مشترک است و من حق ندارم دیگران را کنار بزنم تا خود بروم. 📚مختصر تاریخ دمشق، ج۱۷، ص۲۴۶

نشانه های افراد با اعتماد به نفس بالا ۱- قضاوت نمیکنند ۲- بهانه نمی آورند ۳- دست از تلاش برنمیدارند ۴-به دنبال جلب توجه نیستند ۵-کارهایشان را به تعویق نمی اندازند ۶-نیاز به تحسین و تمجید دائمی ندارند ۷-نمیگذارند شرایط مانع موفقیتشان شود ۸-منتظر اجازه برای عمل کردن نمیمانند.. معاونت پرورشی دبیرستان اندیشه

🔴 چند عادت غلط که ما را نیازمند طبیب می کند ... ❌ ریزه خواری، هضم غذا را مختل می کند. 🔰 بر اساس سفارش امام علی علیه السلام، نباید تا پیش از گرسنگی غذا بخوریم. در احادیث داریم که: صوموا تصحوا: روزه بگیرید تا تندرست باشید. متأسفانه سبک غذایی ما و به ویژه خانم ها که بیشتر در آشپزخانه هستند، به گونه ای است که ریزه خواری می کنیم و چند غذا را با هم می خوریم. ما با این کار اجازه هضم غذا را به بدن نمی دهیم و غذاها در معده جمع می شوند. در صورتی فرآیند هضم و دفع باید به درستی صورت بگیرد. ❌ سفره هایی که جلوی تلویزیون پهن می شوند، عامل پرخوری هستند! 🔰 سفارش دوم امام علی علیه السلام به فرزندشان امام حسن علیه السلام، این است که پیش از سیر شدن، دست از غذا بکشید. پیامبر صلوات الله علیه و آله هم می فرماید معده را به سه بخش تقسیم کنید، بخشی برای غذا، بخشی برای آب و بخشی برای هوا. 🔰 پهن کردن سفره جلوی تلویزیون باعث می شود حواسمان پرت شود و بیشتر غذا بخوریم و پرخوری، مادر بسیاری از بیماری هاست. ❌ حرف زدن به هنگام غذا و تندخوردن غذا یک عادت بسیار بد غذایی 🔰 سومین سفارش ایشان، توصیه به خوب جویدن غذا می باشد؛ در حالی که بسیاری از ما، عادت داریم تمام ماجراهای طول روز را هنگام غذا خوردن تعریف کنیم. تنها یکی از آسیب های این رفتار اشتباه، سریع خوردن غذا و عدم تمرکز بر غذا خوردن و در نتیجه خوب جویده نشدن آن می باشد. ❌ تنبلی کردن هنگام خواب برای قضای حاجت 🔰 چهارمین نکته این است که باید پیش از خواب حتما به دستشویی بروید. اگر به این نکته عمل شود، بسیاری از بیماری ها از انسان دور خواهد شد.

رویاهای بزرگ داشته باش! هیچ محدودیتی درباره ی اینکه تو چقدر میتوانی خوب باشی و چقدر میتوانی رشد کنی وجود ندارد، تنها خودت محدودیت ها را ایجاد میکنی...

در پس هر قضاوت ما يك نفر مى جوشد يك نفر میسوزد يك نفر میميرد قبل از آنكه زبانت آلوده ى كشتن كسى شود حرف هاى خامت را بگذار خوب بپزند...

🔺بچه‎هایی هستند که بعد از انجام یک کار اشتباه بلافاصله عذرخواهی می‎کنند، اما هم شما و هم خودش می‎داند که این صرفا راهی برای فرار از تنبیه است. 🔸برای اینکه عذرخواهی شکل واقعی و حقیقی پیدا کند، مهمترین شرط، پشیمانی است. اگر کودک از کار بدی که انجام داده است، پشیمان نیست به او توضیح بدهید و برایش زمانی تعیین کنید تا به اشتباهش فکر کند. همیشه روی این نکته تاکید کنید که تا زمانی که از کارش پشیمان نیست، لازم نیست عذرخواهی کند. 👈 برای کمک به درک بهتر کودک نسبت به رفتارش می‎توانید تاثیر آن رفتار را روی دیگران با هم بررسی کنید. حتی می‎توان از کودک خواست که خودش را به جای طرف مقابل بگذارد و احساساتش را بیان کند. این تمرین کمک می‎کند ارزش اخلاقی عذرخواهی به‎درستی برایش درونی شود.

زندگیتان را سخت نگیرید! درگیر تجملات عذاب آوری که همه انرژی و درآمد شما رو محاصره میکند نشوید. كتابی است به نام قانون 70 % 70 درصد برنامه های آخرین مدل گوشی ها، بدون استفاده می ماند! به 70 درصد سرعت یک ماشین گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست! 70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس، بدون استفاده می ماند! 70 درصد یک قفسه پر لباس، به ندرت پوشیده می شود! از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمیشود! 70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نميكنيم! 70 درصد از کل درآمد طول عمرمان، برای دیگران باقی می ماند! روزهایمان می گذرد و پول هایمان در بانک ها و عشقمان در سينه می ماند... وقتی که زنده ایم فکر می کنیم پول کافی برای خرج کردن نداریم، اما وقتی که می میریم هنوز پول بسیار زیادی می ماند که هنوز خرج نشده اند... و چقدر 70 درصد دیگه!!!!

✨﷽✨ 🔸 بداخلاقی با خانواده و فشار قبر🔸 ✍امام #صادق علیه السلام می‌فرماید: هنگامی که رسول خدا صلی الله علیه وآله بر بدن سعد بن معاذ نماز میت می‌خواند، نود هزار فرشته به نمازش حاضر شدند که حضرت جبرئیل هم میان آنها بود. بعد از نماز پیغمبر صلی الله علیه‌وآله از جبرئیل سوال کرد، به چه علت شما بر نماز سعد حاضر شدید و بر بدن او نماز خواندید؟ جبرئیل عرض کرد: بخاطر آنکه سعد در همه حالات چه در راه رفتن و نشستن و خوابیدن و ایستادن، و چه در حالت سواره یا پیاده، دائما سوره قل هو الله احد را تلاوت می‌کرد، بخاطر همین کار او، خدای متعال به ما فرمود در تشییع او شرکت کرده و بر بدنش نماز بخوانیم. سپس مادر سعد بن معاذ بلند صدا زد: ای سعد! بهشت گوارای تو باد. پیامبر اکرم (ص) فرمود: چطور این حرف را میزنی درحالیکه هم اکنون سعد بن معاذ فشار قبر دارد.‌مادر سعد گفت :چرا؟ پیامبر اکرم (ص) فرمودند:چون سعد در خانه با خانواده اش بداخلاق بود. 📚ارشادالقلوب ج١ص١٩٤

به گونه ای زندگی کنید که وقتی فرزندانتان به یاد عدالت ، صداقت و مهربانی می افتند ، شما در نظرشان تداعی شوید . 🌹🌷🌻