☆ بحث کردن یک بیماری مسری است. از نگاه سالکان، بحث و جدل کردن یعنی دور ریختن انرژی. هیچ سالک فهیمی انرژی نابش را دور نمی ریزد. آن را حفظ می کند تا در موسمی که حجابها کنار می روند، انرژی دیدن و شناخت حقیقت را داشته باشد.

🔴کار خیرخواهانه خادمان حرم امام رضا علیه السلام ♦️جمعی از خادمان امام رضا(ع) صبح امروز باحضور در فروشگاه های مناطق محروم مشهد، حساب دفتری افرادی که مدت زیادی نسبت به تسویه حساب مراجعه نداشتند را تسویه می‌کنند تا به نام امام زمان(عج) لبخند را روی لبانشان بنشانند

✅ اثر گناه❗ در تضعیف معنویت و کاهش اراده و مقاومت ...❗ ⚡گناهانی که انسان انجام می‌دهد، این تخلّفهای گوناگون، این کارهایی که ناشی از شهوترانی و دنیاطلبی و طمع ورزیدن به مال دنیا و چسبیدن به مقام دنیا و بخل نسبت به داراییهای موجود در دست آدمی و نیز حسد و حرص و غضب است. 🔻به طور قطعی دو اثر در وجود انسان می گذارد؛ ⬅️ یک اثر، معنوی است که روح را از روحانیت می‌اندازد، از نورانیت خارج می‌کند؛ معنویت را در انسان ضعیف می‌کند و راه رحمت الهی را بر انسان می‌بندد. ⬅️ اثر دیگر این است که در صحنه مبارزات اجتماعی؛ آن جایی که حرکت زندگی احتیاج به پشتکار و مقاومت و نشان دادن اقتدار اراده انسان دارد، 👈این گناهان گریبان انسان را می‌گیرد و اگر عامل دیگری نباشد که این ضعف را جبران کند، انسان را از پا در‌می‌آورد. البته گاهی ممکن است عامل‌های دیگری مثل یک صفت و یا کار خوب در انسان باشد که جبران کند. بحث بر سر آن موارد نیست ؛ امّا گناه ؛ فی نفسه اثرش در این است❗ 🎙رهبر معظم انقلاب  

⚜ تراش! ✏️ مداد وقتی تراش میخورد، درست است چیزهایی از او ڪم میشود اما روانتر مینویسد، راحت تر مینویسد. ✏️ مصیبت ها هم مثل مدادتراشند؛ درست است از ما چیزهایی ڪم میڪنند اما سِیر و حرڪت ما در راه خدا را روانتر میڪنند. این است ڪه قران ڪریم میفرماید: "ان مع العسر یسرا" ✏️ از این عسرت ها و سختی ها رنجیده خاطر مباش، چون آنها با خود راحتی و موهب‌ها را به ارمغان می آورند، البته بهره‌مند خواهی شد. 📚 حجت‌الاسلام رنجبر

بزرگترین مصیبت برای یک انسان این است که نه سواد کافی برای حرف زدن داشته باشد و نه شعور لازم برای خاموش ماندن...! ژان دلابرویه

🌼🌼🌼🌼🌼 🌼🌼🌼🌼 🌼🌼🌼 🌼🌼 🌼 💟"راهکار مقابله با همسر بهانه‌گیر!" همچون مُسَکِّن آرام‌بخش باشیم. بهانه ‌جویی‌های همسرمان علتی دارد، بی‌تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به ما بگوید. در چنین مواقعی پایگاه امنیت همسرمان باشیم و او را به آرامش دعوت کنیم. به حریم شخصی همسرمان احترام بگذاریم و هرگز کنکاش و تجسس نکنیم بپذیریم همسرمان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است. پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنیم و با ایجاد محیطی آرام و سکوت‌های نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرمان با خودش فراهم آوریم .

یه "فلج قطع نخاعى" از خواب كه بيدار میشه منتظره يک نفر بيدار بشه، با خجالت ببرتش دستشويى و حمام و كاراى ديگه شو انجام بده... ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار ديگه خودش بتونه راه بره و كاراشو انجام بده... يه "نابينا" از خواب كه بيدار ميشه، روشنايى رو نميبينه، خورشيد و نميبينه،صبح رو نميبينه. ميدونى آرزوش چيه؟ فقط يكبار فقط يك روز بتونه نزديكان و عزيزاش و آسمون و زندگى رو با چشماش ببينه... يه بيمار "سرطانى" دلش ميخواد خوب بشه و بدون شيمى درمانى و مسكن هاى قوى زندگى كنه و درد نكشه... يه "كر و لال" آرزوشه بشنوه و بتونه با زبونش حرف بزنه... يه "بيمار تنفسى" دلش ميخواد امروز رو بتونه بدون كپسول اكسيژن نفس بكشه... يه معتاد در عذاب آرزوى بيست و چهار ساعت پاكى رو داره... الآن مشكلت چيه دوست من؟ دستتو ببر بالا و از ته قلبت شكرگزارى كن که از قدیم گفتن شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند با تمام وجودت از نعمتايى كه خدا بهت داده استفاده كن. تو خيلى خيلى خوشبختى، غر نزن، ناشكرى نكن. ﺧﺪﺍﯾﺎ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺩﯼ ﺗﺸﮑﺮ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﻧﺪﺍﺩﯼ ﺗﻔﮑﺮ! ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪ ﮔﺮﻓﺘﯽ ﺗﺬﮐﺮ! ﮐﻪ: ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﻧﻌﻤﺖ! ﻧﺪﺍﺩﻩ ﺍﺕ ﺣﮑﻤﺖ! ﻭ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺕ ﻋﺒﺮﺕ ﺍﺳﺖ!

🌹 مولا امیرالمومنین علی (علیه السلام) : هر كس براى اصلاح خود، خويشتن را به زحمت بيندازد، خوشبخت مى‌شود، هر كس (هم) خود را #در_لذت‌ها رها كند ، بدبخت مى‌گردد و بى‌بهره مى‌ماند. ♦️من أجهَدَ نَفسَهُ فى إصلاحِها سَعِدَ، مَن أهمَلَ نَفسَهُ فى لَذّاتِها شَقِىَ وَ بَعُدَ؛

❤️🍃❤️ #آقایان_بخوانند 👈‼️سخت است اما می‌شود گاهی هم پرخاشگر نبود! 👈 اقتدار با پرخاشگری فرق دارد. ❌زن‌ها از پرخاشگری مردها بدشان می‌آید. 👈درست است که زن‌ها دوست دارند دلشان به یک همسر #مقتدر گرم باشد 👈❌ اما هیچ زنی نیست که بگوید: «من دوست دارم شوهرم #خشن باشد!» 👈❌پس مردها باید حواس‌شان باشد 🔻 که خشونت به کار نبرند، 🔻صدایشان را بالا نبرند 🙏و به همسرشان احترام بگذارند. 👈 اگر مردی می‌خواهد زنش را درک کند، باید برایش احترام قائل باشد؛ اما در حد متعادل. ❤️ خانم‌ها هم مرد #متعادل و #آرام را دوست دارند. 💕💕💕

#تکنیک_آرام_سازی_ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی‌ان و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. 🎍🎍🎍🎍🎍🎍🎍 🎍🎍🎍🎍🎍 🎍🎍🎍🎍

آرام زندگى كن ؛ هيچ چيز در اين جهان چون آب، نرم وانعطاف‌پذير نيست . با اين حال براى حل كردن آنچه سخت است، چيز ديگرى ياراى مقابله با آب را ندارد ! نرمى بر سختى غلبه مى‌كند و لطافت بر خشونت. همه اين را مى‌دانند ، ولى كمتر كسى به آن عمل مى‌كند! انسان، نرم و لطيف زاده مى‌شود و به هنگام مرگ، خشك و سخت مى‌شود. گياهان هنگامى كه سر از خاك بيرون مى‌آورند، نرم و انعطاف‌پذيرند و به هنگام مرگ، خشك و شكننده ... پس هر كه سخت و خشك است، مرگش نزديك شده و هر آنكه نرم و انعطاف‌پذير شد ، سرشار از زندگیست . آرام زندگى كن ... هرگز با طبيعت يا همنوعان خود ستيزه مكن . حتماً گزند را با مهربانى تلافى كن.

💢 روزهای امتحان 🌱امام خمینی (ره): به اهالى محترم و ثروتمندان معزز تذكر دهيد كه خداى تعالى اين روزها را براى امتحان پيش مي آورد. خوب است كه از امتحان الهى سرفراز بيرون بياييد، و هركس به مقدار مقدور خود به سادات محترم و ساير فقرا كمك كند. 📚صحیفه امام؛ ج1؛ ص260. نامه به حاج مصطفی خمینی؛ 2 بهمن 1342