امام على عليه السلام:
اى مردم! بدانيد كه هر كس از سخن دروغ و ناحقّ درباره خود رنجيده شود، خردمند نيست و هر كس از مدح و ثناى نادان درباره خود خوشحال شود، حكيم نمى باشد
أيُّها النّاسُ، اعلَموا أنّهُ ليسَ بعاقِلٍ مَنِ انزَعَجَ مِن قَولِ الزُّورِ فيهِ، و لا بحَكيمٍ مَن رَضِيَ بثَناءِ الجاهِلِ علَيهِ
تحف العقول صفحه208
🚫 اگه ساختار روانی شما جوری باشه که صرفا بر اساس تأیید دیگران به خودتون بها بدید، نهایتا نسبت به عقاید و انتقادهای دیگران بیش از حد حساس و آسیب پذیر میشید و برای هر مطلب کوچیک و بزرگی که در مورد خودتون می شنوید کلی ذهنتون به هم می ریزه و استرس و ناراحتی می کشید، اگر حرف ناروایی که می شنوید رو یک سنگ در نظر بگیرید که به سوی شما پرتاب می شود اگر ظرف وجودیِ شما مثل یک دریا باشه سنگ هیچ تاثیری روی آرامش دریا نمی ذاره یا نهایتا یک موج کوچیک ایجاد می کنه که سریع محو می شه ولی اگر ظرف وجودی شما مثل یک کاسه باشه اون سنگ می تونه همه ی آب رو متلاطم کنه و بهم بریزه و کلی طول می کشه تا به حالت آرامش قبل برگردید...
هدایت شده از تاریخ تفکر تمدن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅اینجاطبیعت زیبای زنجان
ببینید و از زیبایی قدرت پروردگار لذت ببرید.
#ایران_زیبا
#گردشگری_مجازی
هدایت شده از تاریخ تفکر تمدن
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ طبیعت پاییزی روستای سورکول ، شهرستان مریوان
#ایران_زیبا
#گردشگری_مجازی
🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ
🔹 بازگشت
✍ کمتر از لحظه ای دیدم روی تخت بیمارستان خوابیده ام و تیم پزشکی مشغول زدن شوک برقی به من هستند. دستگاه شوک را چند بار به بدن من وصل کردند و به قول خودشان؛ بیمار احیا شد.
روح به جسم برگشته بود، حالت خاصی داشتم. هم خوشحال بودم که دوباره مهلت یافته ام و هم ناراحت بودم که از آن وادی نور، دوباره به این دنیای فانی برگشته ام.
دقایقی بعد، دو خانم پرستار وارد سالن شدند تا مرا به بخش منتقل کنند. آنها می خواستند تخت چرخدار مرا با آسانسور منتقل کنند.
همین که از دور آمدند، از مشاهده چهره ی یکی از آنان واقعا وحشت کردم. من او را مانند یک گرگ می دیدم که به من نزدیک میشد!
مرا به بخش منتقل کردند. برادر و برخی از دوستانم بالای سرم بودند. یکی دو نفر از آشنایان به دیدنم آمده بودند.
یکباره از دیدن چهره باطنی آنها وحشت کردم. بدنم لرزید. به یکی از همراهانم گفتم: بگو فلانی و فلانی بر گردند. تحمل هیچکس را ندارم.
احساس می کردم که باطن بیشتر افراد برایم نمایان است. باطن اعمال و رفتار و..
به غذایی که برایم می آوردند نگاه نمی کردم. می ترسیدم باطن غذا را ببینم. اما از زور گرسنگی مجبور بودم بخورم.
دوست نداشتم هیچ کس را نگاه کنم. برخی از دوستان و بستگان آمده بودند تا من تنها نباشم، اما نمی دانستند که وجود آنها مرا بیشتر تنها می کرد!
بعداز ظهر تلاش کردم تا روی خودم را به سمت دیوار برگردانم. میخواستم هیچ کس را نبینم. اما يكباره رنگی از چهره ام پرید! من صدای تسبیح خدا را از در و دیوار میشنیدم.
📚 کتاب سه دقیقه در قیامت
🔴 #تجربه_نزدیک_به_مرگ
✍ قسمتی از کتاب آن سوی مرگ:
(نویسنده کتاب) - چه وضعیت عجیبی! تو داشتی با چشمانی دیگر، جسمت را نگاه می کردی.
- بله. و احساس می کردم به دو نفر تبدیل شده ام. یکی از دو وجودم روی تخت بیمارستان است و دیگری در بالا. و فکر می کردم چه طور چنین چیزی ممکن است! عاقبت، به یک جواب منطقی رسیدم: "فقط در یک صورت، چنین چیزی ممکن است: این که مرده باشم." همان وقت، عمیقا درک کردم که مردهام.
(نويسنده) - با درک این موضوع، خیلی وحشت کردی؟
- وحشت نکردم. خیلی هم خوشحال شدم.
- خوشحال؟!
- خوشحال. چون فهمیدم که هنوز وجود دارم، هنوز زنده ام
(نویسنده کتاب) - بقا. باور کردن اصل بقا، مهم ترین دلیل خوشحالیات بوده.
- پیش از مرگ، بقا را باور داشتم. آن زمان به یقین رسیدم.
- و به حقیقت مرگ خو گرفتی.
- خو گرفتم و به نکته مهم تری پی بردم: من، نه تنها وجود داشتم؛ بلکه در مقایسه با نیمه مادی ام کامل تر بودم. تواناتر؛ هوشیارتر؛ آزادتر؛ شگفت انگیزتر
📚 کتاب آن سوی مرگ
🔴 آیت الله قاصی طباطبایی:
تمام این خرابی ها از غفلت است، و سبب تمام این غفلت ها، غفلت از مرگ است.
یاد مرگ و تفکر، درآمادگی برای لقاءالله گوهر گرانبها و کلید سعادت دنیا و اخرت است.
✍ آیت الله بهجت (ره) :
یاد مرگ، علاج خودخواهیها و هوس رانیهای ما است. یاد مرگ بهترین عامل بیداری از خواب غفلت است.
فعلا دست از عذاب او بردارید
مرحوم حجة الاسلام حائری شیرازی می گوید:
شیخ [محمد تقی] بهلول، نقل کرد در زمان رضا خان به خاطر آن که مورد غضب شاه بودم و مأموران در تعقیب من بودند، همسر خود را طلاق دادم؛ زیرا اگر او به زوجیت من باقی می ماند ممکن بود مورد تعرض دستگاه قرار بگیرد.
حتی پس از آن که او را طلاق دادم و عده او تمام شد وسیله ازدواج مجدد را برای او فراهم آوردم تا هیچ ناراحتی و خطری از ناحیه من متوجه او نشود.
مدتی گذشت، من در خواب سه نفر زن را دیدم که نزد من آمدند. از آنها پرسیدم شما کیستید؟
یکی از آنها گفت: من عمه پدر تو هستم، و دو نفر دیگر هم از خویشان به شمار می آمدند.
به هر صورت آنان به من گفتند: #حضرت_زهرا (سلام الله علیها) ما را فرستاده است تا این مطلب را به شما برسانیم که وقتی زن شما از دنیا رفت ملائکه عذاب قصد عذاب او را داشتند ولی حضرت زهرا (سلام الله علیها) دستور فرموده است فعلا دست از عذاب او بردارید.
علت عذاب غیبتهایی بود که او از بعضی از مردم کرده بود و دلیل دستور توقف عذاب از سوی حضرت زهرا (سلام الله علیها) نیز برای آن است که شاید از غیبت شدگان رضایت خواهی شود و آنان نیز رضایت دهند.
شیخ بهلول گفت: من پس از بیدار شدن از خواب فورا خود را به محل سکونت آن زن رسانیده و به منبر رفتم، بالای منبر به مردم گفتم:
شخصی از اهل این محل از دنیا رفته و غیبت بعضی از مردم را کرده است از تقصیر او بگذرید و او را عفو کنید تا از عذاب اخروی نجات یابد و به دیگران هم که در جلسه حاضر نیستند بگویید تا از تقصیر او بگذرند.
بعد از مدتی همسر سابقم را خود در خواب دیدم که رو به من کرده و گفت: فلانی راحت شدم و اضافه کرد که: تو نیز اینجا بیا، چرا در دنیا این محل کثیف مانده ای...
📝زندگی من، قبل ازشروع، تمام شد، لحظه ای بیش نبود.
من 97 سال عمرکردم فقط ثانیه ای بود!
👈نشر این مقاله در اینترنت باعث برانگیخته شدن تفکر ِ بیشتر مخاطبین راجع به زندگی شده است. مقاله توسط یک خانم نویسنده بازنشسته نوشته شده که احساسش را زمان انتقال به خانه سالمندان به نگارش در آورده است:
😳دارم به خانه سالمندان میرم، مجبورم.
وقتی زندگی به نقطه ای میرسه که دیگه قادر به حمایت از خودت نیستی، بچه هات به نگهداری از فرزندان خودشان مشغولند و نمی توانند ازت نگهداری کنند، این تنها راه باقیمانده است.
❎خانه سالمندان شرایط خوبی داره، اتاقی ساده، همه نوع وسایل سرگرمی داره، غذا خوشمزه است، خدمات هم خوبه، فضا هم بسیار زیباست اما قیمتش ارزان نیست.حقوق بازنشستگی من به سختی می تونه این هزینه رو پوشش بده. البته اگه خونه خودم رو بفروشم به راحتی از پس هزینه اش برمیام. می تونم در بازنشستگی خرجش کنم تازه ارث خوبی هم برای پسرم بذارم.
پسرم این را خوب می فهمه: «پول ها و اموالت باید به خودت لذت بده. ناراحت ِ ما نباش.»
❇️حالا من باید برای رفتن به خونه سالمندان آماده بشم. به هم ریختن خانه به خیلی چیزها برمی گرده:
1⃣جعبه ها، چمدان ها،کابینت و کشوها که پر از لوازم زندگیست، لباس ها و لوازم خواب برای تمام فصول.
2⃣از جمع کردن خوشم میامد. کلکسیون تمبر، ده ها نوع قوری دارم. کلکسیون های کوچک زیاد، مثل گردنبندهای از سنگ کهربا و چوب گردو و از این قبیل.
3⃣عاشق کتابم. کتابخانهام پر از کتابه. انواع شیشه بطری مرغوب خارجی. از هر نوع وسایل آشپزخونه چند ست دارم.
4⃣دیگ و قابلمه و بشقاب و هر چه که میشه دریک آشپزخانه پر تصور کرد. ده ها آلبوم پر از عکس و...
5⃣به خانه پر از لوازم نگاه میکنم و نگران میشم.
❎خونه سالمندان تنها یک اتاق با یک کابینت، یک میز، یک تخت، یک کاناپه، یک یخچال، یک تلویزیون، یک گاز و ماشین لباسشویی داره. دیگه جایی برای اون همه وسایلی که یک عمر جمع کرده ام نداره.
👌یک لحظه فکر می کنم مالی که جمع کرده ام دیگه متعلق به من نیست. در واقع این مال متعلق به دنیاست. ثروتی هم که در آینده خواهد آمد تعلق به کسی ندارد.
🅰️قصر ِ چه کسی شهر ممنوعه است؟
امپراطور فکر می کرد قصر متعلق به خودشه ولی امروز متعلق به مردم و جامعه است.
🅱️به این ها نگاه می کنید، با آن ها بازی می کنید، از آن ها استفاده می کنید ولی نمی تونید آن ها را با خودتون به گور ببرید.
⛔️می خوام همه اموالم رو ببخشم ولی نمی تونم. هضمش برام مشکله. از طرفی بچه ها و نوه هایی که برای کارم و جمع آوری این همه چیز ارزش قایل باشند کم هستند. می تونم تصور کنم که آن ها با این همه چیزی که با سختی جمع کرده ام چطور برخورد می کنند:
⭕️همه لباس ها و لوازم خواب دور ریخته می شه. عکس های با ارزش نابود میشه، کتاب ها فلهای فروخته میشه. کلکسیون هام چی؟ اگه دوستشون نداشته باشی از خودت دورشون میکنی. مبلمان هم با قیمتی بسیار کم فروخته میشه.
❌درست مثل پایان عمارت قرمز می مونه:
تنها یک تکه تمیز سفید به جا می مونه.
♨️از بین کوه لباسی که جمع کرده بودم چند تکه برداشتم، چند تا وسیله آشپزخونه، چند تا از کتاب های مورد علاقهام و چند تا قوری چای.
کارت شناسایی و شهروندی، بیمه، سند خونه و البته کارت بانکی، تمام.
😭این همه متعلقات منه. میرم و با همسایهها خداحافظی میکنم....
😳 سه بار سرم را به طرف درب خانه خم می کنم و آن را به دنیا می سپارم. بله در زندگی، شما روی یک تخت می خوابید و در یک اتاق زندگی می کنید بقیه اش برای تماشا و بازیست.
👌بالاخره مردم بعد از یک عمر زندگی می فهمند:
ما واقعا چیز زیادی نیاز نداریم.
1⃣دور خودتان را برای خوشحال شدن شلوغ نکنید.
2⃣رقابت برای شهرت و ثروت خنده داره.
3⃣زندگی بیشتر از یک تختخواب نیست.
4⃣افسوس که هر چه برده ام باختنی ست.
5⃣برداشته ها، تمام بگذاشتنی ست.
6⃣برداشته ام هر آن چه باید بگذاشت.
7⃣بگذاشته ام هر آن چه برداشتنی ست...
✅پس؛ در لحظه و حال زندگی کنید. زیاد در گیر تجملات، خانه، ماشین و.... نباشید. در یک کلام انبار دار نباشید.
🟢 سبکبال باشید، از زندگی لذت ببرید، خوب باشید، با خودتان، با دیگران، با همه.
🟡زندگی را زیاد سخت نگیرید، به دیگران کمک کنید بهترین رفیق خودتان باشید🌷
🔴 وصی خودت باش
✍ استاد عالی:
می فرمود: ای فرزند آدم، وصی خویشتن باشد. (نهج البلاغه)
تا خودت زنده هستی، برای خودت کاری کن. خودت وصی خودت باش. برای بعد از خودت نگذار که معلوم نیست با اموالت چه می کنند. لذتش برای دیگران است و بار سنگین جواب دادنش برای تو.
البته معنای این توصیه ها این نیست که خانواده و نزدیکان خود را در نظر نگیرید. خیر آنها مقدم اند و در صورت نیاز اولویت با آنهاست. معنایش این است که سهل انگاری نکنید و خودتان مدیریت اموالتان را به عهده بگیرید و جوری خرج کنید که برای آخرت خودتان فقط وزر و بال و جواب دادنش نماند.
به هر حال یکی از مواقف، سؤال از همین سرمایه ها و امکاناتی است که
خداوند داده است.
📚 کتاب صراط و شفاعت، استاد عالی
✳ بهترین وصیت
🔻 بهترین #وصیت این است که خودِ فرد وصیّ خود باشد. یعنی آن کارهایی که دیگران میخواهند برای او انجام دهند، خود او انجام دهد. چرا انسان برای بعد بگذارد؟ انسان بهتر است تا وقتی که زنده است، ببخشد و فرزندانی را که الان احتیاج دارند، تأمین کند تا آنها دعا کنند.
🔸 داریم که کسی وصیت کرد بعد از مرگ، انبار خرمایی را #صدقه بدهند. بعد از مرگ او این کار را کردند. #پیغمبر_اکرم (ص) زمانی که به آنجا رسید، یک عدد خرما در آن انبار مانده بود. فرمود اگر این یک عدد خرما را خود او در زمانی که زنده بود #انفاق میکرد، بهتر از کل انبار خرمایی است که بعد از او صدقه داده شد. چون اسلام به دنبال #رشد فرد است، و اینکه #تعلق او از #دنیا کنده شود.
وزن اعمالم فقط به میزان اخلاص در کارها بستگی داشت
و ربطی به کمیت آن ها نداشت ...
در همان لحظه ای که گذشته ام را دیدم و اعمال من بررسی می شد ، دعاهای مادرم را دیدم که در سرنوشت من بسیار تاثیرگذار بود.
بارها گناه یا خطایی از من سرزده بود که با دعای مادرم پاک شده و بی حساب شده بودم و یا هرجا قرار بود بلا یا عقوبتی بر من وارد شود ، با دعای مادرم برطرف شده بود.
یعنی مقام مادر این گونه است. هریک از دعاهای یک مادر این قدرت را دارد تا آینده انسان را کاملا تغییر دهد ...
#کتاب_شنود. اثر گروه شهید هادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بخوان دعای فرج را که صبح نزدیک است...
💠 امام زمان ارباب ماست...
🔸آیت الله ناصری :
🔸آیت الله کشمیری (ره) بارها مشكلات #مادّى و به ويژه مشكلات #معنوى خود را با استعانت از اين نام مقدّس و ذکر
«يا صاحبَ الزَّمانِ اَغِثْنِيْ،
یا صاحِبَ الزَّمانِ أدْرِکْنی»
🔹بر طرف كرده بود و بنده نيز خود بارها اثر اين نام مبارك را براى #رفع_مشكلات، به چشم دیده ام.
#جمعه_های_حضور
@sss1400
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 اى فرزند ماههاى تابنده و ستارههای فروزنده! چه جانكاه است ديدن همه را و تو را نديدن!
چشمانتظاران تو ای فریادرس دردمندان! بشارت ظهور را کی از هاتف غیبی خواهند شنید...
ای پدر مهربان!
یتیمان بیپناه را دریاب!
سخن ما با تو؛ اى يوسف پنهان فاطمه! همان است كه برادران خطاکار، با يوسف كنعان گفتند:
يَاأَيُّهَا الْعَزِيزُ مَسَّنَا وَأَهْلَنَا الضُّرُّ وَجِئْنَا بِبِضَـاعَةٍ مُّزْجَات فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ ...
#انتظار #ظهور #امام #پدر_مهربان
@sss1400
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕ یک سوال ⁉️
⭕️ چندثانیه تفکّر 🤔
اگه الان بهت بگن امام زمان عج تویه اتاق منتظرته و پرونده اعمالت دستشه حاضری بری تو اون اتاق ⁉️
خوش به حالت اگرجوابت اینه :آره حاضرم
و امّا . . . 😔
به خاطرکدام عمل خجالت میکشی بری اتاق ⁉️
⭕️ فردا دیره همین الان به مولا صاحب الزمان عجّل الله فرجه قول بده اون گناه روترک کنی
#ترک گناه قدمی به سوی ظهور
154- وصیت امام عصر2-استاد هاشمی.mp3
160.2K
🅿️ وصیت امام زمان(عج)
✅ استاد هاشمی نژاد
◀️ زمان : ۳۹ ثانیه
✅در آخرالزمان همه هلاک می شوند، مگر کسانی که...
✍حضرت امام حسن عسکری (ع) میفرمایند :
کسی در آخرالزمان از هلاکت و نابودی نجات پیدا نمی کند ، مگر این که خداوند او را به دعا برای تعجیل فرج و ظهور موفق بگرداند.
📚بحار الانوار، ج۱۰۲، ص۱۱۲
آیت الله بهجت : بهترین کار برای به هلاکت نیفتادن در آخرالزّمان ، دعای فرج امام زمان(ع) است ؛ البته دعایی که در همه اعمال ما اثر بگذارد. قطعاً اگر کسانی در دعا جدّی و راستگو باشند ، مبصراتی (دیدنی هایی) خواهند داشت. باید دعا را با شرایط آن خواند و «توبه از گناهان» از جملة شرایط دعا است.
با خود قرار بگذاریم که بعد از هر نماز در سجده ی شکر ، دعای اللهم کن لولیک حجت بن الحسن ... و دعای " اللهم عَجِّلْ لِوَلِيِّكَ الْفَرَجَ وَ الْعَافِيَةَ وَ النَّصْر و اجْعَلْنِا مِنْ أَنْصَارِهِ وَ أَعْوَانِهِ "(خدایا در تعجیل در فرج مقرر کن و عافیت و نصرت به حضرت عنایت کن و ما را از یاری کنندگان او قرار ده) را با حضور ذهن و توجه به معنی و مفهوم آن ، از عمق وجودمان از خدا درخواست .
شما تنبل نیستید!
فقط شاید هدفهای کوچکی در زندگی دارید!
هدفهای بزرگ و دوست داشتنی تعیین کنید و ببینید چه شور و تحرکی در زندگی شما ایجاد میشود...
کسی که هدف هیجانانگیزی را انتخاب کردهاست، هر روز که از خواب برمیخیزد، حتی اگر در اثر کمخوابی از نظر جسمی خسته باشد، باز خود را مشتاق و پر تحرک احساس میکند: چون خواستههایی که دارد، برایش بسیار هیجان آور است...
پس قدم اول برای رفع تنبلی این است:
هدفی بزرگتر، الهامبخشتر و شورآفرینتر داشته باشید...
اگر برنامهریزی نکنید برای زندگیتان،
در واقع،
برنامهریزی کردید،
برای شکست تان...
💡گاهی رفتن برق میتواند نعمت بزرگی باشد!
شاید اغراق نباشد بگویم هر روز با کسانی مواجه میشوم که به هیچ وجه وقت ندارند!
آن ها میدانند باید مشکلات اساسی کارشان را حل کنند، ولی وقت ندارند!
آنها میدانند نامرتب بودن خانه و یا اتاق کارشان به تمرکز و آرامش آن ها لطمه وارد میکند و حتی در روحیه سایر اعضای خانواده هم تاثیر میگذارد، ولی برای مرتب کردن روزانه، وقت ندارند!
اگر وقت داشتند اول خانه را مرتب میکردند. ولی وقت ندارند! اگر وقت داشتند یک برنامه خوب برای انجام کارهای روزانه یادداشت میکردند، اما وقت ندارند!
نکته مهم آن است که اغلب افراد برای کارهای «مهم و غیرفوری» وقت اختصاص نمیدهند.
افزایش عملکرد فقط زمانی امکان پذیر است که برای کارهای مهمی که هیچ فوریتی ندارند و شاید هیچگاه کسی از ما نخواهد آنها را انجام دهیم، وقت کافی بگذاریم.
یکی از کارهای مهم و غیرفوری شاید شستن ظرفهای شام دیشب یا مرتب کردن میز درس یا کارمان باشد اما ما همیشه در حال انجام کار دیگری هستیم و این کارها روی هم تلنبار میشود.
رفتن برق شاید برای خیلی ها فاجعه محسوب شود، ولی گاهی میتواند نعمت بزرگی باشد! وقتی برق میرود دیگر نمیتوانیم به مدت طولانی خودمان را با گوشی و اینترنت سرگرم کنیم. -البته متأسفانه برای همه اینطور نیست، وقتی مثلا پاوربانک دارند یا از اینترنت خطشان استفاده میکنند - در واقع اینها این فرصت به خود آمدن را از دست میدهند...
اما کسانی که دستشان از دنیای اینترنت کوتاه میشود، ناگهان انگار از سحر و طلسم و هیپنوتیزمی خارج شده باشند به خود میآیند و نگاهی به اطراف خود میکنند...
گویا حالا دیگر وقت دارند... ناگهان فکرشان به کار میافتد و بلند می شوند به کارهایی میرسند که برایش وقت نداشتند اما انگار معجزهوار وقتی برایشان باز شده است...
وقتی برق می رود دیگر نمی توانیم خودمان را با کارهای غیرمهم و فوری مشغول کنیم. تاکید می کنم: غیر مهم ولی فوری. مثل پاسخ دادن به پیامی از دوستی که همین لحظه به دستمان رسیده. یا خبرفوری که تیتر میشه و...
وقتی شارژ گوشی هم تمام شود، دیگر بهانهای نداریم. پس کاغذی بر میداریم و شروع به نوشتن کارهای مهم و برنامهریزی میکنیم. یا بلند میشویم و سراغ ظرفها یا مرتب کردن اتاق میرویم. ما حتی فکر کردن را فراموش کردهایم! و وقتی برق ها قطع میشوند یادمان میآید که گزینه مهمی به نام فکر کردن و گرفتن تصمیمات مهم هم وجود دارد.
از این خودفریبی دوری کنیم که اگر در تلاش و فعالیت هستیم، پس حتما در حال پیشروی هستیم! برای خیلی کارها ساعت ها وقت میگذاریم ولی هیچ فایده محسوسی در زندگیمان ندارند. از وقت روزانه خود برای کارهای باارزش و مهم استفاده کنیم!
دقت کنید: معمولا فعالیتهایی وجود دارند که شاید خیلی لذت بخش هم نباشند، ولی به طور مستقیم بر آرامش، تمرکز، تعادل و سرعت پیشرفت کارهایمان ارتباط مستقیم دارند. اول آن ها را انجام دهید و آرامش و رضایت از خود را تجربه کنید...
💡برای افزایش عملکرد، زمان مورد نیاز برای هر کاری را مشخص کنید.
زمانی که میتوانید به یک کار اختصاص دهید را واقعگرایانه مشخص کنید. این گامی مهم برای اطمینان از این است که میتوانید آن تعداد کار را که فهرست کردهاید، امروز انجام دهید.
اگر یک یا چند مورد از فهرست شما بزرگتر از آن است که بتوانید در یک روز انجام دهید، میزان زمانی که نیاز دارید برای به انجام رساندن آن را تخمین بزنید.
ممکن است یک کار ۵ روز زمان نیاز داشته باشد. یعنی اگر فرض کنیم برای هر کار از فهرست کارهای روزانه خود، ۱ ساعت زمان در نظر میگیرید و یکی از کارهای شما به ۵ ساعت زمان نیاز دارد. باید آن را به ۵ تا ۱ ساعت خرد کنید و به این شکل، با روزی ۱ ساعت زمان گذاشتن، ۵ روز دیگر کاری تمیز و شسته رفته و بدون فشار عصبی و خستگی را به انجام برسانید.
با این روش میتوانید همزمان چند کار را با هم پیش ببرید. و هر کدام را در یک تاریخ مشخص به اتمام برسانید. در خصوص انجام هیچ کدام هم به شما خستگی و فشار وارد نشود.
این یک برنامه کاملا قابل انعطاف است. حتی اگر شرایط شما جوری است که روزی نیم ساعت برای هر کار میتوانید زمان بگذارید خب طبق محاسبه میگویید این کار را ۱۰ روزه به پایان میرسانم. یعنی به دو برابر روز برای انجام آن نیاز دارید. اما اگر این محاسبه و تقسیم زمان و خرد کردن کار را نداشته باشید. در نهایت روزی که باید کار را تحویل دهید، مجبورید یک شب تا صبح بیدار بمانید تا با ۵ ساعت کار خسته کننده، کار را به اتمام برسانید... یا اینکه مدام کار را به تعویق بیندازید چون زمان مناسب ۵ ساعته پیدا نمیکنید...
#دومین_وبینار
#انقلاب_ذهنی
ما نیازمند ایجاد انقلاب در ذهنها هستیم.
چون ذهنهای امروزی، در حال تبدیل شدن به مغزهای ضعیفی است که کارایی اصلی و فلسفه خلقت خود در این دنیا رادارند از دست میدهند...
تا در ذهن ما انقلاب رخ ندهد، در اعمال ما تغییر چندانی ایجاد نمیشود.
ریشه بسیاری از بدعمل کردنها و اصلا عمل نکردن ها بخاطر خمودگی ذهنی و فکری ماست.
این وبینار با هدف ایجاد انقلاب در ذهن و فکر شما، در سبک نگاه شما به زندگی، فرصت عمر و علت به راحتی تباه کردن آن در چرخیدن در فضای مجازی ولو در جستجوی مطالب خوب اما بیبرنامه برگزار میشود.
در این وبینار علل اینکه ما معمولا نمیتوانیم یک دستاورد مشخص در زندگی داشته باشیم و پریشان روزگار را سپری میکنیم، صحبت خواهیم کرد.
ما در عصر و زمانی هستیم که باید نفر به نفر منقلب شویم و به خودآییم تا بتوانیم دیگران را هم هوشیار کنیم...
ما در عصری هستیم که رسالت گردانندگان دنیایی آن، مشغول سازی و سرگرم کردن و نگرانسازی ذهن انسانهاست تا از آنها ماشین های مطیع مصرفگرا بسازد که خریدار محصولات دم به دم عرضه شده در بازارشان باشند...
💡جهت ثبت نام:
@tuba_110
@manebabarname
یکی از اسرار توصیه به #مراقبه و #محاسبه این است که انسان از ابتلای به «ای کاش» که همان حسرت بر گذشته است نجات بیدا کند.
مرحوم #آیة_الله_حق_شناس میفرمود، از خداوند خواستهام «ای کاشها» از من گرفته شود و دیگر «ای کاش» نگویم و کارهای خود را به شکل اَتَم انجام دهم.
محاسبه یعنی هر کسی بنشیند و راجع به گذشته خودش فکر کند؛ مثلاً از یکی خواستند درس بدهد و میتوانست درس بدهد، اما نداده است، یکی بهتر میتوانست مطالعه کند، اما نکرده است ،یکی بهتر میتوانست تعامل با همسر یا استاد یا شاگرد یا پدر و مادر وفرزندش داشته باشد اما نداشته. یکی نمازش را بهتر میتوانست بخواند،اما کم گذاسته و خلاصه هزاران نمونه دیگر.محاسبه یعنی هر کسی کمکاری و کوتاهی خود را باید پیدا کند و بپذیرد و توجیه نکند و اگر توجیه کرد باید بداند که در روز قیامت که روز حسرت است گرفتار خواهد شد.
آیت الله کشمیری ره:
.
«روزی نیم ساعت
برای خودتان
در شبانه روز #سکوت کنید.»
#علامه_طباطبایی ره:
گاهی یک عصبانیت، بیست سال انسان را به عقب میاندازد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
#موفقیت
🔹 سخنان انگیزشیِ جول اوستین
تا سال 1954، باور تمام دنيا بر این بود که انسان با توجه به محدودیت های فیزیکی که دارد ، هیچ گاه نخواهد توانست یک مایل را زیر 4 دقیقه بدود!
تا اینکه راجر بنستر در مسابقه ای ،
یک مایل را در کمتر از 4 دقیقه دوید!
از آن پس در مدت یکسال ، حدود 20 هزار نفر این رکورد را زدند و کم کم این کار به سطح دبیرستانها کشیده شد!!
چه چیزی فرق کرد در عرض یکسال؟
هیچ چیز، جز یک کلمه
باور ، باور به شدن، باور به امکان
"باورتان را تغيير دهید تا زندگيتان تغيير كند "
خودتان را درگیر جزئیات نکنید
🥀
✍ در دنیای قضاوت ها، تنها به این نکته توجه می شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه اند؟»؛
▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار»
▪️فرد بلندتر از ما «دراز»
▫️کوتاهتر از ما «کوتوله»
▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...
دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان
#مارشال_روزنبرگ
♦️گنج در خرابه است |
▫️ما همسایه ی دیوار به دیوار دو اسم اعظم حقیم ؛ مادر و پدر .
پای گدا بر سر آن گنج بود
لیک ز غفلت به غم و رنج بود
گنج صفت خانه به ویرانه داشت
غافل از آن گنج که در خانه داشت ...
پ.ن:
امام سجاد در دعای بیست و چهارم صحیفه سجادیه:
خداوندا چنان کن که از هیبت پدر و مادرم چون از هیبت سلطان خودکامه بیمناک باشم، و به هر دو چون مادری مهربان نیکی نمایم، و اطاعت از آنان و نیکی به هر دوی آنان را در نظرم از لذّت خواب در چشم خواب آلوده شیرین تر، و برای سوز سینهام از شربت گوارا در ذائقه تشنه خنکتر گردان، تا خواسته ایشان را بر خواسته خود ترجیح دهم، و خرسندی آن دو را بر خرسندی خود مقدّم دارم، و خوبی ایشان را در حق خود هرچند اندک باشد زیاد بینم، و نیکویی خود را درباره ایشان گرچه بسیار باشد کم شمارم.
اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی أَهَابُهُمَا هَیبَةَ السُّلْطَانِ الْعَسُوفِ، وَ أَبَرُّهُمَا بِرَّ الْأُمِّ الرَّءُوفِ، وَ اجْعَلْ طَاعَتِی لِوَالِدَی وَ بِرِّی بِهِمَا أَقَرَّ لِعَینِی مِنْ رَقْدَةِ الْوَسْنَانِ، وَ أَثْلَجَ لِصَدْرِی مِنْ شَرْبَةِ الظَّمْآنِ حَتَّی أُوثِرَ عَلَی هَوَای هَوَاهُمَا، وَ أُقَدِّمَ عَلَی رِضَای رِضَاهُمَا وَ أَسْتَکثِرَ بِرَّهُمَا بیوَ إِنْ قَلَّ، وَ أَسْتَقِلَّ بِرِّی بِهِمَا وَ إِنْ کثُرَ.
خداوندا یاد آنان را در پس نمازهایم، و در هیچ وقتی از اوقات شبم، و ساعتی از ساعات روزم از صفحه قلبم مزدای.
اللَّهُمَّ لَا تُنْسِنِی ذِکرَهُمَا فِی أَدْبَارِ صَلَوَاتِی، وَ فِی إِنًی مِنْ آنَاءِ لَیلِی، وَ فِی کلِّ سَاعَةٍ مِنْ سَاعَاتِ نَهَارِی.