💠چالش‌های بزرگ: ♦️وقتی با چالش بزرگی مواجه شدید، بابت آن سپاسگزار باشید. 🔅خیلی از افراد مشکلات را دلیلی برای گله و شکایت می‌بینند و برای خودشان احساس تأسف می‌کنند. ‼️این نگرش، شما را به هیچ جایی نمی‌برد. 💠سعی کنید : 🔅وجوه مثبت حاضر در چنین تجربیات مشکلی را ببینید. 🔅آیا می‌توانید از آنها به عنوان یک فرصت برای یادگیری و رشد سپاسگزاری کنید؟ ‼️این تغییر ساده در نگرش می‌تواند یک چالش را به یک چیز مثبت با منافع طولانی‌مدت تبدیل کند.

🔊 کلیپ صوتی 🔹 آیت الله حائری شیرازی 🔹 🔸یک مدتی مواظب خودت باش! آثارش را در زندگی‌ات می‌بینی!🔸

#اراده کمک خواستن خیلی خوبه و هممون بهش احتیاج داریم راهنمایی و مشورت گرفتن خیلی عالیه و جزو ضرورت های زندگی ماست مراجعه به روانشناس و متخصص خیلی تاثیرگذاره و میتونه زندگی ما رو در جهت بهتری پیش ببره اما همه اینها موقعی میتونه نتیجه بخش باشه که اول از همه خودت واقعاً بخوای که به خودت کمک کنی و برای خروج از بحران و رفتن به سمت مسیر روشن تر امید و انگیزه و انرژی داشته باشه و با تمام وجود براش تلاش کنی چون تغییر درد داره تغییر سخته تغییر آدمو تحت فشار قرار میده اما ثمره و نتیجه بعدش ارزش این زحمت و تلاش و سختی رو داره ‌پس لطفاً اگه احساس میکنید که نیاز دارید تا راه متفاوتی رو بسازید شک و تردید رو بپذیرید و با وجود سختی های راه قدم اول رو بردارید یادمون باشه که موفقیت یک کوه نورد با قدم های کوچیکی شروع میشه که در نهایت اون رو به اوج و قله میرسونه پس شروع کنید و با همین گام های کوچیک خودتون رو در مسیر دلخواهتون قرار بدید.

🔴مثبت‌اندیشی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ یکی از قواعد زندگی انسان‌های بزرگ، مثبت‌اندیشی است. آنها حتی در سخت‌ترین شرایط و تاریک‌ترین فضاها، امیدها و نورها را می‌بینند و خوبی‌ها را بزرگ‌نمایی می‌کنند و اصالت می‌دهند. نلسون ماندلا که مدت ۲۷ سال از زندگی خود را در زندان، و بیشتر اوقات در زندان انفرادی، گذراند، با همین نوع نگرش بود که توانست دوام بیاورد و بالاخره از زندان آزاد شود و رهبری جریان ضد آپارتاید را بر عهده بگیرد و رژیم نژادپرست حاکم بر آفریقای جنوبی را سرنگون کند. از #ماندلا نقل می‌کنند که می‌گفت: «تفاوت من با زندانبانم در این است که زمانی‌که پنجره‌ی کوچک سلولم را باز می‌کند، او تاریکی و غم را می‌بیند و من روشنایی و امید را.» احمدحسین شریفی

🔷امواج و اعماق 🔻همه ما در طول زندگی خود در معرض امواج «پیش‌بینی پذیر» و «غیر پیش‌بینی پذیر» هستیم. 🔻انسان‌های موفق کسانی‌اند که به جای «موج‌سواری» به اعماق «اقیانوس‌های وجودی» می‌روند، و به تفکر و تعمق در پدیده‌های آفاقی و انفسی می‌پردازند. احمدحسین شریفی

جرات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تنها کسانی می‌توانند به مروارید‌ها و مرجان‌های موجود در کف دریاها دست‌ یابند که جرئت و جسارت «ترک ساحل» و «فرو رفتن در اعماق دریا» را داشته باشند. و #پیامبر_اکرم(ص) چه زیبا فرمودند که: «التَّاجِرُ الْجَبَانُ مَحْرُومٌ وَ التَّاجِرُ الْجَسُورُ مَرْزُوقٌ؛ بازرگان ترسو، بی‌روزی می‌ماند؛ و بازرگان جسور، روزی‌مند.» احمدحسین شریفی

▪️امام صادق علیه السلام: ♦️مَن لَم يَملِكْ غَضَبَهُ لَم يَملِكْ عَقلَهُ 🔅هر كه مالك خشم خويش نباشد، مالك خِرد خويش نیست. 📚الكافي: ج۲، ص۳۰۵، ح۱۳

#سبک_زندگی هدفگذارى شما در زندگى بسيار مهم است. شما بايد براى مدت زمان كوتاهى كه در اختيارتان قرار داده شده يك هدف جامع انتخاب كنيد. هدفى كه تمام ابعاد زندگى شمارا در بر بگيرد. هدفى كه به خاطرش صبح ها با عشق از خواب بيدار شويد. هدفى كه به خاطرش سختى هاى زندگى را به جان بخريد و برايش بجنگيد. بدون داشتن چنين هدفى زندگى شما دچار پوچى و روزمرگى مى شود. هدفى را انتخاب كنيد كه نفس هايتان را بر اساس رسيدن به آن تنظيم كنيد. #هدف_زندگی

🔴 #مرگ_فرضی 💠 آیا دیده‌اید هر کس از دنیا می‌رود عزیزان و بازماندگان مرحوم تا مدّتها، هرکس را می‌بینند خوبی‌های مرحوم را بازگو می‌کنند؟ غالباً مرگ عزیزان و غم از دست دادن آنها، خط پایان افکار منفی و حتّی کینه‌ و کدورتهای انسان‌هاست. 💠 گاه در خلوت خود بویژه سکوت شبانه، فرض کنید همسرتان به رحمت خدا رفته است و با این #مرگ_فرضی، تمام صحنه‌های زندگی با همسرتان را مانند یک فیلم از جلوی چشم خود عبور دهید. هم به خوبی‌های او بیاندیشید و هم به کوتاهی‌ها و کم‌کاری‌های خود در همسرداری عمیقاً فکر کنید. 💠 این تکنیک می‌تواند سازنده باشد و روابط همسران را #حسنه و #صمیمی کند. تداوم‌ به‌کارگیری این تکنیک می‌تواند غرورها، کینه‌ها، بدبینی‌ها و نامهربانی را کمرنگ و یا نابود کرده و رفتارهای تند را #تعدیل نماید.

✍امیرالمؤمنین علیه السلام: مبادا خانواده ات و دوستدارانت، به واسطه تو، بدبخت ترين مردمان باشند! 📚غررالحكم حدیث 10199

تصورات اشتباه قبل از ازدواج عوضش می‌کنم! اگر شما هم چنین فکری در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی‌توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. بعضی ویژگی‌های همسرتان تقریبا غیر قابل تغییر است. این را بپذیرید. باید برای هم بمیریم! اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه‌ای دارید. درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید، اما قرار هم نیست هرروز فیلم هندی بازی کنید. عشق با گذشت زمان تمام می‌شود! یک عشق واقعی می‌تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. مرحله دوم عشق، صمیمیت و همراهی است و اصلا به معنای پایان عشق نیست. مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است. اگر می‌خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ‌ها را وا بکنید و مسئولیت‌ها را تقسیم کنید. مردها ارزش حمایت را نمی‌فهمند. مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می‌بینند. به خاطر من هر کاری می‌کند. درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. خودم را دوست دارد نه جسمم را! خیال نکنید مردی که عاشقتان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می‌دهد. یک زندگی موفق، زندگی بدون بحث است! یک زوج ایده‌آل روی یک خط صاف پرلبخند، زندگی نمی‌کنند. آنها به اختلاف نظر هم برمی‌خورند و گاهی از هم دلخور می‌شوند. اما تفاوتشان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی بر می‌آیند و به جای دلخوری‌های بی‌مورد، از این بحث‌ها درس می‌گیرند. محدثه ایرانی

🔴 #آقایان_بدانند 💠 با تمام مشکلات و مشغله‌های فکری روزانه وارد خانه نشوید! در موقعیت مناسب، همسرتان را از مشکلات مالی و شغلی خود #آگاه کنید تا توقّعاتش را با توان شما هماهنگ کند! 💠 بیان مشکلات مالی و شغلی با لحن مناسب و مهربانانه می‌تواند عامل خوبی برای گفتگوی صمیمانه شده و سطح درک‌ همسرتان از شما را بالا ببرد. 💠 گاه برای حل برخی مشکلات شغلی و کاری خود از خانم خود مشورت بخواهید تا ایجاد همدلی و محبّت دوطرفه کند. 💠 اصلِ مشورت در این زمینه برایتان مهم باشد یعنی حتی اگر همسرتان پیشنهادهای خوبی هم نداد آن را تبدیل به مشاجره نکنید بلکه از او تشکّر کنید و بگویید روی پیشنهادت فکر‌ می‌کنم. 🥀🥀🥀🥀🥀🥀

🔻گفته میشود که غر زدن خانمها باعث تخلیه خشم و سلامت آنها میشود! اما کاهش طول عمر همسران آنها را در پی دارد!

😔 ⛔️اگر پدر و مادر سالکِ راه خدا از او ناراحت باشند، سلوکش از بین رفته و ضایع شده ‌است و راه او بسته شده و دیگر نمی‌تواند راه برود. ما قبض و گرفتگی روحی مثل قبضی که از ناحیه عاق والدین است نداریم؛ این قبض چه بسا از قبضی که برای مسیحیِ جاهلی که پدر و مادر خود را راضی نگه داشته حاصل می شود بالاتر است. 🔄 به خودمان برمی‌گردد... قوانین عالم مو به مو حساب دارد اگر شما نسبت به پدرتان اذیتی کرده‌باشید و پدر از شما رنجیده باشد این بلا در دنیا سر خودتان خواهد آمد یعنی همان کاری که با پدر کرده‌اید أولادتان با شما می‌کند.

👦در روایات، بارِ «تأدیب» و «تربیت» بچه به عهده پدر و هر صحبتی که هست صحبت از وظیفه پدر است. 👪مادر به‌عنوان وسیله‌ای که بین پدر و بچه واسطه می‌شود نقش ایفا می‌کند و چون خداوند این بار را بر دوش پدر قرار داده بعداً هم از پدر بازخواست خواهد کرد.

بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت "اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک بر سرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی" امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم؟" مادر و کودکی ها حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم ۰🌺🌹

💠مدیریت توقعات: ♦️توقعات والدین باید هم‌پای انجام تکالیف والدین نسبت به فرزندان رشد کند. 🔅تا پدر و مادر در وظایف خود نسبت به فرزندان کوتاهی دارند، به همان میزان نباید متقابلاً از فرزند در آن زمینه انتظاری داشته باشند. ♦️همون‌طور که از پلوپز دو نفره، انتظار ندارید تا برای هشت نفر پلو آماده کند، از کودک چهار ساله هم انتظار نداشته باشید مانند جوان هجده ساله رفتار کند. 🔸کودک در حال آموختن مهارت‌هاست، توقع بیجا از آنها نداشته باشید. ♦️توقعات والدین نباید ناشی از مقایسه‌ی فرزند خود، نسبت به شخص دیگری باشد. 🔅به عنوان مثال: پدر یا مادر موفقیت‌های شخصی را که هم‌ سن فرزند خود می‌باشد معیار قرار دهند و کاستی‌های فرزند خود را با او مقایسه کنند و انتظار خود را، از دل این مقایسه کردن‌ها به وجود آورند.

🔶 #یک_قانون_خوب ❤️ ماشین را در زیر سایه درختی و در یکی از خیابان های فرعی برای دقایقی، پارک کردم تا ساعت پایان طرح ترافیک آغاز شود و بتوانم وارد منطقه طرح شوم. کودکی حدودا ۹ ساله را دیدم که با شتاب، کوله اش را جلوی در خانه ای انداخت و پشت سر خانم سالمندی که در دستانش چند پلاستیک از مایحتاج خریداری شده اش بود، دوید و گفت؛ خانم، خانم، اجازه بدهید کمکتون کنم. به یک باره انبوهی از پرسش ها، همراه با حالی شگفت زده و متعجب، ذهنم را در بر گرفت. این پسر بچه چگونه هم از خود مراقبت می کند، و هم به دیگران اعتماد؟! در شرایطی که بچه های این سنین،  یا وابسته به والدین هستند، یا سر در بازی های کامپیوتری دارند، یا مشغول بازی با همسالان در کوچه ها هستند، و یا مثل شاهزاده ها، در خانه با مربی خصوصی کار می کنند، !؟ چگونه نیاز یک سالمند را "می بیند" و به او کمک می کند؟ چه کسی به او آموزش داده است؟ چگونه این احساس امنیت و اعتماد را به دست آورده است؟ در همین حال و افکارم سیر می کردم، که دیدم همان پسر بچه با یک شاخه گل در دست، مسیر رفته را بر می گردد. پیاده شدم، و  گفتم؛ می دانم عجله داری، عذر خواهی می کنم وقتت را می گیرم. یک سوال داشتم. این کمک به دیگران را در کتابها خواندی یا در مدرسه به تو آموزش دادند و یا پدر و مادرت به تو یاد دادند. همینطور که نفس نفس می زد و صورتش از گرما گل انداخته بود، گفت: ما در خانه یک قانون داریم، و آن این است که؛ هر زمانی تکالیفم را انجام نمی دهم، یا کار بدی کرده باشم، پدر و مادرم از من می خواهند که حتما یک کاری که کمک به دیگران هست را انجام دهم. امروز استاد موسیقیم از تمرینم راضی نبود، مادر گفت: برو ببین چیکار میخوای بکنی؟ گفتم یعنی والدینت تعیین می کنند با چه روشی باید کمک بکنی، یا خودت انتخاب می کنی؟ گفت؛ آنها فقط می گویند، ببین میخوای چیکار کنی؟ با خود فکر کردم عجب پدر و مادر فیلسوفی دارد این پسر. یعنی این کمکت به این خانم مسن، تنبیهی بود که باید می شدی؟ گفت؛ بله گفتم دیگر چه کمک هایی به دیگران کردی؟ گفت چند بار به پسر همسایه که مدرسه استثنایی می رود، ریاضی آموزش دادم. چند بار هم رفتم پیش مادر بزرگم که تنهاست، خوابیدم. یک بار هم پول توجیبی روزم را دادم به یک نفر. گفتم این شاخه گلی که در دست داری داستانش چی هست؟ گفت:  آن خانم از گل فروشی سر کوچه خونش خرید و به من داد، گفتم اجازه دارم اسمت را بپرسم؟ گفت محمد هستم ... گفتم محمد چند سال داری؟ گفت ۹ سال. گفتم محمد، گل ندارم که به تو هدیه بدهم، ولی یک بسته شکلات گرفتم تا ببرم مهمانی، این را  به تو  که امروز، عشق، امید و شادی را به من هدیه دادی، می دهم. سلام منو به پدر و مادرت  هم برسان. خواهشی  هم داشتم؛ اول اینکه مراقب خودت باش. طوری که گویا فهمید منظورم چیست؟ خندید و گفت هستم. به هر کسی کمک نمی کنم. دوم اینکه وقتی بزرگ شدی و خیلی توانمند تر از امروز شدی، به کمکت به دیگران ادامه بده. دستی تکان داد و خداحافظی کرد و رفت. خوشحال شدم که هنوز میتوان دلهایمان را آب و جارو زد. هنوز می شود به فرزندانمان یاد بدهیم که در رنج، درد، شادی و غم دیگران شریک شوند. هنوز می توان لبخند را بر آسمان هر کوچه ای به پرواز در آورد

✅ نسلی که با سگ بزرگ شد 🔻 پرین و بارون در با خانمان 🔻 حنا و پا کوتاه در دختری در مزرعه 🔻سگارو و زمبه در میتی کومان 🔻 بل و سباستین 🔻 لوک خوش شانس و بوشوک 🔻 101 سگ خالدار 🔻 سفرهای بن تن 🔻 سفرهای گالیور 🔻معاون کلانتر 🔻 یوگی و دوستان 🔻والاس و گرومیت 🔻سگ تیزپا 🔻چامپ چمپ 🔻میکی ماوس 🔻اسکوبی دو 🔻گوریل انگوری 🔻سگ قهرمان 🔻گربه سگ 🔻بانو و سگ ولگرد 🔻خانواده دکتر ارنست 🔻 ماجراجویان 🔻رکسیو 🔻تام و جری 🔻 و ... ◀️ از نسل فعلی رو از کودکی کارتون هایی بزرگ کرده اند که عموما یک سگ جذاب درونش یا قهرمان وجود داشته!!! حال میگوییم چرا در خانه مسلمانِ شیعه سگ وارد شده است؟!!!!!!! 🔹 وقتی نسلی را بزرگ میکنیم که یک پای ثابت برنامه های جذاب آن یک سگِ دوست داشتنی است! آیا انتظار داریم در بزرگسالی سگ باز نشود؟!!! 🔹 نیک بیاندیشیم که چه کاشته ایم که اینک چنین برداشتی داریم؟! ( گندم از گندم بروید جو ز جو ) ◀️ کمی کاشته ها را مرور کنیم تا به داشته ها برسیم. سید احمد رضوی

خواهی نشوی رسوا، هم رنگ حقیقت شو! ممکن است در جمع یک هزار نفری در یک کشتی، تنها یک نفر شنا بلد باشد؛ پس باید تلاش کند خود را نجات دهد. بنابراین این سخن اشتباه است که: «خواهی نشوی رسوا، هم رنگ جماعت شو.» بلکه صحیحش این است که: «خواهی نشوی رسوا، هم رنگ حقیقت شو» بنابراین در جایی که همه در حال غرق شدن هستند، نباید هم رنگ جماعت شویم. آیت الله جوادی آملی

در کتاب " هنر و زندگی پیکاسو " : « وقتی برای دیگران لقمه بزرگتر از دهانشان باشی، آنها چاره ای ندارند جز آنکه خُردت کنند، تا برایشان اندازه شوی! پس مراقب معاشرت هایت باش.. »

✍پیامبر مهربانی صلےالله‌علیه‌وآله: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد عرض شد : کسی که مال ندارد چکارکند ؟حضرت فرمودند: برداشتن چیزهای آسیب رسان از ســر راه صـدقـه است. نشان دادن راه به کسی صدقه است .عیادت بیمــار صدقه است . امر به معروف صدقه است. نهی از منکر صدقـه است. و جـواب سـلام دادن صدقه است . 📚 بحارالانوار ، ج ۷۵ ، ص ۵۰

*آیا واقعا کمال همنشین در ما اثر دارد؟* دکتر جیمز کوآن و همکارانش در مطالعه ای که انجام دادند دنبال این بودند که ببینند آیا واقعا ما شبیه کسی میشیم که بیشترین وقتمان را باهاش می‌گذرانیم؟ برای همین مطالعه جالبی رو طراحی کردند: از یکسری دوست و غریبه دعوت کردند تا بیایند سپس شروع کردند به دادن شوک بسیار ریز و خفیف به افراد و تصویر برداری مغزی آن ها با استفاده از دستگاه FMRI و در همین حال از افراد خواستند که همزمان که عملکرد مغزی خودشان در حال ثبت است، نظاره گر تهدید به دریافت شوک دوستشان و افراد غریبه باشند خروجی مطالعات نشان داد مناطق مغزی مسئول پاسخ به تهدید در افرادی که با دوستانشان در مطالعه شرکت کرده بودند و شاهد شوک گرفتن هم بودند بسیار شبیه به هم بوده و تفاوت معناداری با گروه غریبه داشته است یعنی در امور حساس، مغز ما به لحاظ عملکردی خودش رو شبیه دوستان، عزیزان و افرادی که بیشترین وقت رو کنارشون هستیم میکنه و واکنش‌ های شبیه آن ها رو نشان میده طوریکه ترس و تهدید آن ها ترس و تهدید ما میشه برای همینه که میگیم حواست باشه با چه کسانی رفت و آمد داری چونکه اگه با چهارتا ورزشکار بگردی پنجمیش خودتی ، اگر با چهارتا دزد بگردی پنجمیش خودتی ، اگر با چهارتا سرمایه دار بگردی پنجمیش خودتی پس اگه با چهارتا آدم کتابخوان و آگاه بگردی باز هم پنجمیش خودتی پس حواست باشه تو چه جمعی قرار میگیری و خوبه که اینو برای فرزندانمان جا بندازیم. لینک مقاله در پابمد : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3739912/

اگر کسی با تندی شما را نصیحت کرد، سخنش را قطع نکن چون در پشت تندی اش محبت عمیقی قرار دارد، مانند کسی نباش که ساعت زنگدار را می شکند فقط به جرم این که او را بیدار کرده است!!! 🌹 🌸حضرت محمد (ص) : ✅ هر مسلمان بر مسلمان دیگر، شش حق دارد: 1⃣هنگام ملاقات بر او سلام نماید. 2⃣ هنگام مریضى از او عیادت نماید. 3⃣ وقتى عطسه زد او را به جمله یرحمک اللّه، دعا کند. 4⃣ وقتى از دنیا رفت در مراسم او شرکت کند. 5⃣ هنگامى که او را دعوت کرد،اجابت نماید. 6⃣آنچه براى خود مى خواهد، براى او هم دوست بدارد. آنچه براى خود نمى پسندد، براى او هم روا ندارد. 📚 بحارالأنوار ☑️ إمام عليّ عليه السلام: 🌺كُن بِالوَحدَةِ آنَسُ مِنكَ بِقُرَناءِ السَّوءِ .  🌸حضرت علی علیه السلام می فرمایند:   با تنهايى مأنوس تر باش تا بودن با همنشينان بد .🌸 📚غرر الحكم : 7152

چهار خوردنی غیر مجاز در طول عمر. 1- حسرت زندگي ديگران: يکي از خوردني هاي بسيار خطرناک حسرت است. چقدر ناراحت کننده است وقتي انسان مي بيند که عده اي مدام در حال حسرت خوردن به زندگي اين و آن هستند که خوش به حال فلاني، چه خانه و زندگي و شرايط خانواده اي دارد و بدين شکل روح و روان خود را رنجور و بيمار کرده اند و روز به روز وخامت حالشان بيشتر مي شود. 2- حق دیگران متاسفانه عده اي بدون توجه به عواقب خطرناک استفاده از اين خوردني غيرمجاز به راحتي، حق ديگران را مي خورند و اين حق مي تواند از موارد ساده اي مثل گرفتن نوبت يک نفر در صف نانوايي و عدم رعايت حق تقدم در رانندگي باشد تا مواردي همچون عدم پرداخت بدهي ها و تعهدهاي مالي که اکنون در بازار کسب و کار شاهد آن هستيم. 3- غصه: يکي ديگر از خوراکي هاي مسموم، غصه است. کم نيستند کساني که عليرغم هشدارهاي فراوان، اندوه و غصه ي گذشته را مي خورند که چرا چنين و چنان شد و کاش فلان اتفاق نمي افتاد. يادتان باشد غصه خوردن علاوه بر آنکه امروز شما را تباه و فاسد مي کند سلامت جسم و روان شما را نيز به طور جدي به خطر مي اندازد. 4- فريب دنيا: يکي از خوردني هاي آلوده و بسيار شايع نيز اين است که انسان فريب زرق و برق چندروزه ي دنيا را بخورد و چنان مجذوب و شيفته و دلباخته ي دنيا شود و براي گرفتن سهم بيشتري از دنيا، به گونه اي تقلا  کند که انگار عمر جاويدان دارند و تا ابد زنده خواهد ماند. اينها که از اين خوردني ها، بي مهابا استفاده مي کنند معمولاً اطرافيان، مرگ، قيامت و خدا را يک جا فراموش مي کنند. ••✾🌻🍂🌻✾••

🔻 خاطره ای کوتاه از سیره و سبک زندگی آیت‌الله بهجت(ره): ✍با احمد رفیق بودیم؛ اما چندسالی بود که به‌خاطر یک اختلاف مالی، میانۀ‌مان شکرآب شده بود. هر کدام‌ حق را به خودمان می‌دادیم. گرۀ دعوا که کور شد، برای قضاوت رفتیم پیش آقای بهجت. اول احمد حرف‌هایش را زد، بعد هم من از سیر تا پیاز ماجرا را گفتم. این میان، احمد برای کاری از اتاق بیرون رفت. حرف‌های من که تمام شد، آقا همان‌جور که سرش پایین بود، با لبخند گفت: «خُب حالا من گوش کدام‌تان را بکشم؟» بعد رو کرد به جای خالی احمد... چهره‌اش از ناراحتی تغییر کرد. قطره‌های درشت عرق نشست روی پیشانی‌اش... انگار که اتفاق خیلی بدی افتاده باشد، یا حرف خیلی بدی زده باشد... با ناراحتی گفت: «ایشان نیستند؟! نمی‌دانستم؛ و گر نه این جمله را در غیاب او نمی‌گفتم.» 📚 به شیوه باران، ص٣٣

خردورزی بدون شنونده خوب ممکن نیست 🖋 محمد خیرآبادی یکی از مهارت‌های مهم و موثر در زندگی، شنونده خوب بودن است. اما فقط بعضی از ما می‌دانیم چگونه باید شنونده خوبی بود؟ در واقع ما این مهارت را کسب نکرده‌ایم و نیاموخته‌ایم. جامعه، محیط، تربیت و آموزش ما را بیشتر به حرف زدن و سخن گفتن سوق داده و ما را نسبت به شنیدن درست و دقیق، بی‌میل کرده‌ است. حتی اطلاعات اولیه و دم‌دستی ما درباره "شنونده خوب بودن" هم، صحیح و کامل نیست. تصورمان این است که باید ساکت باشیم و سر تکان دهیم و تایید کنیم. اما سوال درست پرسیدن و تردید کردن را فراموش می‌کنیم که هر کدام‌شان بخشی مهم از شنونده خوب بودن‌‌ است. شنونده خوب کنجکاو و جویاست تا مغز حرف گوینده را کشف کند و فراتر از آن با به چالش کشیدن گوینده، او را در عمق بخشیدن به تفکراتش و دور ساختنش از خطاهای احتمالی یاری کند. فرناندو سوتر در کتاب "پرسش‌های زندگی" چنین می‌نویسد: "کسی نمی‌تواند نحوه‌ی خرد ورزيدن را در تنهايی ياد بگیرد؛ خردورزی از دل ارتباط و رويارو شدن با انسان‌های ديگر پديد می‌آيد و به تمامی و از بنياد نوعی گفت‌وگو است." جردن پیترسون روانشناس مشهور کانادایی می‌گوید: "برای اینکه فکر کنیم باید کسی را داشته باشیم که به ما گوش دهد". در واقع اگر کسی باشد که به حرف ما گوش دهد و بعد درباره آن با ما حرف بزند ما می‌توانیم به فکر کردن ادامه دهیم. افکار ما وقتی در معرض نقد و نظر دیگران قرار می‌گیرد قابلیت تصحیح و تکامل پیدا می‌کند. در غیر این صورت هر کدام از ما برای خودمان نظراتی داریم که هیچ وقت در معرض شنیده شدنِ درست، قرار نگرفته و هیچ کس درباره آن نظرات با ما حرفی نزده، در نتیجه ما هیچ‌وقت درباره آنها دوباره فکر نکرده‌ایم. از این منظر، دعوت به گفت‌وگو دعوت به تفکر است و خردورزی تنها به مدد شنونده خوب ممکن است.