پس مواد غذایی زیر برای پیشگیری از آلزایمر مفید است. 🔸کندر 🔸 کرفس کوهی 🔸برگ چغندر 🔸خرفه خشک 🔸 آب انار

این تیتر بی‌شرمانه پایگاه خبری انتخابه نوشته مصطفی ساجدی رو بخونید: این تیتر و جملات چندش را ببینید آن قدر کثافت از سر و روی این نوشتار می‌بارد که شرمم می آید از بازنشر آن چقدر شما وقیح هستید شما ۸ سال مسئول سیاست خارجی ایران بودید. تمام آنچه که سالها قفل بود را اجرا کردید؛ روحانی با اوباما تلفنی حرف زد ظریف با جان کری قدم زد و گفت و خندید بعد هنوز عمر منحوس سیاسی تان تمام نشده بود ترامپ یک تنه سیفون را کشید روی تمام آنچه که فکر میکردید بلدید و تضمین می‌دانستید؛ همان چیزهایی که گمان میکردید قابل نقض نیست عمری کشور را پای توافقی که به قول رئیس بانک مرکزی تان« تقریباً هیچ» عایدی برای مملکت نداشت تلف کردید مکانیزم ماشه را در توافق آوردید که دست‌مان را بدجور توی پوست گردو گذاشت، وزیرتان که مثل بلبل انگلیسی حرف می زند تفاوت میان« لغو» و «تعلیق »را نمی دانست تحریم شدید در حدی که هواپیمای وزیر خارجه‌تان در آلمان فرود آمد اما به او سوخت ندادند همین تو آقای ابوطالبی که نماد وقاحت در این تیتر و روتیتر هستی زمانی که نماینده ایران در سازمان ملل بودی حتی در دوران آن رئیس جمهور مؤدب آمریکا، اوباما اجازه تردد در خیابان های آمریکا را نداشتی حتى جناب وزیر انگلیسی بلدتان هم محدودیت تردد داشت بعد در کمال وقاحت این چنین به جلیلی می تازید. چقدر شما وقیح هستید من در دور اول انتخابات به سعيد جلیلی رأی ندادم. این را میگویم تا بدانید آنچه که میگویم یک نظر از روی حب نسبت به جلیلی نیست بلکه برای فاصله گرفتن از وقاحتی است که شیخ بنفش و یارانش این روزها نماینده اش هستند ✍نوشته مصطفی ساجدی

زمانی که تماشاگر گناهکارتر از جلاد می‌شود... کلیپ قشنگی بود

🌱 دار و ندار ما حسین(ع) است 🔹فقط از حسین(ع) بگو... 👈 این کلیپ از جلسۀ بیست و دوم مبحث «چگونه بهتر قرآن بخوانیم؟» تهیه شده است.

. #استوری زینبم قرارمون یادت نره تو روی تل و من توی مقتل...💔 #حاج_مهدی_رسولی الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ

شَب‌ِجُمعِہ‌‌‌‌‌کِہ‌شَوَد‌جُرم‌و‌َخَطـٰا‌مےبَخشَند‌ . . دَست‌ِخـٰالے‌نَرو‌بـٰا‌شُوق‌بیـٰا‌مے‌‌بَخشَند!(:💔" #حاج مهدی رسولی الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ

▪️ امام زمان ارواحنا فداه؛ أشبه الناس به پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله

علائم کمبود آهن در بدن چیست؟🔎 1️⃣ خستگی غیر طبیعی 2️⃣ رنگ پریدگی 3️⃣ تنگی نفس 4️⃣ سردرد و سرگیجه 5️⃣ تپش قلب 6️⃣ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست 7️⃣ تورم و درد در زبان و دهان 8️⃣ پاهای بی قرار ‌ ‌

مواد غذایی حاوی آهن: 🔸گوشت قرمز 🔸آویشن 🔸سبزی های با برگ تیره 🔸عدس 🔸خرما