#درمان_کمر_درد ناشی از #سردی: ⚡️ خوردن مواد با طبیعت گرم مثل خرما، حلیم، سویق گندم، سویق نخود و... ⚡️خوردن کندر به مقدار زیاد. ⚡️ خوردن نخود و نخودچی ⚡️ حجامت (یا بادکش) کمر* (*همانطور که قبلا گفتیم برای طبع سرد بادکش بهتر از حجامت است.) ⚡️ ماساژ کمر با روغن های گرم مثل روغن سیاه دانه یا روغن کندر ⚡️ پرهیز از خوردن مواد سرد و مرطوب. ⚡️ برای گرفتگی عضلات می توان از خوردن بادرنجبویه سود برد. (چون گرفتگی ها را باز می کند) 🍎طب نوین اسلامی