فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃🌸🍃🌸
سلاااام😊✋
صبحتون به زیبایی طبیعت تابستانی 🌸🍃
صبحانه تون سرشار از عشق💖
آسمون دلــتــون آفــتـابـي☀️
لـباتون پُــر خـنــده😊
نـفـسـتـون گـــرم💖
ســفــره تـون پُــر بـركــت🍞
@damnoosh0
📌 حفظ سلامتی کلیه ها
❇️ با توجه اصول ساده اما مهم، می‌توان تا حد زیادی از پیشرفت بیماری در کل سیستم ادراری موفق بود.
✅ به موارد زیر توجه کنید :
✔️ نوشیدن ۴ تا ۸ لیوان در روز است
✔️ استفاده زیاد از پروتئین، سبب سنگین شدن کار کلیه ها می شود؛ زیرا کلیه ها باید مواد زاید سرشار از نیتروژن را که از متابولیسم پروتئین ها حاصل شده اند، دفع نمایند.
✔️ بهتر است این افراد ، از رژیم‌های غذایی کم پروتئین که اساساً از منابع گیاهی مانند: نخود، باقالا و عدس تهیه شده‌اند، مصرف کنند.
✔️ بهداشت فردی مناسب ضروری است
✔️ اجتناب از غذاهایی که حاوی اسید اکسالیک هستند ، مانند : ریواس و اسفناج و نیز مصرف زیاد قهوه و چای
🍃 @damnoosh0
⚠️#مولتی_ویتامین و #قطره_آهن
✴️•⇦مولتی ویتامین و قطره آهن به نوزاد،نیازی نیست
🔸↫ اگر نوزاد شیرمادر میخورد ، که باید شیر مادر بخورد کافی است که مادر تغذیه ی خود را اصلاح کند با :✨ سویق کامل✨ شیره توت✨ شیره انگور✨ شیره خرما ✨ عسل
↫ مادر شیر بادام بخورد
↫ مادر برگ چغندر بخورد
↫ مادر سویق سنجد و برگ چغندر بخورد و از چهارماهگی میتواند به بچه سویق کودک بدهد
↫سویق کودک یا سویق سنجد + شیر + شیره انگور
🍃 @damnoosh0
گرفتگی عضلات دو نوع است :
↫ یا عصبی است یا بدلیل غلظت خون هست.
🔸↫ درمان علت غلظت خون :
● شربت عسل با آب ولرم
● سویق سنجد
● ماساژ عضلات با ولرم
● روغن مالی و ماساژ موضع درد با روغن های گرم همچون زیتون یا سیاهدانه بسیار موثر است
● داروی صاف کننده خون
● انار/عناب/کاهو/کاسنی
● حجامت عام
🔸↫ درمان علت عصبی :
● روغن بنفشه پایه کنجد در بینی
● داروی بابونه (تقویت اعصاب)
● مفرحات
● حجامت
🍃 @damnoosh0
↫ از جمله فواید بسیار زیاد سنجد ⬇️
🔸↫ در بهبود سحج (خراش) های ناشی از زیادی صفرا مفید است.
🔸↫ به عنوان تنقلات کودکان بسیار عالی است و خواص زیادی برایشان دارد.
🔸↫ مقوی معده، بندآورنده اسهال، شادی آور و در بهبود سردردهایی که ناشی از بخارات معده و اعضای دیگر باشد، موثر است.
🔸↫ اگر آرد و هسته میوه سنجد با هم آسیاب شود، مصرف خوراکی آن بیماری آرتروز را درمان میکند.
🔅↫ مزاج آن سرد و خشک است و مصلح آن عسل و شکر سرخ است.
➣ @damnoosh0
ترفند گرفتن تلخی بادمجان 👌
یک کاسه بزرگ رو پر آب کنید و بادمجون های پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای 10 دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه
به همین راحتی 😍 تلخی گرفته میشه
🍃 @damnoosh0