🍚به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⚠️ علائم پیر چشمی ♦️ نیاز به نور بیشتر هنگام مطالعه ♦️ فشار آمدن روی چشم ♦️ احساس خستگی یا ناراحتی ♦️ پایین آمدن قدرت دید در تاریکی ♦️افزایش حساسیت به نور 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🎀 انواع عشق به همسر!!! 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

⬅️ دشمن فشار خون بالا و ديابت ✅خوردن بادام باعث مى شود كمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشيد ✅بادام ميگرن را از بين مى برد ✅براى خانمها مانع كم خونى و پوكى استخوان مى شود ✅بادام دشمن فشار خون بالا و ديابت است 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

نان جو 👈 کلسترول بد خون را کاهش می دهد و از بیماری های قلبی پیشگیری می کند 👈 سرشار از ویتامین B است 👈 در تقویت میکروب های مفید روده ها موثر می باشد 👈 برخلاف نان گندم باعث لاغری می شود و دارای کلسیم است 👈 جوانی را حفظ می کند 👈 از سفید شدن مو جلوگیری می کند 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

✅یک منبع پروتیینی کامل برای افراد با رژیم گیاهی و گیاهخواران ✅پروتیین موجود در شیر _سویا کیفیت بالایی دارد و فاقد لاکتوز است. ✅باعث افزایش حجم سینه و باسن 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

کم بینایی بدلیل استفاده از مژه مصنوعی، خطری که سلامت چشم‌ را تهدید می‌کند. 👈چسبی که برای چسباندن مژه روی پلک‌ها استفاده میشود بسیار خطرناک است 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

👌فوايد سبوس برنج: ⬅️از سفیدی و ریزش مو جلوگیری میکند. ⬅️ کمک به درمان دیابت ⬅️برای لاغری مناسب است. ⬅️چین و چروک صورت را رفع کرده و سبب شفافیت پوست می شود. ⬅️ در درمان یبوست و بواسیر و بیماریهای دیگر دستگاه گوارش موثر است. 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

اگر كودك شما گوشت نمیخورد حتما هر روز بادام زمینی به او بدهيد ! پروتئین موجود در بادام زمینی با گوشت برابری میکند و به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری میکند 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

👈 زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید ✅ زردچوبه می‌تواند باعث سم‌زدایی از کبد شود و هم نفخ مواد اولیه موجود در غذاها را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. ✅ بهتر است برای بهره بردن هرچه بیشتر از خاصیت‌های زردچوبه، این ادویه را حدود 15 دقیقه مانده به پایان زمان پخت به غذا اضافه کنید 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵

🌹 #همسرانه 💞زل زدن به همسر باعث طول عمر مردان می‌شود! براساس تحقیقات روزانه ده دقیقه زل زدن به همسر، باعث می‌شود مردان کمتر به بیماری قلبی و فشار خون مبتلا شوند و طول عمرشان زیادتر شود! 🍵🍃 @damnoosh0🍃🍵