⚠️خوردن پنیر به تنهایی و وعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی دریادگیری 🔹کاهش تمرکز ذهن می کند 👌بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد. @damnoosh0

👌خواص میوه های پاییزی و زمستانی 👈نارنگی :سرشار از کلاژن 👈زالزالک :ضد استرس 👈خرمالو :کاهش وزن 👈زغال اخته :منبع ویتامین C 👈ازگیل :ضد سرماخوردگی 👈کیوی : بمب ویتامین C @damnoosh0

🍏🍂 دمنوش دارچین و سیب ① آرام بخش ② درمان سوء هاضمه ③ بهترین دارو برای دردهای عضلانی ④ درمان دیابت ⑤ تب بر @damnoosh0

⚠️در کنسروها از مواد نگهدارنده به نام " ادتا " استفاده می شود. ⭕️"ادتا" بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن می کند. @damnoosh0

♦️تقویت ابرو ☀️زرده ی تخم مرغ را به ابروبمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب سردبشویید ☀️روغن بنفشه زیتونی و روغن فندق نیز تاثیر مناسبی دارد @damnoosh0

🍎🍃🍎 ⬅️خواص فلفل سیاه در غذا فلفل سیاه علاوه بر طعم دادن به غذا،‌ خواصی برای بدن دارد تا جایی که محققان طب سنتی استفاده از آن را بسیار در غذا توصیه می‌کنند؛ 👌 به غذاهایتان فلفل سیاه اضافه کنید چرا که موجب کاهش وزن، سلامت و شادابی پوست می‌شود و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد، همچنین باعث افزایش سلامت مغز می‌شود و عملکرد قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد، همچنین سیاه سرفه را تسکین می‌دهد و درد مفاصل را کاهش می‌دهد. @damnoosh0

👌مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد ⬅️پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد @damnoosh0

هوس چه کرده اید ⁉️ میدانید این حالت، نشانه کمبود عنصر خاصی در بدن است ؟ بدن شما چه عنصری کم دارد و کدام خوراکیـــــها را باید مصرف کنید تا این کمبود رفع شود ؟ (☝️) @damnoosh0

خوردن چای به طور مداوم باعث: ● خشکی روده و معده ● خشکی سر و سرد شدن مغز ● بیماری‌های کبدی ● استسقاء ● گرفتگی عضلات ● و کمبود آهن می‌شود @damnoosh0

🌕درست ماست بخورید 🔵1/4ماست را اسید لاکتیک تشکیل میدهد که به اندام هایی مانند کلیه ، ریه ها ، مغز و اعصاب آسیب میرساند 🔵ماست راباپونه،نعناع،گل محمدی وموسیر بخورید تا عوارضش کم شود @damnoosh0

🍵دمنوشی فوق العاده موثر برای مقابله با کم خونی ✅گزنه و لیموترش دو ترکیب فوق العاده برای درمان کم خونی هستند. @damnoosh0

🔴در زنان بهترین تقویت کننده جنسی "رازیانه" است. ✅عرق رازیانه با عسل هم تقویت میکند و هم به کل اندامهای زنانه فرم میدهد و هم پوست وچین و چروک رابرطرف میکند. @damnoosh0

👌روغن های طبیعی یکی از راههای موثر درزیبایی پوست میباشند ⬅️روغن نارگیل پوست خشک ⬅️روغن کرچک پر پشت کردن موها ⬅️روغن زیتون مقاوم کردن ناخنه ⬅️روغن کنجد سالم نگه داشتن دندان و لثه @damnoosh0

#نمک_دریا 👌خواص درمانے👇👇 ✍ نمک دریا به پاک کردن پوست و درمان مشکلات پوستی همچون آکنه کمک می ڪند ✍ فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد @damnoosh0

⚠️ﺍستفاده از مواﺩ شیمایی مثل ﻭایتکس و سفیدکنندﻩها به اندازه‌ی سیگاﺭ کشیدن مضر است،یعنی یک خانه‌داﺭ به ﺍندازه یک سیگارﻯ به ریه‌هایش ضرﺭ وارد میکنه @damnoosh0

🔴درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ ✅پیاز، هویج، سیب زمینی و فلفل دلمه ای ✅چون نیترات بیشتــری دارند و یکی از عوارض نیترات، ایجاد اختلالات عصبی است ! @damnoosh0

💢 بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است 👌 🔅 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد 🔅 خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو میشود. @damnoosh0

⬅️اگر در اطراف شما کسی آبله مرغان گرفته و شما قبلا مبتلا شده اید، راحت دور و بر اون قدم نزنید! اگر مقاومت بدنتان کاهش پیدا کرده باشد بیماری وحشتناک تری بنام زونا منتظرشماست @damnoosh0

👌روش تنظیم #عادت_ماهانه 🎤پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی @damnoosh0

⬅️حدود 20% وزن دانه‌های کوچک تخم شربتی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و به همین دلیل ، غذایی عالی برای مغز و قلب است ! میزان امگا 3 موجود در تخم شربتی ، 8 برابر ماهی سالمون است @damnoosh0

👈 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند ❌ آن چیزی که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است @damnoosh0

🍃 #دوقلو_زایی 💦🍃راهکار دوقلو زایی همسان👫 🎤حکیم ضیایی @damnoosh0

اثرگذاری #سنجد بر درمان بی میلی جنسی زنان و کاهش اضطراب آنها در رابطه زناشویی تا حدی است که بسیاری از مردم در اروپا در کنار مصرف دارو از سنجد برای افزایش میل جنسی استفاده می کنند @damnoosh0

🍎🍃🍎 ❓برای کمبود هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم. ✅ پاسخ : 🔅 الف) ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.زیتون ۷عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود.انجیر شبی ۷ عدد 🔅 ب) از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک +۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یکبار استفاده کنید. 🔅 ج) تا میتوانید انگور بخورید. 👤 #دکتر_خیراندیش @damnoosh0

⬅️پوست خشک و مراقبت از آن در فصل زمستان 💧هوای خونه رو مرطوب نگه دارید. از دستگاه بخور استفاده کنید و یا اینکه یک ظرف آب روی شوفاژ یا بخاری خونتون باشه. @damnoosh0

⁉️آیا میدانید خانم هایی که قلیان می کشند بیشتر دچار سفیدی و ریزش مو ، لک های پوستی ، کاهش ضخامت مو و شل شدن پوست صورت می شوند؟ 👈🏻 شما بین زیبایی و قلیان کدام را انتخاب می کنید؟ ⚠️ زنانی که حداقل ماهی 1 بار قلیان‌ میکشند👇🏻 ۱۸% بیشتر احتمال نازایی ۳۳% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه ۲۴% بیشتر احتمال نوزاد نارس ۲۷% بیشتر احتمال تولد نوزاد عقب مانده دارند @damnoosh0

⬅️طبق تحقیقات مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن ممکن است باعث مشکل در باروری، رشد جنین و عملکرد تیروئید و حتی چاقی و سرطان شود؛ بویژه در کارکنان سالن‌های آرایشی که مدام در معرض این مواد هستند! @damnoosh0

👌افرادی که دچار مشکلات جنسی هستند و از دارو های شیمیایی نتیجه نگرفتن بهتره از جینسینگ که بهترین گیاه دارویی با این خواص است را مصرف کنند @damnoosh0

🔴 رماتیسم و زنجبیل ✅افرادمبتلا به روماتیسم برای کاهش التهاب مفاصل و بافت‌های ماهیچه‌ای به مصرف این گیاه روی می‌آورند زنجبیل برای کاهش مشکلات وناراحتیهای عصبی نیز تجویز میشود @damnoosh0

🌿 #خرفه ✅متخصصان طب سنتی عنوان می‌دارند مصرف خرفه خشکی، گرمی و حرارت بدن را فرومی‌نشاند و باعث برطرف شدن و از بین رفتن دردهایی می‌شود که ناشی از حرارت و گرمی در بدن است، @damnoosh0