#باد_متحرک در روده ها: 🔹وجود باد درشکم وروده ها تا حدی ضروریه چون که سبب حرکت غذا در روده ها میشه وبا فشار روی غذا سبب میشه که غذا در پیچ وخم های طولانی روده ها حرکت کنه. ♦️علل بوجود آمدن باد شکم در روده ها: 1-ماندن ومکث غذا در معده. 2-خود عمل هضم غذا باعث بوجود آمدن باد میشه. 3- کم کاری خود روده ها. 3-خوردن غذاهایی که باد زا هستند. ♦️درمان #باد_زائد_ در روده ها: 1-خوردن زیتون 2-خوردن برگ ترب 3-خوردن تره 4-خوردن مخلوط مغز گردو+زنیان 5-خوردن عسل 6-خوردن لوبیا(برخلاف تصور عامه) 7-خوردن سکبینج(نوعی صمغ) ☘️ @damnoosh0 🌱