#سرلاڪ_اسلامی
🍵 چاقے ، رشدقد
استحڪام استخوان ها
رویش گوشت
جلوگیرے از پوڪے استخوان
🍚 سویق جو
🍚 سویق گندم
🍚 سویق سنجد
🎗سویق ها را به یک میزان
باهم مخلوط ڪرده
و مثل دستور سرلاک درست ڪنید
❗️ نڪته ↫ حتما از شیر طبیعے جوشیده استفاده ڪنید 【مدت ۳۰ دقیقه جوشیده باشد】
@damnoosh0