#سلامتی هنگام خارج شدن از حمام بر دو پاى خود آب سرد بريز اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند! فواید : 👈 دفع واریس 👈 ایمنی از سردرد 👈 جلوگیری از سرماخوردگی @damnoosh0

#سلامتی 🍃🍂 درمان سرفه‌های مزمن 🔘✍دمکرده ی 📍عناب 📍بهدانه 📍بارهنگ 📍نشاسته 🔘✍قبل از خواب،درمان قطعی سرفه های مزمن است @damnoosh0

📌 دستورات #سلامتی از حکیم زکریای رازی: ♂ اندازه ى #ورزش و زمان آن: بهتر است، ورزش پیش از خوراک باشد. هر آدمى به اندازه ى عادت و نیرویش راه برود یا سوارکارى نماید و از آن بیشتر نشود تا احساس خستگى و سنگینى بسیار ننماید. ♂ پیش از آنکه سنگین شود آن را ترک کند ولی سریع ی زودتر از عادت از آن دست نکشد چون موجب مى شود اثر مطلوب را نگذارد. ♂ ورزش باید گونه اى باشد که اگر پیش از خوراک بکار رفت، حرارت غریزى را آن چنان روشن و پاک کند که هنگام برخورد با خوراک اشتها فراوان داشته باشد و تن بسیار شاداب و چالاک گردد. ♂ بهتر است کسى که ورزش سنگین مى کند آن را آهسته آهسته آغاز نماید و یک باره پى ها (و ماهیچه ها)، را با ورزش سنگین روبه رو نکند. ♂ چنانچه شکم او سنگین و آویزان باشد آن  را با دستارى، پهن محکم ببندد و از حرکت هاى درازمدت پس از خوراک دورى نماید. ♂ به همان اندازه که ورزش پیش از خوراک نگهبان تندرستى است پس از خوراک آن بیمارى زا مى باشد. 🍃 @damnoosh0 🍃

#سلامتی 🍃🍂 درمان سرفه‌های مزمن 🔘✍دمکرده ی 📍عناب 📍بهدانه 📍بارهنگ 📍نشاسته 🔘✍قبل از خواب،درمان قطعی سرفه های مزمن است @damnoosh0

جوانه های پرخاصیت برای بدن 🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز 🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🌱نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🌱شبدر 👈 لطافت پوست 🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی #سلامتی ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

جوانه های پرخاصیت برای بدن 🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز 🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🌱نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🌱شبدر 👈 لطافت پوست 🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی #سلامتی ☘ @damnoosh0☘

🔴جنس فروخته شده،پس گرفته میشود🔴 🟠 #ضمانت_کیفیت و قیمت محصولات👌 ✅هرچیزی که تو بازار هست،ما ارگانیک و سالمش رو داریم👇 http://eitaa.com/joinchat/3481010192C0595234738 🟡هم سلامتیت رو تضمین کن و هم #به_صرفه هزینه کن💯 🌹مشاوره جهت خرید عسل ومحصولات @salam313m 🟣دیگه وقتشه به بدنت #سلامتی و خوراک سالم هدیه بدی💪