شیوه صحیح نوشیدن #آب #اصلاح_آب_خوردن قبل نوشیدن آب، بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله آب را در سه مرحله بنوشید وسط هر مرحله نفس بکشید بعد از غذا آب بخورید در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه‌السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید آب را در ظروف شیشه‌ای بنوشید آب را در ظرف پهن مثل کاسه، نعلبکی، کف دست، با نی و امثالهم که سر رو به پایین باشد نه مثل لیوان و بطری که سر را موقع نوشیدن ببری بالا سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید ناشتا فقط آب جوشیده‌ی ولرم (آب فاتر)، بخورید اگر از آب استفاده نمی‌کنید، حتماً روی آن درپوش بگذارید خصوصاً در شب بعد از میوه آب نخورید از آب آهن، استفاده نکنید بعد از جماع آب ننوشید بعد از مصرف ترشی آب نخورید از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده (مثل بطری‌های آب معدنی) پرهیز کنید از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید وسط غذا آب ننوشید آب یخ نخورید بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید ناشتا آب یخ نخورید در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید #نســـ‌آفتاب‌ـــل ایتا تلگرام سروش @sunshinegeneration