👌قابل توجه زائران گرامی اربعین حسینی علیه السلام 🔥تدابیر گرمازدگی #پیاده_روی #اربعین #گرما_زدگی 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ▫️تردد در هوای گرم و زیر آفتاب ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است قبل از سفر با توجه به مزاج و شرایط جسمی فصد یا حجامت انجام دهند. (قبل و بعد آن نیز حتما رب انار میل کنند) ۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ۴. استفاده از ضد آفتاب ۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : ❋ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب روی سر و صورت و گردن بپاشید (آب خیلی سرد نباشد) ❋ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید ❋یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. ❋ فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. ❋ از باز بودن راه تنفسی مطمئن باشید. ❋ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. ❋ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. ❋ از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. ❋نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک ❋بررسی مداوم نبض 🔷️در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار اللهم عجل لولیک فرج ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

اسموتریچ ؛ وزیر دارای اسرائیل : از گرسنگی مردن جمعیت ۲ میلیونی غزه اخلاقی است. اما حیف که دنیا اجازه اینکار را به ما نمیدهد !! اللهم عجل لولیک فرج ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

گذرنامه زیر ۶ ماه به هیچ وجه اعتبار ندارد رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه: 🔹طرف عراقی به هیچ وجه پذیرای زائرانی که گذرنامه‌شان زیر ۶ ماه اعتبار دارد نیست. 🔹زائرین عزیز شبانه‌روزی و غیر حضوری در خواست گذرنامه بدهند و ۳ تا ۵ روز صاحب گذرنامه شوند. ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

فروش بلیت پروازهای اربعین ۲۱ ایرلاین از ۲۰ مرداد رئیس سازمان هواپیمایی: 🔹شنبه هفته گذشته ۱۰ شرکت اقدام به فروش بلیت پروازهای اربعین کردند و شنبه هفته آینده تمامی ۲۱ شرکت هواپیمایی فروش بلیت‌ها را آغاز می‌کنند. 🔹زائران اربعین به هیچ عنوان نباید بدون بلیت به فرودگاه‌های داخلی و فرودگاه نجف مراجعه کنند. در فرودگاه نجف اجازه ورود به مسافران بدون بلیت را نمی‌دهند. از این رو از زائران عزیز می‌خواهیم بلیت خود را به‌صورت رفت و برگشت خریداری کنند. ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🔴 نفوذ را باید جدی گرفت! 🔹‏هروقت یک مسئله مهم در کشور داریم، ‎#گشت_ارشاد باید کشور را دچار حاشیه کند. امروز که مهم‌ترین اولویت کشور، انتقام از اسرائیل است و حاکمیت به اعتماد و همراهی حداکثری مردم نیاز دارد، گشت ارشاد با این کارش، کشور را دچار اختلاف درونی می‌کند و اذهان همه را متوجه یک مسئله فرعی دسته بیستم می‌کند! 🔸آیا واقعاً نباید نقش ‎#نفوذ را در گشت ارشاد جدی گرفت؟! 🔹‏هم در اقدام گشت ارشاد باید شک کرد هم در انتشار فیلم و دامن زدن به آن! قبلاً هم گفتیم هم در خود اقدام باید نقش طراحی نفوذ را جدی گرفت هم در نشر و ضریب دادن به آن! زمینه‌سازی و سپس بهره‌برداری! #داود_مدرسی_یان ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🛑 تشکیل پرونده قضایی برای خیاطی که شاگردانش را با اتو داغ کرد فرماندار مریوان: 🔹پس از انتشار تصاویر و اطلاع از خیاطی که شاگردانش را با اتو در مریوان داغ می کرد، بلافاصله دادستانی و دستگاه قضایی ورود کرده و برای خیاط خاطی پرونده قضایی تشکیل شد. 🔹صبح امروز نیز دادستان شهرستان مریوان با خانواده‌های شاگردان دیدار کرده و دستورات لازم را به پزشکی قانونی جهت معاینه و پیگیری صادر کرد. 🔹در حال حاضر پرونده در حال بررسی است 🔹مردم بسیار روی این قضیه حساس شده‌اند و درخواست پیگیری موضوع را دارند. 🔹دستگاه قضایی حکم لازم برای فرد خاطی را صادر خواهد کرد. ‌‎‌‌࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐ 🇵🇸🇮🇷 ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴

🚨💥یمن ۲ ناوشکن آمریکایی را هدف قرار داد 🔹یگان پهپادی این کشور ناوشکن آمریکایی «کول» را در خلیج عدن و ناوشکن آمریکایی «لابون» را با چند موشک بالستیک هدف قرار داده است. 🔹این ۲ ناوشکن درحال عبور از محدودۀ عملیات نیروهای مسلح یمن به‌سمت شمال دریای سرخ بودند تا از رژیم صهیونیستی حمایت کنند.