🎃از علل دیگر ترش کردن معده
👈مصرف غذاهای بَدهضم و ثقیل(سنگین) میباشد
🥒🍅🥩مانند گوجه، خیار، نخود، گوشت گاو و...
👈بدلیل دیر هضمی توقف بیشتری در معده دارند و معده مواد و اخلاط بیشتری برای هضم آن ترشح می‌کند
👈لذا افزایش بیش از حد مواد و توقف زیاد آن، موجب تُرش شدن غذا و مواد در معده می‌شود
☝️عموما در معده‌های ضعیف بیشتر اتفاق می‌افتد👈پس باید معده را تقویت کرد...
🔻بعد از غذا آب ننوشید و بعد از غذا سریع نخوابید و غذا را خوب بجوید و غذاهای بدهضم را با مصلحات بخورید
🔻🔺یک روش ساده برای تقویت معده👇
👈جوشانده نعنا نیم ساعت قبل از غذاست.
👈یا زیره، آویشن و نعنا را پودر کنید با عسل مخلوط کنید و به شکل حَب‌هایی(قُرص) به اندازه‌ی نخود در آورید و بعد از غذا 3 عدد آن را میل کنید و روی معده را با روغن زیتون یا کنجد ماساژ دهید👌
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
فواید کشمش برای خانوم ها
خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش :
ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند
عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد
از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند
از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند
فشار خون را کنترل کرده و خونساز میباشد.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
🔴 غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد.
🔰 موز🍌 (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر بر روی قلب)
🔰 شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)
🔰 ماست (قبل از خواب بخورید)
🔰 چای و قهوه ☕(افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)
🔰 شیر🥛 و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)
🔰 زالزالک و پرتقال🍊 (افزایش خطرناک اسید معده)
🔰 نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)
🔰 سیب زمینی🥔 شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)
🔰 خرمالو و گوجه فرنگی🍅 (افزایش تولید سنگ معده)
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
مصرف خودسرانه قرص آهن چه خطراتی دارد؟
باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود.
🔻به علت رسوب آهن در خون ممکن است در مواردی مشکلات مغزی و عصبی را ایجاد کند.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
خوردن تنها 2 عدد خیارشور در روز چه خطری دارد؟
فقط خوردن تنها 2 عدد خیارشور
در روز کافیه تا باک نمک بدن پر بشه.
بعد از اون با توجه به سدیم بالایی که داره باعث آسیب کلیوی در کودکی و کوتاهی قد و فشارخون در بزرگسالی میشه !
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
🔹 خلاصه ١٠ قانون موفقيت وارن بافت:
1_ اشتياق خودتون رو پيدا كنيد و در اون فوق العاده بشيد
2_ بهترين افراد را استخدام كنيد، كارمندان شما سربازان شما هستند، كسى با سربازهاى بد به جنگ نمى رود
3_ براتون مهم نباشه كه بقيه چى فكر مى كنند، روزى ميرسه كه اون ها ميخوان كه جای شما باشند
4_ بخوانيد، بخوانيد، بخوانيد
5_ هميشه براى خودتون حاشيه امنى تعريف كنيد، اين كار رو در زندگى ، كسب و كار و روابط دوستى خود انجام دهيد
6_ براى خودتان هم برنامه داشته باشيد، اگر خودتان رشد نكنيد كسب و كار و زندگى شما هم رشد نمى كند
7_ مزيت رقابتى داشته باشيد براى كسب و كار و حرفه خودتان
8_ هميشه درحال مسابقه دادن باشيد، با ديگران يا خودتان، هر روز پيشرفت كنيد
9_ موفقيت را در ديگران ببينيد و از آن ها بياموزيد و مدل خودتان قرار دهيد
10_ بى قيد و شرط به ديگران عشق بورزيد....
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🌴
✨امام علی علیه السلام: #خوش_ترین_زندگی، در #قناعت است
أطیَبُ العَیشِ القَناعَهُ
📚غررالحکم حدیث ۲۹۱
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
🔷برکت در خانه
🌺🍂عمه پيامبر صلى اللّه عليه و آله به حضور پيامبر صلى اللّه عليه و آله رسيد، پيامبر از او احترام كرد و پس از احوالپرسى ، فهميد كه او در خانه خود #دامپرورى ندارد فرمود:
عمه جان ! چه باعث شده كه تو در منزل داراى بركت نباشى .
عرض كرد: بركت در چيست ؟
فرمود:((بركت در گوسفند شيرده است )) سپس اضافه كرد: هركس در خانه خود #گوسفند _شيرده از بز و ميش يا گاو داشته باشد #سرچشمه_بركت را دارا است ، زيرا اينها مايه بركت هستند.
📚سرگذشتهاى عبرت انگيز، محمد محمدى اشتهاردی
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
با این روش به راحتی و کمترین هزینه میتونید توی طبیعت غذا بپزید👌👌
یه بار درست می‌کنی یه عمر استفاده 👏👏
#گیزمیز
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
آموزش پخت #چپلی_کباب یه غذای خوشمزه و معروف افغانستانی👌👌
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی
آموزش #کیک_قالبی_تکنفره 😍😋
ببین چه کیک قالبی ساده و جذابی اوردیم براتون 😍
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat