eitaa logo
T124.ir
7هزار دنبال‌کننده
7هزار عکس
3.6هزار ویدیو
121 فایل
اولین خبرگزاری طب و تمدن اسلامی کانال منبع در تلگرام : https://telegram.me/t124ir مطالب این کانال،از جریانات مختلف بارگزاری میشود، صحت و سقم و رد و قبول آن با شما فرهیختگان محترم هست. تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/3458990347Cfc4971374f
مشاهده در ایتا
دانلود
خنده دار به نظر میاد اما این طرح کثیف رو به زودی اجرا میکنند. با یک رنگ و لعاب زیبا که برده داری رو به حداکثر برسونه در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
جناب آیت الله رئیسی را منحل کنید در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
💢فراکسیون صدر با استعفای جمعی نشان داد آشوب و‌اغتشاش کف خیابان را انتخاب کرده است 🔹به احتمال بسیار قوی آینده پیش روی عراق شدیدا ملتهب و ناآرام‌ خواهد بود و صدر عراق را به آتش خواهد کشید 🔹درست همزمان با اینکه چندین کشور غربی اتباع خود را از سفر‌ به ایران منع کرده اند، که این‌ وقایع در عراق و پیرامون ایران‌ نشان میدهد دشمن خوابی برای منطقه دیده است. مگر اینکه مردم‌ هوشیار‌ عمل کنند در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
📌 دنیا به اهل‌بیت رو می‌کند. ▪️ «لَتَعْطِفَنَّ الدُّنْيَا عَلَيْنَا بَعْدَ شِمَاسِهَا، عَطْفَ الضَّرُوسِ عَلَى وَلَدِهَا...» 🔸 امام علی در ابتدای حکمت ۲۰۹ نهج‌البلاغه از آینده‌ای مسرّت‌بخش خبر می‌دهند و می‌فرمایند: «دنیا پس از سرکشى، به ما روى مى‌کند، چونان شتر مادّه بد خو که به بچه خود مهربان گردد» 🔹 امیرالمؤمنین در این فراز خاطر نشان می‌کنند که دنیا پس از رو گردانیدن از اهل‌بیت، دیر یا زود انعطاف نشان داده و به آن ها رو می‌کند و حکومت به صاحبان اصلی آن خواهد رسید. 🔸 مسئله‌‌ای که با توجه به تاریخ زندگانی اهل‌بیت و ظلم‌هایی که در حقّ این خاندان شکل گرفت، تنها مصداق تحقق آن را با ظهور امام مهدی می‌توان تصور کرد. یعنی زمانی که حکومت حق و عدالت شکل بگیرد و در سرتاسر عالم استقرار پیدا کند. و در این زمان است که حکومت به صاحبان اصلی خود بازگشته است. در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
⭕️ می‌پرسند ربط پروتکل‌های اقتصادی که ایران اجرا می‌کند به کرونا چیست؟ - چرا شما همه چیز را به کرونا ربط می‌دهید؟ ✳️ بسیار عالی؛ و اما پاسخ: 1⃣ بارها گفتیم و می‌گوییم: اینکه موضوع کرونا را صرفاً در حد ویروس و بیماری و واکسن ببینید، است! مثل کسانی که سند ۲۰۳۰ را فقط در حد رقص و هنجارشکنی فرهنگی در مهدکودک‌ها فرض کرده‌اند. ⬅️ در یک جمله: ، کاتالیزور است که ابتناء بر دانش دارد. وقتی سال ۹۸ این موضوع را عرض کردم، شواهد عمومی نداشت. اما امروز که کشور به سرعت در حال هوشمندسازی است و از زیرساخت و گرفته تا «لاک‌داون هوشمند» (به تعبیر دکتر عین‌اللهی) و اجرای و محیط‌زیست هوشمند و ورود به و ... برای همه مشخص شد که «کاتالیزور سایبری شدن جهان» یعنی چه. 2⃣ صوتی که ریپلای شده را حتماً بشنوید. این صوت، روخوانی متن قرارداد کواکس است که در شهریور ۱۳۹۹ توسط دولت وقت امضا شده بود. ❌ در حالی که همگان تصور کردند کواکس صرفاً بحث واردات واکسن‌های کرونا است، در متن قرارداد به‌عنوان هدف اصلی کواکس ذکر شده: - Rebuild Economies یعنی بازسازی اقتصاد❗️ ✴️ چگونه؟ با پروتکل‌های اقتصادی صندوق بین‌المللی پول و بانک جهانی‼️ ⬅️ آنچه در دولت سیزدهم اتفاق افتاد، در دولت دوازدهم امضا شده بود. کواکس یک قرارداد رسمی است که ایران امضا کرده! کواکس، تعهد بین‌المللی ما است! تقاضای من این است که یک بار، صوت فوق را بشنوید! 🔶🔹 همگان دیدید که مدتی پیش، همین دو نهاد جهانی اقتصاد، عملکرد دولت سیزدهم را در قضیه‌ی حذف ارز ترجیحی تأیید و حمایت کردند و خبرگزاری فارس هم خبرش را منتشر کرد. 💠 دیگر چه اتفاقی باید رخ دهد تا عده‌ای، ارتباط بین رخدادها را متوجه شوند و عمق بازی دشمن را دریابند؟! 💠 چرا عزیز ایام برجام که خطر راهبردی را دریافته بودند، پس از برجام از سایر معاهدات بین‌المللی ایران غافل شدند؟ ✍️ مهندس شکوهیان‌راد در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
حدود ۱۲ برابر نیاز کشور منبع آب داریم درویش، فعال محیط زیست: عمده بارندگی سال آبی ۱۴۰۰ تا ۱۴۰۱ تمام شده و تنها ممکن است چند بارندگی سیلابی، آن‌هم به‌صورت استثنایی اتفاق بیفتد عربستان کل آب قابل‌استحصالش در سال، یک‌میلیارد مترمکعب است، این درحالی است که ما صدمیلیارد مترمکعب آب قابل‌استحصال داریم عربستان ۳۰ میلیون نفر جمعیت دارد و فقط برای تأمین آب شرب مردمش به سه میلیارد مترمکعب آب نیاز دارد و این یعنی ۳۰۰ درصد آب قابل‌استحصالش، اما نیاز مردم ما تنها هشت تا ۸.۵ درصد آب قابل‌استحصال‌مان است به‌عبارتی ما با کمبود خرد مدیریتی در این سرزمین روبه‌رو هستیم در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
پشت‌پرده‌ تاریک فعالیت‌های بیل گیتس و نقش وی در همه‌گیری و قحطی جهانی • هشدارهای بیل گیتس درباره همه‌گیری‌های آینده • روابط میان بیل گیتس و جفری اپستین • بیل گیتس پیشگوی خودمحقق‌گر • بیل گیتس، کشاورزی، محصولات تراریخته و گوشت مصنوعی • بیل گیتس و کمتریل • بیل گیتس و واکسن کرونا • بیل گیتس و سلاح‌های زیستی مطالعه مقاله در مشرق در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
خودتون فرمودین: لا تُخَیِّبْ راجیکَ کسى که به تو امید بسته را ناامید نکن. +آقا من به شما امید بستم... در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 پروتکل های بهداشتی فقط برای مردم!/ سخنگوی ستاد کرونا به توصیه خودش هم عمل نمی کند ‼️تصویر: جلسه عباس شیراوژن در کرمانشاه بعنوان نماینده وزارت بهداشت که هیچکدام از افراد حاضر در جلسه و محیط سربسته ماسک نزدند! در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 آخر جنیان از آهن می‌ترسند یا خیر؟ 🔹 یکی از سوالاتی که درباره جنیان پرسیده میشود این است که در جایی گفته می‌شود که جنیان از ( آهن ) هراس دارند و در جای دیگر می‌خوانیم که زینت جن، ( آهن ) است! حال چگونه باید جمع بندی کرد؟! ☑️ پاسخ ؛ چنانچه در روایات معصومین ( علیهم السلام ) آمده، جنیان تنها از نوع ( سنگ حدید : سنگ آهن هراس و تنفر دارند ) نه هر محصولی از آهن.. ❌ پس اینگونه نیست که شیاطین جن از هر آهنی بدشان بیاید. امام صادق ( ع ) در خصوص خاصیت سنگ حدید در دفع جن میفرمایند : أُحِبُّ لِكُلِّ مُؤمِنٍ أَن يَتَخَتَّمَ بِخَمسَةِ خَوَاتِيمَ ... وَ بِالحَدِيدِ الصِّينِيِ‏ وَ مَا أُحِبُّ التَّخَتُّمَ بِهِ وَ لَا أَكرَهُ لُبسَهُ عِندَ لِقَاءِ أَهلِ الشَّرِّ لِيُطفِي شَرَّهُم وَ أُحبُّ اتِّخَاذَهُ فَإِنَّهُ يُشَرِّدُ المَرَدَةَ مِنَ الجِنِّ وَ الإِنس» 📚 (تهذيب الأحكام _ ج ‏6، ص 37) خوب است مؤمن پنج انگشتر داشته باشد و حدید ..که خوب نیست همیشه در دست باشد، اما مکروه نیست در دست کردنش وقت ملاقات افراد شرور تا شر آنها فرو کش کند، چرا که اشرار جن و انس را دور می کند در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 اینو یادتونه؟ 😳 ... بیماری کودکان.. بایدن... آتش سوزی ها... جنگ اتمی... سقوط اقتصاد ها 😈 برنامه گلوبالیست ها رو ببینید... بهداشت ما سربازان شیطان هستن... اینا رو می بینید و باز واک‌سم می زنید در تلگرام و ایتا @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 از گذشته درس بگیریم... زمان WHO ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🟡 نگذار دشمن برخیزد! 🖼 پوستر جنگ جهانی اوّل در آمریکا نشان می‌دهد که حفظ امنیت غذایی تا چه میزان مهم است. 🔸 هر چند آمریکا در این جنگ از صحنه اصلی نبرد دور بود ولی به دلیل نیاز غذایی در جبهه‌ها مردم را تشویق به نگهداری غذا در فصول فراوانی می‌کرد تا بتواند غذای سربازان را در سایر فصول بهتر مدیریت کند. 🔍در این پوستر یک سرباز آمریکایی بالای سر یک سرباز آلمانی ایستاده است و مردم خطاب قرار داده می‌شوند: "نگذارید دشمن برخیزد، به حفظ و نگهداری غذا ادامه دهید." 🔸دولت چین نیز از یک سال گذشته علاوه بر این که در سیلو‌های خود مقادیر بی‌سابقه‌ای غلات ذخیره کرده است، در هر بار قرنطینه کرونایی از مردم درخواست ذخیره مواد غذایی کرده است. ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔻قاچاق زنان و کودکان اوکراینی به امارات ▫️قاچاق زنان و کودکان اوکراینی: کارشناسان دفاعی هشدار داده‌اند که زنان و کودکان اوکراینی به عنوان برده جنسی به امارات متحده عربی قاچاق می‌شوند. ▪️این کارشناسان با بیان این که از زمان تجاوز نظامی روسیه به اوکراین میلیون‌ها شهروند این کشور آوره شده‌اند می‌گویند زنان و کودکان آسیب‌پذیر اوکراینی احتمالاً در امارات متحده عربی به بردگی جنسی و بردگی خانگی قاچاق می‌شوند. ▫️برخی گزارش‌ها حاکیست تعداد زنان و کودکانی که به امارات قاچاق شده‌اند در کمپ‌های لهستانی بیشتر بوده امّا شواهد نشان می‌دهد افرادی که به روسیه منتقل شده بودند بیشتر در معرض قاچاق به امارات بوده‌اند. 📂منبع: نشریه مطالعات اروپا https://www.europeanstudies.ir/2022/08/07/3619/ ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
😔 خیانت پشت خیانت 😱 اطلاعات خون ایرانیان در دست WHO 😡😡 چرا باید محرمانه ترین اطلاعات مردم ما در دست یک سازمان باشد.😡😡 https://www.farsnews.ir/news/14010518000790 ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
📸 آقایان عدالتخواه حساس به بیت المال بفرمایید اعتراض کنید.. ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
❌سکولار و هوش مصنوعی 🔸 بیشتر بحث‌ها در مورد هوش مصنوعی حول مزایا و منافع می‌چرخد که شامل اصلاحات بهداشتی فراانسانی، کاشت رایانه و نانوربات در بدن یا مغز که ممکن است روزی به اندازه‌ای پیشرفت کنند تا سلول‌های ما را تغییر دهند. ⚠️به عبارت دیگر، برای بهره‌مندی از هوش مصنوعی باید کمتر انسان و بیشتر ماشین شویم. و این یعنی خالی کردن آدم‌ها از اعتقادات و سکولاریزه کردن آن‌ها. 📂 منبع: alt-market.us ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴نیکانور اسقف اعظم صربستان در مورد رژه پیشرو همجنس‌بازان در بلگراد گفت: 🔸آن‌ها خواهند آمد تا پایتخت ما را هتک حرمت کنند، هیچ چیز برای آن‌ها مقدّس نیست، ما همه با این کار مخالفت خواهیم کرد، من قبلاً هم در این‌باره صحبت کردم و به همه کسانی که در این امر سازماندهی و مشارکت می‌کنند، نفرین می‌فرستم. ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
♨️ مقایسه نتیجه واکسیناسیون در ایران و عراق : 1️⃣ فوتیهای کرونا در ایران در هفته اخیر : 529 نفر 2️⃣ فوتیهای کرونا در عراق در هفته اخیر : 12 نفر 👈تنها 19 درصد مردم عراق 2 دوز واکسن را تزریق کرده اند . منابع : https://t.me/alsyasehnews/98277 https://t.me/phanair/42290 ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «من أکل لقمة سمینة نزل مثلها من الداء من جسده ، و لحم البقر داء ، و سمنها شفاء ، و لبنها دواء ، و ما دخل الجوف مثل السمن» هر کس یک لقمه چرب شده به روغن زرد حیوانی بخورد، به همان اندازه، بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند روغن گاو به بدن وارد نشده است. 📚دعائم الاسلام، ج۲، ص۱۱۱، ح۳۶۵ 📚بحارالانوار، ج۶۶، ص۷۷ و ص۸۹، ح۷ 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۶۸ ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
✔ مثال مناسب برای نوع ، همین ستاد کروناست! ‼کاملاً مستقل و غیر پاسخگو نسبت به مجلس و دولت و قوه قضاییه؛ اما کاملا تابع و پاسخگو به سازمان بهداشت جهانی و CDC و NHS! ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
رئیس سازمان برنامه: برخی نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد که مردم یارانه نقدی را ترجیح می‌دهند اما براساس قانون کالابرگ الکترونیکی باید اجرا شود. پ.ن: بخاطر اینکه هدفشون رضایت مردم نیست بلکه کنترل و نظارت بیشتره ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 ‼️ رادیو اربعین در خدمت ستاد کر و کور کرونا می باشد.. حواستان باشد دروغ های این شبکه مبنی بر شرط واکسن برای خروج از مرز را گوش نکنید... همه دوستان بدون کارت واکسن از مرز خارج شدن... سامانه سماح هم شرط واکسن برای اربعین را برداشته با خیال راحت ثبت نام کنید.. ✍ باید مانند ایت الله بهجت، تلویزیون و ماهواره و رادیو را از خانه بیرون کنیم... 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 پس از مخالفت مردم با تزریق دوز یادآور ، رنگ قرمز کرونایی از نقشه ایران رفت 🔹در آخرین وضعیت رنگ‌بندی کرونایی شهرهای کشور، بیش از ۹۰ درصد شهرهای کشور در وضعیت زرد و آبی قرار گرفتند. نکته : بیش از 90 درصد مردم طبق تعریف وزارت بهداشت واکسینه شده محسوب نمی شوند . منبع :خبرگزاری تسنیم 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی ◼️ در تلگرام و ایتا ⬛️ @tebeaemeh —————————— ✅ کورکورانه و به سادگی آنچه را که می بینید یا می‌شنوید، باور نکنید، وقت بگذارید، تحقیق کنید ! @T_124_ir تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر
🔴 / آنتی بیوتیک های هندی که وارد بازار ایران شده است را هرگز استفاده نکنید! اطلاع رسانی واجب است! 🤦‍♂ ظاهرا اول میده دست مردم بعد آزمایش می کنه ببینه سالمه یا نه.. مثل واکسن های کرونا... مثل واکسن های نوزاد ساخت هند 🤲🏼الّلهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّڪَ الْفَرَجـهم 🤲🏼اللهم احفظ قائدنا الامام الخامنه‌ای حتی ظهور المهدی در تلگرام و ایتا @tebeaemeh