#تقویت_حافظه
سوال:📢📢
1⃣ با سلام
علت ضعف حافظه وتقویت ودرمان حافظه وجلوگیری از فراموشی را بفرمایید متشکرم.
جواب:✅✅✅
1⃣ بی خوابی ،بدخوابی، نگرانی واضطراب ،سوء هاضمه، یبوست ،مصرف بیش از اندازه سردیجات وترشیجات( ماست ،دوغ، پنیر، سیب ترش🍏) یا مقدار زیادی گشنیز هر کدام به تنهایی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه وسرعت انتقال را به طور موقت کند می کند.
2⃣ کلیدهای درمان:👇👇
خواب کافی ،اطمینان خاطر ،تغذیه مناسب( برپایه مزاج گرم وتر) مصرف مقدار مناسبی از خرما ،کشمش ،عسل وبادام به صورت متناوب در طول روز موثر است.
3⃣ از نظر مااستفاده از معجون بسیار معجزه آسا(شیر باعسل) وتنفس در هوای سالم وورزش صبحگاهی اهمیت بسیاری برای فعالیت مغز ومرکز حافظه دارد.
4⃣ بیدار ماندن بعداز نماز صبح (بین الطلوعین) واستراحت به مدت نیم ساعت در نزدیکی ظهر (خواب قیلوله) خودداری ازخواب هنگام غروب آفتاب ،خوردن صبحانه درساعات اولیه بامداد،موجب نشاط وفعالیت مغز وافزایش حافظه وآمادگی برای کارهای فکری شما می شود.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
#چربیهای_شکمی
سوال:📢📢📢📢
1⃣ باسلام وخسته نباشید وتشکر از شما بابت کانال خوبتون سوالی داشتم راجبه چاقی شکم
بنده 18کیلو از وزنم را کم کرده ام بیشتر نقاط بدنم اب شده ولی شکمم چون چربی زیاد داره اصلا تغییری نکرده راهنمایی بفرمایید چه کنم تا چربی پهلو وشکمم اب شود
با تشکر از شما
جواب:✅✅✅✅
1⃣ از مصرف سردیجات وترشیجات پرهیز وبه جای آن از جدول غذایی گرم وتر حداقل به مدت 40 روز پیروی کنید.
2⃣ باترکیب روغن سیاهدانه وبادام تلخ روزی سه بار هر بار ده دقیقه محل مورد نظر را ماساژ وبرای گرفتن نتیجه بهتر از شال پشم شتری استفاده کنید.
☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
#چالش_ماجراهای_عروسی
عروسی یکی از اقوام همسرم بود
چه عروسی ای بود
برای ناهار کلی میز وصندلی داخل حیاط چیده بودن وتا داخل کوچه هم ادامه داشت
غذا هم خداییش فراوون بود
چند مدل غذا با مخلفات
گوشه حیاط هم یک میز بود با یک کیف سامسونت روش که یکی از مردای فامیل نشسته بود وهدیه هارو جمع میکرد
همه خانواده ی همسرم که سی چهل نفر میشدیم دور یه میز بزرگ مشغول خوردن بودیم وهی تعریف وتمجید از غذا میکردیم و میزهای کناری هم که غریبه بودن تایید میکردن 😁
یکدفعه پسر برادر شوهرم که ماشالله هم شیطونه وهم خوش سرو زبون (7ساله بود اون زمان)اومد و گفت :
اقا نخورید ..نخورید ..فکر کردید غذا مجانیه ؟ باید پولشو بدید
بعد اشاره به میز ته حیاط کرد وگفت :اونا ..اون اقاهه پول غذارو ازتون میگیره🤨
دیگه نگم براتون کل حیاط ترکیدن از خنده😂
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
#کنترل_نگاه
سلام شبتون بخیر
بنده ۵ ماهی میشه عقد کردم
من ۲۸ ساله و همسرم ۳۲ ساله
همسرم بسیار مذهبی و مومن هستن
برای من کنترل نگاه همسر خیلی مهم بود و در جلسه خاستگاری خیلی تاکید کردم و ایشون هم اصلا من و خانمهای دیگه رو نگاه نمیکردن
الان که بیرون میریم، گاهی اوقات به خانمها خیلی نگاه میکنه
یعنی با نگاهش خانمها رو دنبال میکنه تا وقتی دور بشن
من چادری با حجاب هستم و از نظر تیپ زدن و مرتب بودن خیلی رعایت میکنم
رفتارها و حرفهای جذب کننده هم انجام میدم
خودم خیلی موضوع نگاه رو رعایت میکنم
با نامحرم در حد ضرورت صحبت میکنم
البته خیییلی علاقشون به من زیاده و محبت کلامی و رفتاری خیییییلی زیادی دارن و برای من واقعا هیچی کم نمی زارن
ولی واقعا رفتارش ناراحتم میکنه ولی چیزی نگفتم
ممنون میشم راهنمایی کنید
🍃🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
۲۵.mp3
2.08M
#کنترل_نگاه
🍃🌸 پاسخ استاد پوراحمد
#روانشناسی_اسلامی_خانواده
#کانال_تربیتی_همسران_خوب
#محسن_پوراحمد_خمینی
🌹🍃 #زن همانند گل است 🍃🌹👇
💓 @hamsaranekhoob
CQACAgQAAxkDAAEWxaxfyejz31xBT9cRm-tutnQVgdgqzwACmAgAAmezAAFS7BxoJfyzI1YeBA.mp3
3.51M
استخاره های غلط
┄┅┅❅🔸🔹🔶🔲🔶🔹🔸❅┅┅┄
@khandehpak
سلام ستایش جان..
من یکم زیاد میام پی وی شما ببخشید😂
من امروز با یکی از آشناهای دور اتفاقی روبرو شدم و وقتی جویای حالشون شدم ایشون یکم درد دل کردن با من..
این خانوم از دوستان دبیرستانی بنده هستن..دختری ۴ ساله دارن..گفتن ک همسرشون ب شدت بددل و بد دهن هستن و حتی اکثر مواقع دست بزن هم دارن😏(من واقعا متاسفم واسه یه سری مردنماها)خلاصه ایشون گفتن ک چند روز پیش توی یه دعوای بزرگ و به هزار بدبختی تونستن حق طلاق رو از شوهرشون بگیرن(یعنی شرط برگشتشون ب زندگی بوده)و کلی ناراحت بود واسه دختری ک تنها ۴ سالشه..میگن که همسرشون ایشونو با دخترشون تهدید میکنه و میگه اگه بری دخترمو ازت میگیرم و هیچوقت نمیزارم ببینیش..سوال ایشون از من این بود ک آیا در صورت اقدام ب طلاق با سوءسابقه همسرشون و حق طلاق بازهم همسرشون میتونه دختر ۴ ساله این خانومو ازش بگیره؟لطفا کسایی ک تجربه داشتن یا در مورد وکالت چیزی میدونن راهنمایی کنید تا من ب ایشون اطلاع بدم..
مرسی از بزرگوارایتون...❤️
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام
خانمی که گفتی حس میکنی به گوشی معتاد شدی، بعدا بری سر خونه زندگیت اینجوری باشی شوهرت هم همینطوری میشه! بعد اصلا نمیشه به مردا گیر بدی!
خودت هم به کارات نمیرسی قطعا
من که هر چی شبکه مجازی داشتم، چون واجب نبود با اینکه کانال و تبلیغ داشتم پاک کردم
فقط تو همین ایتا کارای واجب دارم.
اینترنت محدود خریدن هم خیلی تاثیر داره.
#راهنمایی_اعضا
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
مرکز پاسخگویی به سوالات دینی
۰۹۶۴۰۰
قسمت های مختلف از جمله مشاوره داره
مرکز مشاوره «مأوا» تو قم شماره و آدرسش رو سرچ کنید، نمیدونم تلفنی هم مشاوره داره یانه
ولی زیر نظر موسسه امام خمینی رحمةالله علیه هست.
#راهنمایی_اعضا
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
من یکی از اعضای کانال خوب وعالییتون هستم
درجواب نماز هفت بانو برا دختری که خواستگار نداره اگه مادر سواد نداشته باشه وعمه در دسترس نیس چکار کرد؟ممنون میشم اگه راهنمایی کنید
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام و عرض ادب خدمت همگی ،در جواب خانمی که گفتن تا ی سال باید خونه مادر شوهر زندگی کنن ،عزیزم شرایط سختی هست ، من سه سال با مادر شوهر م و خانواده برادر شوهرم در ی حیات زندگی کردم البته ما مادر شوهر در ی طبقه و برادر شوهرم طبقه پایین ،عزیزم در هر صورت شما ناخواسته وارد این شرایط شدی ،من همیشه با شوهرم بحث داشتم به خاطر مادر و برادرش، اشتباه کردم ،تجربم میگه ،اگه بخوای بجنگی همیشه هم خودت و شوهرت ناراحتی، سعی کن با محبت همه اون خانواده رو مطیع خودت کنی و محیط خونه رو شاد کن با برادر شوهرت طوری رفتار کن ،که هر کاری داشته باشی برات انجام بده ،برا اینم که میگی مادر شوهرت پیر ،اشکال نداره عزیز ،فکن مادر خودت ،خدا اجرشو بهت میده مطمئن باش، کارهای خونه رو تقسیم کن ،خودت اذیت نشی ، میدونم خیلی سخته ،هر جا که احساس کردی خسته شدی ،کم آوردی، به خدا بگو خدایا از حق خودم گذشتم خودت برام جبران کن ،من در این مورد کسی نبود راهنمایی کنه ازهمه بیشتر خودم ضربه خوردم چون هنوز آثار اون کنار نیومدنا ،با وجود اینکه بعد سه سال مستقل شدم ، رو زندگیم اثر داره ، خودت فقط میتونی به خودت کمک کنی ،انشالله که زودتر از یک سال بتونی مستقل بشی ،برا منم دعا کنین مشکلم بر طرف شه.
#راهنمایی_اعضا
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
صبح را آغاز مےڪنیم با نام دوست
جنبش عالم همـہ با یاد اوست
🍃🌼
آن خدایے ڪـہ عشق را در ما نهاد
مهر و رحمت هرچہ زیبایے در اوست
سلام. صبحتون بخیر🌺
"الهے بہ امید تو"
┄┅┅❅🔸🔹🔶🔲🔶🔹🔸❅┅┅┄
@khandehpak
سلام ستایش جان حاتون خوبه ؟
خواستم واسه دوست عزیزی که گفته بودن دوستشون میخواد طلاق بگیره 😔
۱_عزیزم تا حالا فکر کردین که وقتی جدا بشید بچه که بزرگ بشه چی میکشه🧐
بچه به محبت طرفین نیاز داره و اینگونه کم بود محبت رخ داده میشه*
۲_ یا اصلا خود دین اسلام گفته تا جایی که میتونید طلاق نگیرید البته یه سوره بوده⚜ما وقتی میتونیم محبت رو با گفتار کردار و پندار انجام بدیم چرا به این فکر کنیم 😫🧐🧐
پس عزیزم فکر طلاق رو بزار واسه اخرین اخرین مرحله به خدا هم واسه خودتت سخته هم دختر گلتون🌹❤️
من خودم یه دوست داشتم مادر پدرش جدا شده بودن باور کنید منو که میدید بهم میگفت امروز تو خونتون بابات بهت چیزی نگفت بهت محبت نکرد🤧
و اینکه ماگاهی اشتباه های داریم که متوجه نمی شیم متاسفانه😭🤧
اشتباه بعضی از ما در رفتارمونه که بعدش شیطون لعنتی سر میرسه و میگه این کارو کن اون کارو کن ما هم عصبی هستیم و انجام میدیم 😔انم خوشحال میشه
۳_واینکه فکرکرده توی این دوران بد اقتصادی که ما بعضی از لیسانس ها بیکار نشستن ایشون میتونن خرج خودشون رو بدن؟؟🧐
من نمیگم بساز ولی میتونید با حرف ها و کار های عاشقانه و حرف ها ،گاهی نامه ی عاشقانه اینطوری شوهرت عاشقت نیشه شک نکن و اینطوری دیگه بد زبونی و کتک کاری نمیکنه😍😍😍❤️
و اینکه جلوی بچه تون دعوا نکنید ،جایی خوابتون رو عوض نکنید ،به هیچ وجع حرف طلاق نزنید،همسرتون رو قبل از خواب به یه چیز عادتت بدید مثل دستتون رو بگیره یا حتما توی بغلشون بخوابه یاهم بوسه ی عاشقانه💋😍
هیچ وقت خونه رو ترک نکنید ،مدتت بدید اقاتون اروم بشه بعد حرف هاتون رو توی یه برگه به طوری عاشقانه مثلا
عشق زندیگم میدونم ناراحتی میخواستم بگم هر وقت یکم حالت بهتر شد بهم بگی یه کار کوچیکی باهات دارم(و بعد به طور ارام و با احترام و عاشقانه که یادتت نره بگید)،هیچ وقت هیچ وقت به شوهرتون نگید از دست تو کارات یا کار های که اقتدار شوهرتون رو خورد میکنه و به مردونگیش لطمه وارد نکنه?🙂
چند تا نکته میخوام بگم 👌
✅ اگه شوهرتون عصبانی میشه چیزی میگه شما سکوت کنید نذارید حرمت بینتون شکسته بشه
✅ اگه حرف بدی یا رفتار بدی از طرف مقابلتون دیدید بهش طعنه نزنین که شما فلانین و..... در عوضش بهش بگین عشقم این حرف یا رفتار واقعا به شخصیت تو نمیخوره و از تو بعیده چون تو خیلی آدم با شخصیت و محترمی 😍
من به معجزه کلام واقعا ایمان دارم. با این کار تو اشتباهشو بهش میفهمونی بدون هیچ دلخوری چون از واژه مثبت استفاده کردین.
باید قشنگ حرف زدنتو یاد بگیریم....این کار و انجام بدین و نتیجه اشو هم ببینید
✅ نکته ای بعدی اینکه هیچوقت همسرتونو با کس دیگه ای مقایسه نکنید 😡 چون واقعا روحیه اشو بهم میریزه .
در عوض اون خصلتی که دوس دارین طرفتون داشته باشه بهش بگین که تو چقد خوبی یا این اخلاق رو داری .
اون اخلاق رو تو وجودش پرورش بدین و کم کم خودشم باورش میشه که خوبه و همونی میشه که شما میخواین فقط طعنه نزنین چون بدتر میشه.
✅ همیشه سعی کنید مرتب باشید 👌نه فقط موقعه ای که قراره رابطه داشته باشین
خوب همون کارای که ستایش خانم هم فرستادشون منم دوباره میفرسنمشون
دعوا نمک زندگیه اما نه بیش از حدش
اماااااا اینو بگم که 👈 یاد بگیر حرمت طرفتو حفظ کنی
حرفتو بزن،👈ارام حرف بزن،👈گریه کن👈،قهر کن(ولی نه بیش از حد سروسنگین رفتارکن)
ولییییییی توهین و ناسزا نه🚫
حرف از طلاق نزن🚫
میدونی چراااا؟؟
بعدها شوهرت هم ازت یاد میگیره، خیلی ازکارا رو مابهشون یادمیدیم اگه توجه کنین 💓😍😍⭐️
عزیزم من سنم خیلی کمه حتی ازداواج هم نکردم ولی اینارو از خانم های بزرگتر از کسانی که وقتی توی جمع می نشستم از این زنانگی ها حرف میزدنن شایدم الان بگی تو که اصلا ازدواج نکردی منو درک نمی کنی(بله من ازدواج نکردم ولی هیچ وقت مامان بابام جلوم دعوا نکردن یا اگه هم مامانم حرفی میزد بابام داد میزد مامانم ارام میگرفت)اینجا بود که من خودم یه چیز های یاد گرفتم خدا کنه بینتون خوب بشه ولی تروخدا فکر طلاق رو از سرت بیرون کن به خدا قسم هیچ چیز خوبی نیست که اینطوری فکر میکنی 🙏🏻
میتونی وقتی اینطوری هستی به برگه اماده کنی کار های خوب همسرت رو بنویسی و نگاشون کنی وکلی ذوق کنی
و بعد میتونی توی یه برگه بنویسی
لطفا قبل از ورود همسر به داخل خونه
بگی با سلام از همسر گرامی عزیزم که خیلی دوستش دارم و با دنیا عوضش نمی کنم لطفا برو داخل و قلب شکسته ی همسرت رو با یه بوس یا چندتا دقیقا نمی دونم ولی باید از دلش در بیاری حالا من با یه بوس بود کارم راه میوفته
اقای جونم میای منت کشی قول میدم زیاد ناز نکنم اخه من جز تو برای کی ناز کن🤧😍❤️
ببخشید خیلی طولانی شد ولی واقعا ناراحت شدم این خانم جواب با بچه ی ۴ ساله این کارو انجام بدن🤧😔
امیدوارم انجام بدن و به نتیجه برسید😍😍😍بی زحمت اگه خوب شدن باهاشون بگید من اروم بگیرم❤️😍
#موفرفری
💗زندگی بانوی بهشتی
سلام ستایش جان حاتون خوبه ؟ خواستم واسه دوست عزیزی که گفته بودن دوستشون میخواد طلاق بگیره 😔 ۱_عزیزم
ماششالله اینقدر طولانی بود نشد لینک بزنم😂
#چالش_خدمت_به_خانواده_همسر
اغااااااااااا من یه سوتی باحال یادم میاد 😂😂😂
اوایل عقد مادر شوهرم دنده اش رفته بود تو شوهرم می خواس با بادکش گرم دنده اش بیاره بالا بعد شوهرم با در شربت و پنبه الکلی و لیوان این کار می کرد یه لیوان ابم کنار دستش بود که بمال به ته دره شربت یکم آب که مامانش نسوزه وای ماهم اومده بودیم خود شیرینی کنیم کمکش کنیممم اومدیم لیوان خالیه بدیم بزار رو دنده مادرش لیوان پر یهو با تمام زور و هول ابش پاشیدم تو صورت مادر شوهرم 😂🤣🤣🤣وای بعدم شوهرم یه نگاه بدی کرد منم زودی خودمو جمع کردم تا دعوا نکرده نشستم رو مبل یه حالت قهر دست پیش گرفتم عقب نیفتم خیلییی باحال بوددددد
مدیر کانال:
اینم جزو خدمت به مادرشوهر حساب میکنیم چون نیتشون خیر بوده😂
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام.انشااله حال دل شما وهمه عزیزان تو این شرایط بد اقتصاد کرونایی خوب باشه بلطف خدا.یه سٶال داشتم.برای رهایی از دست همسایه بد که آرامش رو از اهالی مجتمع میگیره چه ذکری ، دعایی،... سراغ دارید یعنی اینکه اون از مجتمع بیرون بره.ممنون.
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
درجواب خانومی که گفتن با خانواده شوهر زندگی کنیم. این کار اشتباه محضه .هر کس فکر و سلیقه خودشو داره. این تضادها دردرازمدت دردسر ساز میشه. ماهم سعی میکنیم مثه مادروخواخر خودمون بدونیم ولی اونا اینقد زرنگ بازی درمیارن که میفهمی ازت سو استفاده شده.نمونه اش خود من ۱۸ سالم بود شوهرکردم.هیچ فکری از خانواده شوهر نداشتم. اونارو مثه خانوادم میدونستم.من تازه جایی سرکار میرفتم و تا ساعت ۴ کارمند بودم. ولی اونا همشون خونه دار بودن و اصلا منو درک نمیکردن ساعت ۵ میومدن خونه من شام بمونن.فک کن یروز درمیان
وقت و بیوقت.استراحت نداشتم نه آسودگی. شب اگه شام اونجا میرفتیم تا ساعت ۱ نصفه شب بزداریو شب نشینی داشتن و من صبح مجبور بودم ۶.۵ بیدارشم اداره برم. نمدونید چقدر سختی کروم.چقدر باهمسرم بحث داشتم که اخرهفته دعوتشون کنیم من الان واقعا خسته ام. عروس اول بودم و با ۸ تا خواهرشوهر و برادرشوهر.چقدر سخت بود دائم آشپزخونه باشم.همسرمم میترسید حرف بزنه. اخرش خسته شدم یبار که خونه مون اومدن گفتم ما شام خونه مامانم داریم میدیم. وااای ولوله شد مادرشوهرم دادوبیدادکه منو از خونه بچم بیرون میکنی بهدم به پسرش گف اینو طلاق بده.نزار سرکار بره این سرکار میره پررو شده. هی چقدر سختی کشیدم خدا قسمت هیچکس نکنه
#راهنمایی_اعضا
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام خسته نباشید ممنون از زحماتتون.من 24 ساله شوهرم 29 ساله هس 7سال از زندگیمون میگذره با تمام ناملایماتی ها و دخالت خانواده یه جور زندگی رو سرپا نگه داشتم به خاطره بچه ام گاهی اوقات کم میاوردم ولی نمیتونستم عقب بکشم شوهرم اخلاق های بدی داره یکیش دهن بین و به حرف خانوادش گوش میده اصلا هم از من پشتیبانی نمیکنه من پدرم موقع عروسی مقداری طلا به من هدیه دادن حالا شوهرم هرجا کم میاورد به زور با دعوا میگرف میفروخت از اونها فقط چندتا النگو برام مونده بود که چند روز پیش بازم با ناراحتی ازم گرفت خیلی ناراحتم و غصه میخورم دارم از این زندگی خسته میشم نمیدونم چیکار کنم خواهشا کمکم کنید.
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش خانوم
دوستان من یه پسرمعلول دارم که هشت ساله
دندون هاش خراب شده ،برادرست کردن دندوناش هردندونپزشکی که بردم گفتن کارمانیست ،دوستان عزیزالان من موندم چیکارکنم وکجاببرمش اگه شماهاجایی روسراغ دارین بهم بگین بنده مشهدزندگی میکنم
لطفا برای شفای هم مریضها بخصوص پسرمن دعاکنید ممنون
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام ستایش جون
ببخشید من ۱۷ سالم ازدواج هم نکردم عفونت قارچی دارم برای عفونت قارچی چه خوبی و ۳ ماهه پریود نشدم و کرونا هم گرفته بودم لطفا به سوال من پاسخ بدید ممنون از کانال خوبتون بایییی
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
518.1K
🔴 بسیار مهم!!!!
لطفاً وقت بذارید و بشنوید
صوتی از پژوهشگران دانشگاه در باب کرونا
سلام ستایش جان ممنون بخاطر زحماتتون وتشکر از خواهرای عزیزم که راهنمایی میکنند🌸🌸🌸🌸🌸🌸
من 28ساله هستم ودوتا بچه دارم ومشکلم اینه که مخصوصا سه ماهه خیلی زود خسته میشم وعصبی البته اینم بگم که کارم خیلی زیاده وبچه هام هم کم خواب هستن واحساس میکنم واقعا دوام نمیارم از شدت خستگی وسردرد واینکه هیچ کمکی هم ندارم حالا نگرانی من بخاطر بچه اولم هست که چون محصل من خیلی بخاطر درساش بهش گیر میدم وغر میزنم(باور کنید شب عذاب وجدان میگیریم خوابم نمیبره دوستندارم بهش حرفی بزنم ولی دست خودم نیست😐)اگه کسی تجربه داری لطفا دریغ نکنه،برای آرامش اعصابم چکار کنم؟؟؟
🌹🌹🌹🌹🌹
#درخواست_راهنمایی
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام عزیزم ممنون از کانال خوبتون.
درجواب خانمی که گفتند کم کاری تیروئید دارن این دارو رو بخورن برطرف میشه و تیروئیدشون معمولی میشه پوست چوب ارژن دم کنند بخورن
#راهنمایی_اعضا
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo