#سینوزیت سوال:📢📢📢 1⃣ سلام و خداقوت. جوانی هستم که چند وقتی هست خلط سینه دارم آب دهانم هم زیاد هست و اینکه شکمم زیاد کار میکنه و گاهی اوقات در دو طرف پهلوهام احساس سردی میکنم. و زیاد احساس ضعف میکنم خصوصا در ساق پا و کف پاهام که شب ها مور مور میشن. و اینکه خواب برم غالب میشه و زیاد احساس خواب آلودگی می کنم. ممنون جواب:✅✅✅✅🍏🍏🍏🍏🍏 🔴 با توجه به علایم احتمالاً سینوزیت دارید: 1⃣ بعد از حمام سر را کاملا خشک و تا یک ساعت با کلاه ضخیم بپوشانید وحتی المقدور بیرون نروید. 2⃣ سپس بلافاصله از مصرف غذاهایی نظیر ماست، دوغ، ترشیجات ،بستنی وآب یخ پرهیز کنید. 3⃣ نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی 21 عدد مویز و 5 عدد پسته خام میل کنید. 4⃣ شب قبل از خواب با جوشانده بابونه و گل خطمی پنج دقیقه سر را بخور دهید. 5⃣ برای از بین بردن خلط سینه از غرغره آب ونمک غافل نباشید ودر جای نمناک ورطوبتی ننشینید! ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘