⬅️ اسب سرگردان در اتوبان تهران-ساوه 🔹چهار نعل تاخت ودر آخر بر اثر برخورد با یک خودرو تلف شد! ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ مرغ در مقابل تخم مرغ؛ کدام یک پروتئین بیشتری دارد؟🥚 🔹مرغ و تخم مرغ منابع پروتئینی محبوبی هستند که سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آن‌ها هر دو منبع عالی پروتئین هستند و می‌توانند با کمک به احساس سیری بعد از غذا خوردن و تنظیم قند خون سالم از سلامت شما حمایت کنند. 🔹مرغ ۲۳ تا ۳۱ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد. تخم مرغ پخته شده ۱۲.۶ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم دارد. این بدان معناست که مرغ منبع پروتئین غلیظ تری است. اگرچه مرغ، پروتئین بیشتری نسبت به تخم مرغ دارد، اما مطالعات نشان می‌دهد که تخم مرغ بهتر از مرغ هضم می‌شود. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🌺الهی که 💫هیچ وقت غم نبینید 🌺و نور خدا 💫همیشه زینت بخش 🌺زندگیتون باشه 💫آرزو میکنم وجودتون 🌺پر شه 💫از عشق به خــــدا 🌺پر شه از خوشبختی 💫و پر شه از خیر و برکت الهی 🌺شبتون‌ پر از آرامش ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🔴نوزادان بی‌پناه لبنانی به صورت فوری به شیرخشک نیاز دارند؛ به نیت حضرت علی‌اصغر کمک کنید 🔸فعالیت های جبهه‌ جهانی‌ شباب‌المقاومة در امور لبنان با هماهنگی دفاتر رسمی حزب‌الله لبنان در بیروت و قم انجام می‌شود. 🔹جهت کمک به تامین شیرخشک نوزدان و امور اجتماعی مربوطه کمک‌های خود را به بنام «جبهه جهانی شباب المقاومة» به این شماره کارت واریز نمایید. 👇👇

۶۰۳۷۹۹۷۷۵۰۰۰۴۳۴۴

شماره تماس جهت دریافت سایر کمک‌ها و سوالات شما: ۰۹۱۰۹۳۱۷۸۴۷ 🔸کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb

❣️ #سلام_امام_زمانم ❣ عاقبت نور تو پهنای جهان می‌گیرد...✨️ جسم بی‌جان زمین از تو توان می‌گیرد...🍃 سال‌ها قلب من از دوریتان مرده ولی...🌱 خبری از تو بیاید ضربان می‌گیرد...🌾 #اَݪٰلّہُـمَّ‌عَجِِّل‌ݪِوَلیِّڪَ‌الفَࢪَج🌿♥︎ 🌹🍃🌹🍃 @shahidNazarzadeh

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحه 117 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ♨️ @Maddahionlin 👈

🔴 رادیو #انقلابیون 💠صبح شنبه پاییزی‌تون بخیر و شادی 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 روزهاتون پر از عشق به ائمه و امام منصور مهدی صاحب‌الزمان(عج) 💠مردم لبنان مظلوم و غزه غیور رو یادتون نره🤲🤲 🌹 هفته خوبی داشته باشید🌹 🎙مهدیا جوهرپور ✍زهرا حسینی 🎬زهرابابایی 🔊 رادیو #انقلابیون ✌️✌️ @radioenghelabion

⬅️ شاخص کیفیت هوای تهران روی عدد ۸۱ و در وضعیت قابل قبول قرار دارد ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ اسب سفید زیبا، گیلان #ایران_زیبا ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ کشف حدود ۱.۵ میلیون کالای قاچاق طی ماه گذشته رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا: 🔹حدود ۱.۵ میلیون قلم انواع لوازم خانگی و آرایشی و بهداشتی قاچاق به ارزش تقریبی ۲۲۶ میلیارد تومان طی ماه گذشته کشف شد. 🔹تعداد ۳۵۲ فقره پرونده قضایی برای متهمان بازداشت شده تشکیل شد. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ تعیین بیمه تکمیلی بازنشستگان با سرانه جدید رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی تهران: 🔹پیش‌بینی می‌شود امروز بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی با سرانه جدید نهایی شود. 🔹یکم آذرماه سال جاری، کانون عالی کارگران بازنشسته کشور طی اطلاعیه‌ای اعلام کرد که بازنشستگان فعلاً بیمه تکمیلی ندارند! ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394