یه روز عالی با دوستان و و گردو شکونی 🥰 #روزمرگیهامون گردو : یکی از خشکبارهای مغذی که به صورت خشک و تر مصرف می گردد، گردو است. گردو به علت وجود مواد مغذی مفید برای مغز و #حافظه به عنوان غذای مغز شناخته شده است. #مغزگردومنشاامگا3میباشدکه سبب بهبود عملکرد مغز و اجتناب از بیماری های گوناگون وابسته به آن می گردد. این خشکبار را می توان منبع غنی از پروتئین، #ویتامین، آنتی اکسیدان و #فیبر به همراه#موادمعدنی دانست. خوردن گردو برای سلامتی انسان فواید بسیاری دارد، پیشگیری از سرطان، کاهش بیماری های قلبی و بهبود عملکرد مغز از فواید گردو می باشد. وخواص دیگر گردو ⤵️ ✅️بهبود سیستم ایمنی ✅️سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ✅️پیشگیری از سرطان ✅️کمک به کاهش فشار خون ✅️ خواص گردو در کاهش استرس ✅️ تقویت سلامت استخوان‌ها ✅️سلامت مغز ✅️مصرف گردو در كاهش وزن نقش بسزایی دارد🥰

#عاشقانه_های_همسرداری بفرس واسه همسرت 🥰 تو نهایتِ عشقی نهایتِ دوست داشتن و در لابلای این بی نهایت ها چقدر خوشبختم که تو سهم قلب منی ❤️🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌

آقا! دیدی خبر انتقام آمد و دلمان شاد شد؟ حالا تو بگو وقتی خبر ظهور و انتقام تو از دشمنان خدا بیاید، چه جشنی در دلمان به پا خواهد شد؟ شادی‌های این لحظه‌ها در برابر شادی‌های زمان ظهور و انتقام گرفتنت، قطره در برابر دریا هم نیست. این روزها چقدر نیاز داریم به خوشحالی از صمیم جان! آقا! زودتر بیا و تا نمردیم طعم خوشحالی حقیقی را بچشان به کام‌مان! شبت بخیر عمیق‌ترین شادی عالم! #وعده_صادق۲ #شب_بخیر #بهانه_بودن @tabasomekhoshbakhty

خوب خوب 🥰 اینم از روزمرگی هامون امروزم تصمیم گرفتم قهوه هسته خرما درست کنم 🥰 قهوه خونگی بسیار تا بسیار خوشمزه است 🥰 شما هم می تونید هسته های خرما رو جمع کنید و باهاشون قهوه درست کنید 😇 ✅️مهمترین و اصلی ترین موردی که در #موردفوایدقهوه_هسته_خرمابیان_شده است کاهش ابتلا به بیماری دیابت می باشد که در واقع برای #تنظیم قندخون بدن به طور طبیعی بسیار کمک می کند. ✅️موارد دیگری از جمله کمک به سیستم #گوارشی_بدن_ودفع_سنگ_کلیه_و مثانه و پروستات می باشد، موضوعی که بسیار در ایران با آن مواجه هستیم و سالانه مبتلایان بسیار زیادی در این زمینه مشاهده شده اند. ✅️کمک به حل بیماری #رماتیسم، تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش آن، ایجاد آرامش و افزایش #سیستم ایمنی بدن، کاهش ابتلا به #پروستات، و همچنین افزایش شیر مادر از جمله موارد دیگری می باشد که در مورد ویژگی های قهوه هسته خرما می توان به آن اشاره کرد. و از همه مهم تر کافئین هم نداره یه دمنوش عالی هم ب حساب میاد ازش ب عنوان دمنوش لاغری استفاده می کنند و فوق العاده تاثیر گذاره در کاهش وزن و چربی سوزی بدن 🥰 از نظر ارزش غذایی شامل مواد معدنی زیر می باشد:⤵️ فسفر منیزیم کلسیم آهن روی پتاسیم @tabasomekhoshbakhty

به احترامش تمام قد می ایستم . لبیک یا خامنه ای 🌸🌼 @tabasomekhoshbakhty

#ســــــلام_امام_زمانم ✋ #صبحت_بخیر_امام_مهربانم❤️ 🌺 تا‌ کی دل‌‌ من‌ چشم‌ به‌ در‌ داشته‌ باشد 🌸 ای کاش کسی از‌‌ تو‌ خبر داشته‌ باشد 🌺 آن‌ باد‌ که آغشته‌ به‌ بوی‌ نفس‌ توست 🌸 از‌ کوچه‌‌ی‌ ما‌ کاش گذر‌ داشته‌ باشد. 🌹 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی فاطِمَة وَ اَبیها وَ بَعْلِها وَ بَنیها وَ سِرِّ الْمُسْتَوْدَعِ فیها بِعَدَدِ ما اَحَاطَ بِهِ عِلْمُکَ 🌹 🌺🌷🌹 🌷 اَللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج 🌷 صبحتون امام زمانی @tabasomekhoshbakhty