♦️چند توصیه مهم برای داشتن دندان‌های سالم 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

♦️به کنجد لب نزنید اگر به این بیماری‌ها مبتلا هستید 🔹کنجد به دلیل حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما مصرف آن برای همه توصیه نمی‌شود. 🔹دانه کنجد مملو از چربی‌های غیراشباع است و می‌تواند به کاهش کلسترول بد کمک کند. اما افراد مبتلا به آلرژی، بیماری التهاب روده یا سنگ کلیه باید از مصرف کنجد خودداری کنند. برای سلامتی بدن، حداکثر دو قاشق غذاخوری کنجد روزانه مصرف شود. #کنجد 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

📌خرید ایمن در حراج جمعه سیاه ✅از فروشگاه های دارای نماد اعتماد الکترونیکی خرید کنید. ✅قبل از خرید قیمت واقعی کالا را بررسی کنید. ✅از شبکه های اجتماعی بطور مستقیم خرید نکنید. #پلیس_فتا #خرید_امن 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#هفته_بسیج #شهید_خوشنام #تجلیل_از_بسیجیان_نمونه #پایگاه_حضرت_صاحب_الزمان_عج 🔹در حاشیه مراسم استقبال و تشییع شهید خوشنام از بسیجیان نمونه در عرصه های مختلف علمی فرهنگی، ورزشی، حلقه های صالحین، گشت های های محله محور و شورای پایگاه مقاومت بسیج حضرت صاحب الزمان (عج) و هیئت یاوران حضرت مهدی(عج) تجلیل بعمل آمد. 🔸ضمناً در این مراسم از جناب سروان فرخ نیا فرمانده محترم حوزه ۴مقداد شهری به پاس خدمات و تلاشهای ارزنده ایشان قدردانی گردید. ✍ پایگاه مقاومت بسیج حضرت صاحب الزمان«عج» 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#یک_فهالنجی_نوشت ✍ 👌 دقت کردین: ♦️ هواپیماهای آمریکایی در صحرای طبس با طوفان شن زمین گیر میشن!!! 😳 ♦️ پهباد RQ 170 آمریکا در خاک طبس میشینه!!! 😳 ♦️ تا موکب طبس (حضرت حسین بن موسی الکاظم علیه السلام) وارد خاک سوریه شد آتش بس اعلام شد!!! 😳 👌 خلاصه طبس و طبسی همیشه باعث افتخار برای اسلام و نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران بوده. 🤲 خدایا شکرت. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

🛑 زمان تشییع پیکر شهید نصرالله اعلام می‌شود «ابراهیم الموسوی» یکی از نمایندگان پارلمان لبنان اعلام کرد، زمان و تاریخ مناسب برای تشییع پیکر سیدالشهدای مقاومت سید حسن نصرالله اعلام می‌شود. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

#هم_اکنون شروع برنامه هفتگی هیئت رزمندگان اسلام در منزل رزمنده گرامی عباسعلی فعال کاری #مکان: مطهری ۵ کوچه شهید لطفی نرسیده به برداشت آب پلاک ۶۳ 👈جوانان عاشورایی هیئت رزمندگان اسلام 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

زنگخور برای موبایلت میخوای ؟🥵‍ 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

▪️سه پند لقمان حکیم به پسرش: در زندگی بهترین غذا را بخور ... در بهترین رختخواب جهان بخواب ... در بهترین خانه‌ها زندگی کن ...🌸🍃 پسر گفت: ما فقیریم چطور این کارها را بکنم ؟ لقمان: اگر کمی دیرتر و کم‌تر غذا بخوری، هر غذایی، طعم بهترین غذای جهان را می‌دهد.🌸🍃 اگر بیش‌تر کار کنی و دیرتر بخوابی، هر جا که بخوابی بهترین خوابگاه جهان است، و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آن‌ها جای می‌گیری، و آن‌ وقت بهترین خانه‌های جهان مال توست!🍃🌸 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

از زاهدی پرسیدند : "از اینهمه نیایش به درگاه خداوند، چه بدست آورده ای؟ جواب داد: هیچ! اما بعضی چیزها را از دست داده ام! خشم نگرانی اضطراب افسردگی احساس عدم امنیت ترس از پیری ومرگ...!!! همیشه با بدست آوردن نیست که حالمان خوب می شود گاهی با از دست دادن خیال آسوده تری داریم...! 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

♦️چند توصیه مهم برای داشتن دندان‌های سالم 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴

🔰قدرت بسیج اجازه نداد میلی‌متری از خاک ایران جدا شود 🔸امیر دریادار «حبیب‌الله سیاری»، رئیس ستاد و معاون هماهنگ‌کننده ارتش: 🔹اگر بخواهم یک جمله درباره اهمیت بسیج بگویم، این است که رمز پیروزی جمهوری اسلامی ایران در دفاع مقدس بهره‌برداری از قدرت برترساز بسیج بود. 📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇 🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴