🔴 دمنوشهای مناسب برای مبتلایان به #افسردگی
♻️ از دمنوشهای مناسب برای مبتلایان به افسردگی میتوان به موارد زیر اشاره کرد که بیمار با توجه به #مزاج و تشخیص #طبیب میتونه از اونها استفاده کنه:
🔺زعفران
🔺 بهار نارنج
🔺گل گاوزبان
🔺بِه
🔺بادرنجبویه
🔺بِه با چوب دارچین
🔺 بهلیمو
📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇
🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور
فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا
دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇
🌴@tabasshahrman🌴
♦️«افسردگی» در کمین نوجوانان/ علائم هشدار دهندهای که خانوادهها باید به آنها توجه داشته باشند
عاطفه اقتباس، مشاور خانواده:
🔹اختلافات و درگیریها یا طلاق در خانواده، عدم حمایت عاطفی از نوجوان، عدم درک شدن در این سن، آسیبهای وارده در کودکی شامل سواستفادهها، آزار جسمی، بیمهری والدین، احساس حقارت و گناه و اضطراب و ترس به همراه انواع طرحوارههای شکل گرفته در کودکی میتواند مشکلات خطرآفرین برای نوجوانان ایجاد کند.
🔹ناراحتی و عصبانیت، نداشتن انگیزه در انجام کارها، دوری کردن از دوستان و آشنایان، بیحوصلگی و بیقراری، عدم عملکرد مناسب در مدرسه، عدم تمرکز، کمبود انرژی و خستگی و همچنین علائم جسمی مانند سردرد، بیخوابی یا تغییر عادت خواب، پرخوری یا کماشتهایی که دچار اضافه وزن یا لاغری میشود و نوجوان ممکن است برای رهایی از افکار آزاردهنده دست به بعضی از کارها از جمله مصرف سیگار، مشروبات الکی یا مصرف مواد مخدر بزند./ خبر آنلاین
#افسردگی
📣 اخبار متفاوت رادر اینجا بخوانید 👇👇👇
🌴🌐 📢🕌 طبس چهارمین شهر زیارتی کشور
فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا
دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇
🌴@tabasshahrman🌴