#دانستنی علائم غلظت خون کدامند؟ 🔻ضعف و بى حالى 🔻سردرد 🔻سبکى سر 🔻اختلالات بینایى 🔻تنگى نفس 🔻خارش هاى پوستى بعد از حمام 🔻قرمزى وریدهاى چشم 🌴 فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان راازطریق لینک زیردعوت نمایید 🌴 @tabasshahrman

♦️میدونستی چرا کودک باید ساعت ۹‌ بخوابد؟ 🔹ترشح هورمون رشد ساعت٢١ تا ٢ است و کم‌خوابی سبب لاغری میشود. 🔹خواب کافی موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود و کودک را با هوش میکند. #دانستنی فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇👇 🌴@tabasshahrman🌴

🔹🔹🔹 #دانستنی 🔹️🔹️🔹️ 💢استراحت‌های 5 دقیقه‌ای می‌توانند بازدهی مغز شما را تا حدود 57 درصد افزایش دهند دانشمندان در آزمایشی دریافته‌اند که استفاده از وقفه‌های کوتاه پنج دقیقه‌ای برای استراحت در حین انجام کارهای مختلف می‌تواند توانایی‌های ذهنی شما را بهبود ببخشد. درواقع در یک آزمایش، راندمان افراد پس از یک استراحت پنج دقیقه‌ای به‌طور میانگین 57 درصد افزایش یافته است. نتایج این پژوهش در مجله Educational and Developmental Psychologist منتشر شده است 🌴🍊🌎کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇 🌴@tabasshahrman🌴