#غذا_با_گوشت #خورشت_قورمه_سبزي با #سبزی_خشک ✅سبزی قورمه شامل 5 لیوان، جعفری، 2 و 1/2لیوان شنبلیله، 3 لیوان اسفناج، 4 لیوان تره، نصف لیوان نعنا ✅به ازای هر نفر 2ق سر پر از مخلوط سبزیها استفاده کنید ✅سبزی رو 1_2 دقیقه تفت بدید ،زیاد تفت ندید تلخ و بدرنگ میشه ✅کمی رب انار قورمه سبزی رو خوشمزه میکنه ✅سیب زمینی رو حتما امتحان کنید قول میدم خوشتون بیاد فعالیت کانال طبس شهر من در ایتا دوستان خودتان را از طریق لینک زیر دعوت نمایید 👇👇 🌴@tabasshahrman🌴