شیر تاریخ مصرف گذشته را دور نریزید
✍🏻کلسیم موجود در آن برای شادابی و تقویت رشد گل و گیاهان عالیست !
مقداری از شیر را با آب ترکیب و در گلدان یا باغچه بریزید
@MajalePezshki
برای کاهش اشتها و لاغر شدن سریع این مواد را در برنامه غذایی خود قرار دهید
🔸 بادام
🔸آواکادو
🔸 پنیر خانگی
🔸انواع سوپ
🔸ماست چکیده
🔸 بلغور جو دو سر
@MajalePezshki
اگر این عادات را دارید دیابت در انتظار شماست!
🔸استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
🔸عدم دریافت کافی نور خورشید
🔸بیتحرکی
🔸صبحانه نخوردن
🔸اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
🔸پرهيز از نوشیدن قهوه
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترشی_با_آب_گوجه 🍅 درست کردی؟
بهش میگن ترشی مشهدی 😋
آموزش این ترشی☝️🏼 خوشمزه همراه #سس_مخصوص🥫
فوت و فن ترشی
اگه ترشی هات کپک میزنه 😷
فکر میکنی ترشی به دستت نمیاد 😕
اگه تازه عروسی🧖♀
بیا اینجا👇
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
هر روز یه مدل ترشی جدید یاد میده🤩🤞
🥗 مثلا 👇😍
♦️ ترشی هـ🍑ـلو ، ترشی بنـ🥙ـدری ، لیته ، ترشی فـ❗️ـوری ، ترشی مخـ🥦ـلوط ، ترشی بـ🍈ـه ، ترشی هفت بیـ🥑ـجار ، ترشی بادمـ🍆ـجان شکم پر ، ترشی انبـ🍋ـه ، ترشی کدوحلوایی ، ترشی گـ🍒ـیلاس و هزاران ترشی دیگه...🤯
چند خاصیت بی نظیر انگور در طب سنتی
🔸خوردن روزانه انگور به پایین نگه داشتن فشارخون کمک می کند.
🔸برای درمان ورم معده و روده مفید است.
🔸هر شخصی باید در روز انگور میل کند زیرا میوه ای ضد عفونی کننده است.
🔸انگور خون را تصفیه می کند.
🔸انگور سینه و ریه را صاف میکند
@MajalePezshki
غذاها و داروهایی که نباید با هم بخورید:
-تتراسايكلين و لبنیات
-داروهای تیروئید و گردو
-داروهای فشار خون و موز
-داروهای رقیق کننده خون و اسفناج
-داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپفروت
@MajalePezshki
6 میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند !🥒
▫️خـیار 96%
▫️کدو سـبز 95%
▫️گوجـه 94%
▫️آنانـاس 87%
▫️هنـــدوانه 92%
▫️توت فرنـــگی 92%
@MajalePezshki
🔺رفع حالت تهوع
🔸چند برگ نعنای خشک را در آب جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید.
🔸 همچنین میتوانید برگ سبزنعنا را بجوید..
@MajalePezshki
عوامل و عادتهایی که کبدتان را چرب میکند!
🔸مصرف زیاد ترشی، ماست و دوغ همراه غذا
🔸مصرف زیاد خیار در فصول سرد سال
🔸مصرف زیاد میوه و نوشیدن آب روی میوه
🔸مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند فست فود و غذاهای چرب
@MajalePezshki
صبح را با لیمو ترش آغاز کنید تا چربی های شکمتان از بین برود
✍🏻 این کار یکی از بهترین راههای درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده شکمی میشود
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
#موبه_تن_آدم_سیخ_میشه😵😵
ماسه تا رفیق بودیم با هم که حساب خرابکاری های زیادی میکردیم و خیلی گناه های کبیره ای انجام دادیم و حداقل روزی یک بار ناموس مردم رو مورد اذیت قرار میدادیم یک شب من خودم تنها بودم و حسابی دلم میخواست که کسی رو اذیت کنم.رفتم سوار ماشین شدم و راه افتادم تو یه راه یه دختر چادری دیدم که داشت برای عزاداری امام حسین علیه السلام به مسجد می رفت رسیدم بهش به هزار زور و التماس تونستم سوار ماشینش کنم وقتی سوار ماشینش کردم بردمش........❌📛♨️😱
ادامه این داستان #عبرتآموز را در کانال زیر بخوانید👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1859584013C1086636d4f
فواید تخم بلدرچین چندین برابر تخم مرغ!
✍🏻1 عدد تخم بلدرچین با اینکه وزنی حدود نصف وزن تخم مرغ را دارد ولی در مقایسه با آن دارای
🔹5 برابر فسفر
🔹7.5 بــرابر آهن
🔹6 بـرابر ویتامین E
🔹15 بــرابر ویتامین B2 بیشتر داراست
@MajalePezshki
سشوار به اندازه دكل برق خطر دارد !
✍🏻امواج الکترومغناطیسی که از ضعیفترین سشوارها هم ساطع میشود، 300 برابر امواجی است که از گوشیهای تلفن همراه ارسال میشود؛ پس سشوار غیر از مو، برای مغز هم میتواند مضر باشد.
🔸 همچنين طوري كه تحت تابش آنها قرار گرفتن ممكن است خطر ابتلا به سرطان خون، سرطان مغز و تيروئيد را در جنين و كودكان بالا ببرد.
@MajalePezshki
هنگام خواب حتما دوشاخه های برق را از پریز بیرون بکشید !
✍🏻بی خوابی ممکن است ناشی از اختلال عملکرد مکانیسم های خواب و مراکز خواب در مغز باشد که شاید این بی خوابی براثرجریان های الکتریکی در ریتم طبیعی بدن خلل ایجاد کند
🔸 قبل خواب دوشاخه وسایل برقی را از پریز بیرون بکشید تا در طول شب خوابی راحت داشته باشید
@MajalePezshki
🔻بیماریهایی که خطر کروناویروس را تشدید میکنند
🔹دیابت: بالا بودن سطح قند خون به سیستم ایمنی آسیب میزند. هرچه سیستم ایمنی ضعیفتر باشد توانایی بدن برای مقابله با عفونت تحلیل میرود. در این شرایط ویروس اجازه پیدا میکند تا بدن را آلوده کند.
🔹بیماریهای قلبی: افرادی که دچار فشار خون یا کلسترول بالا هستند بیشتر احتمال دارد به بیماری کووید-۱۹ مبتلا شوند که دلیل آن از چگونگی جریان خون در بدن ناشی میشود. کارشناسان به افراد توصیه میکنند داروهای تجویزی را مصرف کزده، رژیم غذایی سالم را رعایت کرده و فعالیت بدنی را فراموش نکنند.
🔹بیماریهای ریوی: افراد مبتلا به آسم درصورتی که بیش از دو بار در هفته مجبور به استفاده از اسپریهای استنشاقی میشوند، لازم است به پزشک مراجعه کنند زیرا میتواند نشاندهنده تشدید بیماریشان باشد. وجود مشکلات ریوی عوارض بیماری کووید-۱۹ را تشدید میکند.
@MajalePezshki
6 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها :
▫️چای سبز
▫️️چای ریبوس
▫️سرکه سیب
▫️️ماست طبیعی
▫️دم کرده یونجه
▫️️جوشانده گزنه
@MajalePezshki
❌ همراه «میوه» آب ننوشید
🍉ميوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل میشود.
🍇مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، اسهالهای شدید ایجاد میکند.
@MajalePezshki
✅آب خیار؛خارق العادست❗️
⬅️شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند
♉️چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟
پاکسازی کبد
کاهش چربی های اضافی
رفع چین وچروک پوست🥒
@MajalePezshki
معجزات مصرف سرکه سیب
🔸کمک به گوارش
🔸مفید برای دیابت
🔸پیشگیری از بیماری قلبی
🔸سم زدایی کلیهها
🔸پیشگیری از یبوست
🔸رفع گرفتگی بینی
🔸کمک به کاهش وزن
🔸بدن را قلیایی میکند
@MajalePezshki
نارنگی اکسپکتورانت طبیعی!
میوه نارنگی از بهترین داروهای طبیعی ضدسرفه است که به اکسپکتورانت طبیعی در میان درمانگران طب سنتی چین معروف است. مصرف این میوه زمستانی به افرادی که مبتلا به سرفههای خلطدار هستند، بسیار توصیه میشود. این میوه همانند شربت اکسپکتورانت خاصیت خلطآور دارد و موجب تخلیه اخلاط موذی از گلو و کاهش سرفههای بیمار میشود.
@MajalePezshki
ویتامين B3 در بسياري از غذاها يافت مي شود .
غذاهايي که حاوي پروتئين هستند ، مقادير زيادي ويتامين B3 در خود دارند . گوشت ، تخم مرغ و مغزها از منابع خوب اين ويتامين مي باشند .
@MajalePezshki
مطالعات نشان داده است که حذف مارک و تصاویر رنگی از روی بسته بندی سیگار، می تواند به ترک سیگار کمک کند. پاکتهای ساده و سفید، احساس مثبت سیگاری ها در مورد مصرف سیگار را کاهش می دهد.
@MajalePezshki
پژوهشهای علمی ثابت کرده است که بوی باران واقعا می تواند در کاهش استرس افراد، موثر باشد. طبق نتایج این تحقیقات، بوی خوشایند باران تا میزان 60 درصد در بهبود اوضاع روحی انسانها تاثیرگذار است.
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
🔹 هدیه به طلاب و مداحان عزیز😍
🌺 گلچین سخنرانیهای اخلاقی عرفانی
🌺 مولودی های دهه کرامت عید غدیر
🌺 نوحه ها وسخنرانیهای محرم صفر
🌺 متن و سبک اشعار و روضه ها
🎧 ارضی 🎧کریمی
🎧 حدادیان 🎧 میر داماد
🎧 نریمانی 🎧 مطیعی
🎧 علیمی 🎧طاهری
🎧 بنی فاطمه 🎧 سیب سرخی
#شورطوفانی
http://eitaa.com/joinchat/1425145856C34217a20aa
🔹عضویت در کانال ذاکرین☝️