❎ باور غلط: کشک، پنیر، ماست و دوغ باعث حفظ سلامت بدن و جلوگیری از #پوکی_استخوان است! ✅ صحیح: کشک، پنیر، ماست و دوغ به‌ویژه در افراد سردمزاج نه‌تن‌ها هیچ سودی برای حفظ سلامتی ندارد بلکه می‌تواند موجب تشدید پوکی استخوان و درد‌های مفصلی نیز شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🖼علل بیماری های استخوان، مفاصل و زانو🔰 (روماتیسم، پا درد و ...) 1- سردی و رطوبت درمان آن نیز با خوردن غذا های گرم است مانند انگور و ... 2- بلند شدن موهای زائد بدن. نکته: سبب قطع آب کمر و لاغری می شود و مفاصل را سست می کند. 3- زیاد خوردن مواد سردیجات بخصوص آلو سیاه، گیلاس و آلبالو. نکته: مصرف آلو سبب درمان غلبه صفرا شده و مفاصل را نرم میکند ولی استفاده ی زیاد آن سبب التهاب مفاصل میشود. ┅❅❈❅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❎ باور غلط: در تمام درد‌های ناحیه کمر باید ورزش را ترک کرد! ✅ صحیح: برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، ورزش‌های مناسب با نوع کمردرد می‌تواند بسیار نافع باشد تا عضلات شکم و کمر تقویت شوند (در درد‌های ناشی از حوادث انجام ورزش ممنوع است). 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔵 روشن شدن پوست و رفع لک 🔵 مقداری عسل و سرکه را مخلوط کنید و روی لکه ها بمالید، می توانید کبودی زیرچشم را با این ماسک برطرف کنید. ┅❅❈❅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😴توصیه‌ ای برای رفع #بی‌_خوابی 🌸روزى 3 نوبت با کمى گلاب پوست سر را ماساژ دهند 🌸و در طول روز نیز مى‏‌توانند چند مرتبه گل بنفشه یا گل نیلوفر را بو کنند. 🌸در ضمن خوردن کاهو، کدو، مرزنجوش، گشنیز تازه، خیار خواهد بود 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❎ باور غلط: مصرف زیاد آب (روزانه بیش از ۸ لیوان آب) باعث حفظ تندرستی و سلامت کلیه‌ها می‌شود! ✅ صحیح: مصرف آب بیش از نیاز بدن و نوشیدن آب در حالت غیرتشنگی واقعی باعث سستی بدن، ایجاد رطوبت عارضی، سوء مزاج تر، تنبلی، خواب‌آلودگی دائمی، تشدید درد‌های مفصلی و استخوانی و ایجاد زمینه ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🛁شستن موی سر با #شنبلیله ➕شستن موی سر با آب جوشانده شنبلیله منجر به مجعد شدن موی ➕و مانع از تولد #شپش در سر می‌شود ➕تحقیقات جدید نشان داده است که دانه شنبلیله منجر به افزایش شیر در مادران شیرده ➕ و همچنین کاهش قند خون می‌شود و به دلیل وجود فیبر محلول به کاهش کلسترول کمک می‌کند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

افزایش نیرو با #حلیم پیامبر اکرم - صلّی الله علیه و آله - فرمودند: ⚜جبرئیل - علیه السلام - بر من نازل شد و امر نمود که هریسه (حلیم) بخورم تا قدرت و نیرویم برای عبادت پروردگار افزون گردد. «مکارم الاخلاق، ص 168» 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

شبتون پر محبت امام حسین😍❤️ حتما تو این شبهای عزیز با #وضو بخوابید التماس دعای ویژه برای مسلمانان در این شرایط 🌸🌸🌸🌸🙏 تبادلات👇

✴️وقتی امام زمان ظهور کنند چه میشود؟!🤯 🔶کلیپی از رویداد های بعد از ظهور #امام_زمان_(ع)😍🎥 🔆اتفاقاتی عجیب و غریب😶 💫جهت دیدن #کلیپ به کانال زیر بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/899416094C064d47bbfd کانال ویژه ظهور 👌 سنجاق شده 👆

🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆 کاشی اشپزخونم تکراری و کهنه شده بود😢 واسه اینکه خونم و تغییر بدم مونده بودم چکار کنم😭 تا اینکه این کانال و دیدم واسه تمام وسیله ها ایده داره عالیه😍 شیک بچین دکور خونتو 🔊🔈🔊🔈🔊🔈 http://eitaa.com/joinchat/1021313038C42081ebfbe