🏖اولین باش... _اولین كسی باش كه می‌خندد... وقتی دلیلی برای خندین نمی‌بینی، همان زمانی است كه بیشترین نیاز به خندیدن است. _اولین كسی باش كه می‌بخشد. افكار منفی گذشته را برای همیشه كنار بگذار. _اولین كسی باش كه كاری را انجام می‌دهد. هر چه زودتر اقدام كنی، كارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی. _اولین كسی باش كه تشكر می‌كند! برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می‌كند. _اولین كسی باش كه با موقعیت‌های جدید و متفاوت وفق می‌یابد. وقتی تغییرات را می‌پذیری كارهایت را با علاقه بیشتری انجام می‌دهی. _دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین. بلكه اولین كسی باش كه به جلو حركت می كند و تنها كسی باش كه سبب این حركت میشود. ‌‌‌‌ ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💥کاهش التهابات مفصلی ✅ استفاده موضعی از مخلوط پودر شده گیاه دم اسبی همراه با زردچوبه، خرما و دنبه نیز سبب کاهش التهابات مفصلی در مبتلایان به #روماتیسم و #آرتروز می شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

علم #روانشناسی میگه : بعضی آدم ها شبیه دندون عقلن، شاید با حذفشون یکدفعه درد زیادی رو تحمل کنی، اما باید حذفشون کنی و ازشون بگذری تا مجبور نباشی مدام یه درد تدریجی رو تحمل کنی. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دستگیری فروشنده انسولین‌های تقلبی در تهران رییس پلیس فتای تهران بزرگ: 🔹 فردی که اقدام به فروش انسولین های تقلبی در فضای مجازی کرده بود، در عملیاتی در غرب تهران دستگیر شد. 🔹 در بازرسی از محل بیش از 200 قلم انسولین غیرقابل استفاده کشف و ضبط شد. 🔹 همچنین در تحقیقات ماموران مشخص شد متهم با جعل هویت افراد مختلف در عرصه پزشکی در فضای مجازی اقدام به فروش داروهای فاسد و غیرقابل استفاده تحت عنوان انسولین کرده است. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤰مادر شده اید⁉️برای جلوگیری از سقط جنینتان قید این خوراکی ها را بزنید ➕پرهیز از یبوست با خوردن سوپ ساده به همراه روغن زیتون و اگر کارساز نبود استفاده از شیرخشت ➕ ورزش در حد متعادل که بهترین ورزش ها پیاده روی ➕پرهیز در زیاد حمام کردن،اجتناب از حرکات شدید مثل رقصیدن ، و پریدن از ارتفاع و دویدن ➕ ممانعت از اینکه در معرض ضربات قرار گیرند ➕پرخوری نکردن و پرهیز از گرسنگی مفرط می توانند از بروز سقط جنین جلوگیری کنند. 🔺دوری از عصبانیت و ناراحتی و حتی شادی شدید بویژه در 5 ماه اول بارداری 🔺پرهیز ازخوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد 🔺دوری از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد مثل کنجد، سیاهدانه،مویز، به شیرین و گلابی از جمله نکاتی هستند که باید در این دوران رعایت شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵نقش چای سبز بر #لاغری ♦️از نظر علمی مقاله ای مبنی بر اینکه چای سبز قابلیت کاهش وزن و لاغری را داشته ،به اثبات نرسیده و چای هایی که در بازار وجود دارد صرفا جنبه ی فروش و تبلیغاتی داشته و هیچ نقشی در کاهش وزن ندارد. ♦️دمنوش با ترکیبات بارهنگ ، خاکشیر و نبات در کنترل اضافه وزن و لاغری نقش موثری داشته و همچنین بارهنگ بهترین دارو برای عملکرد مناسب لوله ی گوارشی است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

چند بار در هفته باید ماهی مصرف نمود؟ ▫️دانشمندان تغذیه به استناد آمارهای منتشر شده در قبال كاهش احتمال حمله های قلبی و مغزی توصیه می نمایند در هفته دو بار بجای سایر منابع پروتئینی حیوانی در یكی از وعده های اصلی ماهی گنجانده شود تا ضمن برخورداری از تركیبات بسیار سودمند ماهی از اثر حفاظتی آن (كه كاهش احتمال بیماری های قلبی و عروقی به میزان قابل توجهی در مصرف كنندگان می باشد) نیز بهره مند شویم. مصرف حداقل یک بار ماهی در هفته می تواند خطر سکته های قلبی و مغزی، دو بزرگترین قاتل جهان، را کاهش دهند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

در اردیبهشت بویِ بهشت می‌آید! عطر شکوفه‌ها و خاکِ باران‌خورده هوش از سرِ رهگذرانِ شهر پرانده! اردیبهشت شوخی بردار نیست! همه را عاشق میکند! صبح بخیر زندگی ❤️

عناب معجزه میکند ▫️ كسانی كه كمردرد دارن بمدت 7 روز، روزی 10دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند و كسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14روز، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

راهکار شگف آور احمدی نژاد😵😵 ❌در صورت رد صلاحیت چه احمدی نژادی هستی چه احمدی نژادی نیستی منصفانه ببین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2692677646C81bf6e9094

چقدر تأیید صلاحیت احمدی نژاد برای شما مهم است⁉️ در صورت تایید صلاحیت نشدن احمدی نژاد شما به کدام گزینه رای می دهید ⁉️ 1⃣هرگز رأی نمیدهم 2⃣ به رئیسی رأی می دهم 3⃣ به قالیباف رأی می دهم 4⃣ به سعید محمد رأی می دهم 5⃣ به سعیدی جلیلی رأی می دهم 6⃣ به اصلاح طلبان رأی می دهم ظاهرا مشارکت امسال خیلی پایینه

دختر یا پسر شدن کودک کاملا به نوع اسپرم پدر بستگی دارد 👈باتغذیه و انجام مقاربت در زمانهای نزدیک یا دور از تخمک گذاری و انجام مقاربت درمحیط قلیایی یا اسیدی میتوان جنسیت راتعیین کرد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ بستن منافذ باز پوست ⬅️ يکي از نسخه‌هاي درمانگران طبيعي براي بسته شدن منافذ پوست استفاده از ترکيب گل‌سرشوي با گلاب است. ماسک کردن اين گل روي پوست به بسته شدن منافذ آن کمک مي‌کند/منبع: مجله سیب سبز 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

هر دو روز 2 چای کیسه ای سیاه را در 3 فنجان آب بجوشانید و 20دقیقه پاها را در آن قرار دهید ▫️از عفونت جلوگیری ▫️بوی بد و باکتریها را نابود ▫️و به بهبود زخم و التهاب پا کمک میکند ▫️ترک پاشنه پارا درمان میکند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

یکی ازدلایل مهم بیشتر بودن سکته در مردان اینست که آنها کمتر احساساتشان را بروز میدهند. زنها به طور میانگین 47 بار ومردان (شاید) 7 بار در سال گریه میکنند. لطفا به پسرانتان نگویید مردگریه نمیکنه. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

آسم، در کمین نوجوانانی که دیر از خواب بیدار میشن ! ▫️نتایج یک بررسی جدید پژوهشگران کانادایی نشان میدهد، نوجوانانی که دیروقت میخوابند و صبح‌ها دیرتر از حد معمول بیدار میشوند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به آسم قرار دارند ▫️آسم یک بیماری التهابی مختص دستگاه تنفسی است. بیمارانی که به آسم مبتلا میشوند عموما با تنگی نفس مواجه هستند که نشان از التهاب در سیستم تنفسی به ویژه ریه‌هاست. این بیماری التهابی در کودکان بسیار شایع و خطرناک است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⏰زمان خوردن سیب مهم است 🍏اگر افراد سیب را قبل از وعده غذایی مصرف کنند باعث کاهش اشتها و کنترل مصرف غذا می‌شوند 🍏همچنین مصرف سیب ⬅️ با پوست در یک مطالعه دیگر در زمان بعد از ظهر نشان داده بود که فیبر موجود در آن باعث نفخ معده و در نهایت مشکلات دیگر خواهد شد 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔺بهترین روش تشخیص اینکه نوزادتان احساس گرما می کند چیست؟ ‌‌‌‌ ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 نکاتی درباره دارچین 🔸دارچین یک ماده مقوی است که از آن برای درمان ناراحتی‌های رطوبتی، #نفخ شکم، پایین آوردن #قند_خون در بیماران مبتلا به افزایش قندخون و دردهای استخوانی استفاده می‌شود. 🔸 از دیگر خواص این ماده ارزشمند تقویت قوای جنسی و بدنی در خانم‌ها و آقایون است. ✖️افراد مبتلا به پرفشاری خون باید در خوردن دارچین احتیاط کنند.دارچین در مناطق گرمسیر کشت می‌شود و مقدار مصرف مجاز آن⬅️ اگر به صورت پودر باشد برابر با دو قاشق چای‌خوری در روز بوده و اگر دم‌کرده باشد دو تا سه لیوان در روز است/منبع: ایسنا 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ کاهش خونریزی با دمکرده دم اسبی 🍵افراد می توانند برای کاهش خونریزی های رحم و روده 2 قاشق غذاخوری از گیاه دم اسبی را به مدت 30 دقیقه دم کنند سپس محلول صاف شده آن را مورد استفاده قرار دهند. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ از شر #جوش های سرسیاهتون خلاص شوید 🌿بخور مخلوط گل بومادران با اکالیپتوس نیز برای رفع جوشهای سر سیاه تاثیر چشمگیری دارد. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 #سوزش_سردل 💢سوزش سر دل علامت بیماری بسیار شایعی به نام GERD یا #ریفلاکس (برگشت اسید معده به مری) است. این بیماری علت‌های متعددی دارد، کاهش انقباض عضلات دریچه‌ای که بین مری ومعده وجود دارد، باعث می‌شود تا اسید معده به سمت مری حرکت کرده و به دیواره‌های آن آسیب بزند و نتیجه‌‌ همان درد و سوزشی است که به آن سوزش سر دل می‌گویند. 💢شیره آلوئه ورا و عصاره موجود در آن سوزش سر دل را التیام می‌بخشد و باعث نرم شدن دستگاه گوارش می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔮 مهم و اضطراری🔮 👶🏻 مصرف کندر تلخ در ماه سوم بارداری و فقط به مدت دو هفته سبب افزایش هوش جنین می گردد ولی مصرف بیشتر از آن سبب بیش فعالی کودکان می گردد. ‌‌‌‌ ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ بهترین گوشت ها برای مصرف در تابستان 🍖🍗بهترین گوشت‌ها برای مصرف در تابستان ماهی قزل‌آلای تازه و کیلکا است. ⬅️ بهتر است این ماهی‌ها پرورشی نباشد و با اندکی روغن کنجد آب‌پز شده باشند. ➕همچنین جوجه مرغ، جوجه خروس، تیهو و گوشت بزغاله که با چاشنی‌های ترش تهیه شده باشند برای این فصل مناسب است/منبع:فارس 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ راه های رفع #بوی_بد_دهان 🔸بوی بد دهان معمولا ناشی از عفونت محیط لثه و یا یبوست و سردی معده است 🔸و استفاده مکرر از میخک،هل ، عسل، جوز و گلاب موجب خوش بو کردن دهان و رفع یبوست می شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

حقایق جالب روانشناسی که نمیدانستید👌 ┅┅❅❈❅┅┅ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥣 خطرات استفاده از ظروف پلاستیکی برای گرم کردن غذا در مایکروویو 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰پیشگیری و بهبود جوش ❌مصرف زیاد آجیل، شیرینی،کاکائو و میوه هایی با طبع گرم مانند موز و انبه نیز سبب پیدایش #جوش می شود ✅ نوشیدن یک استکان چهار عرق سرد(ترکیب چهار عرق شاتره،بید مشک، کاسنی و کیالک) در 2 نوبت(صبح ناشتا و شب قبل از شام) برای رفع جوش صورت موثر است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ مهم ترین نکته برای رفع #جوش 🔸نخستین گام برای برطرف کردن جوش، رفع یبوست است. مصرف یک لیوان خاکشیر ولرم در 2 نوبت (صبح ناشتا و شب قبل از خواب) برای از بین بردن یبوست مفید است 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

توصیه نوشیدن 8لیوان آب در روز برای تضمین سلامتی صرفا یک توصیه اشتباه بوده؟! ‏ودر هیچ پژوهشی اثرمثبتش درمورد پوست و زیبایی دیده نشده! ‏بدن انسان میلیونها سال بامکانیسمهای هوشمند خودش هرموقع به آب نیاز داشته به شما حس تشنگی داده ونیازی به این ژانگولربازیا نبوده! 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿