🌿تاثیر نعنا بر #ریفلاکس 🔹نعنا برای کسانی که ریفلاکس و سوءهاضمه دارند بسیار مفید است. مصرف کم نعنا برای رفع ریفلاکس بسیار خوب است 🔹ولی مصرف بیش از حد آن ریفلاکس را تشدید می‌کند 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 #سوزش_سردل 💢سوزش سر دل علامت بیماری بسیار شایعی به نام GERD یا #ریفلاکس (برگشت اسید معده به مری) است. این بیماری علت‌های متعددی دارد، کاهش انقباض عضلات دریچه‌ای که بین مری ومعده وجود دارد، باعث می‌شود تا اسید معده به سمت مری حرکت کرده و به دیواره‌های آن آسیب بزند و نتیجه‌‌ همان درد و سوزشی است که به آن سوزش سر دل می‌گویند. 💢شیره آلوئه ورا و عصاره موجود در آن سوزش سر دل را التیام می‌بخشد و باعث نرم شدن دستگاه گوارش می‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔍میزان مصرف چای #زنجبیل 🍵یک فنجان چای زنجبیل می‌تواند جایگزین خوشمزه و انرژی بخشی به جای یک فنجان قهوه باشد، اما مهمترین نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید، نوشیدن به اندازه آن است. 🍵 برخی افراد، بهتر است یک یا دو فنجان در روز بنوشند. صرف روزانه نیم تا یک گرم زنجبیل مناسب است⬅️ اما طبق برخی منابع، حداکثر مصرف روزانه، ۴ گرم زنجبیل (تقریبا ۲ قاشق غذاخوری) در روز در نظر گرفته می‌شود. ⚠️اگر #ریفلاکس معده یا بیماری دیگری دارید یا دارویی مصرف می‌کنید، ممکن است لازم باشد که میزان مصرف زنجبیل را کاهش داده و یا کاملاً از خوردن آن اجتناب کنید. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔰 بهبود مشکلات گوارشی ✔️گلاب برای معده و مخصوصا دهانه آن مفید است و می‌تواند در رفع #نفخ یا #ریفلاکس موثر باشد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸شستشوی بدن با گلاب 🔸گلاب برای معده و مخصوصا دهانه آن مفید است و می‌تواند در رفع #نفخ یا #ریفلاکس موثر باشد. 🔸کسانی که در معرض علایم حرارت بالای مزاج همچون استرس، عصبانیت زیاد، بی خوابی و گرمی مزاج در اثر مصرف گرمیجات در فصول یا مناطق گرمسیر هستند لازم است گلاب بنوشند و بدنشان را با آب و گلاب شست‌وشو دهند. این کار همچنین برای کسانی مفید است که در آفتاب بوده و به دلیل افزایش حرارت سر و مغز، دچار سرخی چشم شده اند.منبع: سلامت آنلاین 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔴درمان #ریفلاکس : ☁️ریفلاکس سرد ☀️ریفلاکس گرم ☀☀☀☀ @majalepezshki

♨️خواص و فواید مربای به: 🔺مربای پخته شده در شکر به علت پختن و مخلوط شدن با شکر یا عسل، ضررهای استفاده از «به» خام را ندارد و نفخ تولید نمی‌کند. 🔺ضمن اینکه مصرف مربای «به» باعث تقویت معده می‌شود و می‌تواند جلوی ریفلاکس یا همان برگشت محتویات معده به مری را بگیرد. #میوه_به #مربای_به #ریفلاکس 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf