۱۰ فایده باورنکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی👆👆 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

دانی که چرا ماه رمضان ماه خداست💕 یا آنکه چرا حساب این ماه جداست؟ یا آنکه چرا باب کرم مفتوح است؟ زیرا که تولد حسن عشق خداست💕 ای کوی تو قبله ی مراد ادرکنی🙏 ای داد رس روز معاد ادرکنی🙏 ای گشته زفرط جود و احسان وعطا مشهور و ملقب به مجتبی ادرکنی🙏 پیشاپیش میلاد با سعادت امام حسن مجتبی (ع) را به شما عزیزان تبریک عرض میکنم🌸🍃🙏 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌

بهترین زمان خواب چه ساعتی؟ در زمان درست خواب( ۱۰ شب تا ۵ صبح) اتفاقی در بدن می افتد ▫️برای بزرگسالان خواب کمتر از ۶ ساعت کم خوابی و خواب بیشتر از ۹ ساعت را پر خوابی می گویند (که هر دو باعث کاهش طول عمر می شود )کسانی که کمتر از ۷ ساعت می‌خوابند سه برابر بیشتر از دیگران دچار سرماخوردگی می‌شوند ▫️بین ۹ تا ۱۱ شفاف سازی بدن توسط آنتی اکسیدان ها ▫️بین ۱۱ تا ۱ شب از بین بردن سموم توسط کبد( که از این به بعد بدن باید در خواب کامل باشد ) ▫️بین ۱ تا ۳ سم زدایی در کیسه صفرا ▫️بین ۳ تا ۵ از بین بردن سموم در ریه ▫️بین ۵ تا ۷ دفع مواد زائد از روده بزرگ باید انجام شود. ▫️اگر در بین ۱۰ تا ۵ صبح در خواب نباشید اولین اتفاق که می‌افتد بدن انسان پاکسازی نمی‌شود و سموم در بدن باقی می ماند و نتیجه اش می شود انواع و اقسام بیماری ها. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

لواشک ؛ خوشمزه ی پرخاصیت !👌🏻 ▫️ یبوست: لواشک می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و از یبوست بارداری پیشگیری کند. لواشک آلو دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروس است و می‌تواند موجب افزایش حرکات دودی روده شده و کار دستگاه گوارش را تنظیم کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند. ▫️سنگ کلیه:در رابطه با خواص لواشک برای سنگ کلیه باید گفت که لواشک لیمو حاوی خواص اسیدی و ضدعفونی کننده قوی و می‌تواند برای دفع سنگ کلیه مفید باشد. ▫️عفونت مجاری ادرار:مصرف لواشک زغال اخته می‌تواند یک گزینه درمانی مفید و موثر برای درمان عفونت مجاری ادراری باشد. ▫️کبد:برای کبد و درمان و بهبود بیماری‌های کبدی مصرف لواشک سیب توصیه می‌شود. ▫️پوست:وجود مقادیر بالایی از فیبر در لواشک موجب دفع سموم از بدن شده و این دفع سموم بر روی پوست اثر مثبت داشته و باعث بهبود سلامت پوست می‌شود. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

جمعه به جمعه واسه تو منتظرم "اَینَ الحسن اَینَ الحسین"ذکرلبم 🎤کربلایی سید رضا_نریمانی #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع 🚩‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎ @sedzaker

🔥خطرناک و واقعی 🔥 🎥 تجربه نزدیک به مرگ خانم لود میلای روسی ⭕️ او چندین‌بار #سقط_جنین در طول زندگی‌اش انجام داده و در تجربه‌ای که داشته صحنه‌هایی را از تبعات و عقوبت‌های سقط جنین می‌بیند. تو ایران ما که به دلایل ظاهرا علمی و کاملا الکی بچه هارو قبل از به دنیا اومدن از بین میبرن‼️❌ @sedzaker

لواشک ؛ خوشمزه ی پرخاصیت !👌🏻 ▫️ یبوست: لواشک می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و از یبوست بارداری پیشگیری کند. لواشک آلو دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروس است و می‌تواند موجب افزایش حرکات دودی روده شده و کار دستگاه گوارش را تنظیم کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند. ▫️سنگ کلیه:در رابطه با خواص لواشک برای سنگ کلیه باید گفت که لواشک لیمو حاوی خواص اسیدی و ضدعفونی کننده قوی و می‌تواند برای دفع سنگ کلیه مفید باشد. ▫️عفونت مجاری ادرار:مصرف لواشک زغال اخته می‌تواند یک گزینه درمانی مفید و موثر برای درمان عفونت مجاری ادراری باشد. ▫️کبد:برای کبد و درمان و بهبود بیماری‌های کبدی مصرف لواشک سیب توصیه می‌شود. ▫️پوست:وجود مقادیر بالایی از فیبر در لواشک موجب دفع سموم از بدن شده و این دفع سموم بر روی پوست اثر مثبت داشته و باعث بهبود سلامت پوست می‌شود. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

بعد از چهل سالگی خوردن این ویتامین ها نیازتون میشه؛ ▫️ویتامین B۱۲ ▫️کلسیم ▫️ویتامین D ▫️منیزیم ▫️پتاسیم ▫️امگا۳ ▫️پروبیوتیک 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

💉«گلوریا»، به نام لاغری و به دام اعتیاد ! ▫️گلوریا نام یک گل زیبایی است که در هند میروید اما سوداگران مرگ و سودجویان این گل زیبا را تبدیل به ماده مخدر خطرناکی کرده‌اند که باعث مرگ برخی مصرف‌کنندگان یا آسیب‌های جدی به آنها شده است ▫️پلیس و وزارت بهداشت اعلام کرده است قرص گلوریا که به عنوان قرص لاغری توزیع می‌شود، حاوی ماده مخدر آمفتامین یا همان شیشه است. سازمان غذا و دارو نیز نسبت به مصـرف مکمل تقلبی و اعتیاد آور لاغری «گلوریا» با ترکیب ماده مخدر صنعتی آمفتامین «شیشه» هشدار داده است 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

😴چرت روزانه مانع خواب راحت شبانه ❌در چرت زدن روزانه زیاده روی نکنید. به هر میزان که شما در طول روز بیشتر بخوابید، در طول شب سخت‌تر خوابتان خواهد برد. ⬅️ اگر در بعد از ظهر احساس خستگی می‌کنید، بهتر است یک چرت کوتاه (۳۰ دقیقه ای) بزنید. 🍃🍂 👈

✅دلایل علمی اهمیت خوابیدن به سمت چپ ۱)تقویت سیستم لنفاوی ۲)بهبود هضم غذا ۳)کمک به قلب ۴)کاهش سوزش های معده @MajalePezshki

✔️چاق کردن صورت با یوگا 🔸شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد. 🔸راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید. 🔸کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند. 🔸کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید. 🔸حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت 30 ثانیه حفظ نمایید. باید کشیده شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را حس نمایید. کم کم حالت را رها کرده و به صورت عادی برگردید. 🍃🍂 👈