ماده غذایی مناسب برای افزایش قد سویا در میان مواد غذایی گیاهی، بیشترین پروتئین را دارد. سویای فراوردی نشده بیشترین پروتئین مرغوب را دارد که برای رشد استخوان بسیار مهم است.. ♻️🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

مضرات مصرف زیـــــــاد بادمجان ❌ 🔻 سردرد 🔺بواسیر 🔻 درد پهلو 🔺 چشم درد 🔻 جوش های دهان 🔺 زرد شدن پوست ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#فواید_خوردن_غذا_با_دست ✅غذا خوردن با دست ↯ ↯ ✍موجب تحریک حواس پنجگانه میشود و به طرز شگفت انگیزی لذت از غذا را بالا میبرد ✨موجب هضم سریع غذا ✨کاهش احتمال دیابت نوع۲ میشود! ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

┄┅•••♥️☃﷽☃♥️✨•••┅┄ #سرماخوردگی_کودکان 🔺🤧در مورد سرما خوردگی کودکان، سوالات بی شماری شده که نیاز هست چند تا نکته ی مهم را مدنظر داشته باشید 🔰 ⓵⇤اول اینکه یکسری عوامل و راهکارهای پیشگیرانه رو باید انجام بدیم ⓶⇤و بعد از اینکه خدای نکرده سرما خورد ؛ راهکارهای درمانی رو شروع کنیم👇🏻💉 #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان 🧩راه های پیشگیرانه :🧫👇🏻 🍁☃در فصل پاییز و زمستان غذاهای خیلی سرد شدید به فرزند ندهیم 📛 👈🏻مثلا پدر میوه می‌خره، نارنگی؛ هندوانه؛ خیار؛ گرمک؛ کاهو؛ گوجه ⛔️بعد فرزند شب اینها رو میخوره و فقط کافیه کمی سرمای کوچیک به این فرزند برسه💨 اونوقت به راحتی سرما میخوره 😰 🍂❄️یا مثلا در فصل پاییز یا زمستان فرزند بازی کرده؛ جنب و جوش داشته و عرق کرده و در مقابل باد سرد قرار میگیره👈🏻خب سریع سرما میخوره🤧 ⚠️راهکار پیشگیرانه اش این هست که اول تغذیه اش رو درست کنیم🍜 🥣🍛تو این فصل پاییز و زمستان تا میتونین غذاهای گرم بهش بدین #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان #راهکار_های_درمانی 1⃣ 🤢قدم بعدی بعد از سرماخوردگیست! 🔰 ⇤باید غذاهای خیلی گرم و مرطوب به کودک بدهیم 👈🏻مثل سوپ آبگوشت 🍜 ⚠️کلا هر چیزی که سرد هست باید از زندگی تون حذف بشه و فقط بهش گرمی بدین 🍵 #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان #راهکار_های_درمانی 2⃣ ⓶⇤فرزند زیر ۷سال طول دوره ی سرماخوردگیش ۷ تا ۱۰ روز طول خواهد کشید 📛 ⚠️حتی اگر به دکترهای طب جدید هم مراجعه کنید باز هم یک هفته تا ۱۰ روز باید مراقبت کنید واینطور نیست که امشب آمپول💉 بزنه و فردا کامل خوب بشه ❌ 😥زمان میبره و یک دفعه ای خوب نمیشه #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان #راهکار_های_درمانی 3⃣ ⓷⇤بخور گرم آویشن و اوکالیپتوس حتما در منزل باید باشه 🛁اگر دستگاه بخور بتونین بگیرین خیلی بهتره ؛ اگر نه بخور عادی استفاده کنید ✔️ 🔝یک مقدار پتو دورش یا روی سرش باشه و کمی تنفس هم انجام‌بده کافیه چون کودک نمیتونه مثل بزرگترها بخور رو انجام بده، فقط مقداری هوای گرم رو تنفس کنه کافیه 😇 #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔺سرماخوردگی پی در پی کودکان #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان #راهکار_های_درمانی 4⃣ ⓸⇤داروی امام کاظم رو میتونین به اندازه ی یک فندق بصورت خیلی رقیق داخل استکان آب؛ یک روز در میان بهش بدید. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#سرماخوردگی_کودکان #راهکار_های_درمانی 6⃣ ⓺⇤حمام بخار هم درتسریع بهبودی،بسیار کمک میکنه #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍎میوه‌ی تب‌داران: ◾️امام صادق عليه السلام: به تب‌داران خود، سيب بدهيد؛ چرا كه هيچ چيز، سودمندتر از سيب نيست. 📙منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۶۵ #اصول_تغذیه #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔹 سیب و فالوده سیب نقش مهمی در کاهش تب و درمان سرماخوردگی دارد. 👈 فالوده سیب غذای لطیف محسوب می‌شود. با توجه به اینکه در ابتدا و هنگام تشديد بیماری نباید معده را با غذای سنگین (کثیرالکیفیت) پُر کرد و از طرفی هم معده نباید گرسنه شود تا قوت او از بین نرود. زیرا مقداری قوت و نیرو نیاز دارد تا با بیماری مبارزه کند، همه اینها با هم دلایلی هستند که فالوده سیب را بهترین غذا برای بیمار مخصوصا بيماران سرماخورده و تب دار، تبديل می‌کند. اگر بیمار مشکل ریوی یا مشکل معده دارد، پوست سیب را بکَنید☝️ #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

☃ برای اینکه در فصل سرد کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید، نحوه پوشش ۳ محل مهم است ⬅️⬅️⬅️ سر/ گلو/ کف پا ➡️➡️➡️ 🖌 در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود 🖌 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود (به شرطی که سبب تعریق نشود) 🔖 این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود 🖌 پوشاندن کف پا نیز بسیار مهم است، خصوصا در منزل و روی سرامیک؛ سرمای ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم که باشد، در برخی افراد می‌تواند عملکرد مغز و اعصاب را کاهش دهد و با تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت‌ها به مغز منتقل می‌شود 🔖 همچنین در فصول سرد شام سرد مزاج نخورید، موهای سر را نتراشید و در صورت حمام شبانه حتما سر را کاملا خشک کنید #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸 #آنتی_بیوتیک_خانگی_بسازید داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! ③ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل يكي از بهترین و قوی ترین داروهای سرماخوردگی است #داروی_سرماخوردگی #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

چه خوش ذوق😍 😄 فروشِ دارو، بدون نسخه پزشک 😄 ✅این پنی سیلین طبیعی رو دریابیم ✔️ #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⚪️درمان سرفه و گرفتگی سینه بانوشیدنی لیمووآب عسل👇 🔸نوشیدنی لیمو و آب عسل درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند. 🔸لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#چهار_تخمه 〽️ نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

📼بشنوید! مطالبی مفید درباره شلغم. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔺براساس مزاجت رنگ و جنس لباس را انتخاب کنید. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👌خواص بی نظیر سنجد. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

♦️ سنجد ♦️ ✨ امام صادق علیه السلام در خصوص سنجد می فرمایند: «گوشت سنجد، گوشت می رویاند؛ پوستش، پوست می رویاند؛ و هسته اش، استخوان می رویاند. سنجد، کلیه ها را گرم می کند؛ معده را دباغی می کند؛ ایمنی از بواسیر و پروستات است؛ پاها را تقویت می کند و ژن جُذام را سرکوب می کند». 👈 از این روایت چند نکته کاربردی در مورد خاصیت و فواید سنجد به دست می آید که طب اسلامی توصیه به مصرف آن دارد: 🔸کسانی که پوکی استخوان دارند، هسته آن، یکی از بهترین درمان های آن است وبرای استحکام استخوانها،به خصوص در کودکان بسیار مفید است. 🔸کسانی که مشکل کلیه دارند، خوردن آن، فعالیت کلیه را بهتر می کند. 🔸کسانی که ضعف پا دارند، یکی از بهترین درمان هایش، خوردن این میوه است. 🔸کسانی که مشکل معده دارند، خوردن این میوه، معده را دباغی می کند، یعنی رطوبت و عفونت معده را می گیرد. 🔸 ژن جذام را سرکوب می کند؛ یعنی بیماری های ژنتیکی را درمان می کند. 🔸کسانی که تب دارند، یکی از درمان هایش، خوردن سنجد است. 🔸این میوه از میوه های بسیار مفید در درمان بسیاری از بیماریهای غضروف و استخوانی است و بهتر است با پوست، گوشت و هسته اش پودر شده و مصرف شود. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🔺 آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی است. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍀احیای قلبی و تنفسی بسیار عالی و کاربردی👌 #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🥜 #بادام_زمینی 🔺از نظر خواص،شبیه روغن زیتون ▫️می باشدبادام زمینی موجب گشاد ▫️شدن رگ های بدن و تسهیل جریان ▫️خون می شود و ازلخته شدن خون 🔻و سکته مغزی جلوگیری می کند. #مجله_پزشکی ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿