🌱 💯 علل خرابی ناخن‌ها و راهکار برای رفع آن... ♦️پوست انداختن روی ناخن، ناخن در گوشت دست و پا رفتن ♦️ناخن‌های کج یا برجسته ♦️ترک برداشتن ناخن، گیر کردن در گوشت و پوست انداختن ناخن ♦️خرابی ناخن در کودکان ♦️خرابی ناخن در افراد کهنسال طبیبانه👇👇👇👇 @tabibaneh8

🌸°• 🌱حجاب نوعی مهربانی در حق جنس مخالف است و نوعی مهربانی در حق همجنس... 🌱حجاب یعنی؛ نمی خواهم درگیر جاذبه های من باشی آقا! و نمی‌خواهم ذهن همسرت را مشغول خود کنم بانو! 🌱حجاب یعنی گرمی و سلامت خانواده ها را می‌خواهم. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🔵درمان گرفتگی عضلات از منظر طب سنتی چیست؟ قسمت اول... 🍱مواد غذایی مناسب جهت رفع گرفتگی عضلات: 💙موز🍌: منبع مناسبی جهت رساندن مقدار زیادی پتاسیم و منیزیم و کلسیم به بدن می‌باشد. 💙سیب‌زمینی🥔: سرشار از آب فراوان و دارای مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و کلسیم می‌باشد. البته این ماده غذایی ۶ برابر موز کلسیم دارد. 💙لوبیا و عدس: این مواد غذایی سرشار از منیزیم و فیبر هستند که می‌توانند تسکین دهنده دردهای ناشی از گرفتگی عضلات باشند. 💙عسل🍯: عسل یکی از خوراکی‌های موثر جهت روان کردن جریان خون در زیر بافت‌های پوستی عسل می‌باشد. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯خواص بی‌نظیر #انجیر: ❤️ضد یبوست 💜بهبود سرفه ❤️جلوگیری از ضعف عضلات 💜بالا برنده تراکم استخوان ❤️جلوگیری از سرطان سینه 💜کاهش وزن ❤️کاهش فشار خون 💜رفع تشنگی 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌹 سوال تعداد زیادی از دوستان تو پی وی هستش که گفتیم اینجا جواب بدیم. هر دوره جدیدی رو بخوایم برگذار کنیم حتما حتما حتما تو کانال عمومی(همین کانال) اعلام میکنیم.🙏

🌱 يا سَند قلبِی؛ و سِّر أبتسامتِيی‌ و كُل‌ كُلی .. ای‌ تکیه‌گاه‌ دلم ؛ رازِ لبخندم‌ و تمام‌ِ تمام‌ من ... #حَبِیبَی‌حُسَین❤️

💯تاثیر استفاده از روغن‌های گیاهی در بهبود سرفه: ⭐️استفاده از روغن‌های گیاهی از روش‌های رایج تسکین سرفه در طب سنتی ایران است. به این منظور می‌توانید روغن را روی قسمت‌های جلویی و پشتی قفسه سینه بمالید و به آرامی ماساژ دهید. ⭐️روغن بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کدو و روغن حیوانی برای سرفه‌های خشک و روغن زنجبیل، روغن قُسط و روغن زیتون برای سرفه‌های خلط‌دار توصیه می‌شود. ⭐️همچنین مالیدن اسانس نعناع نزدیک بینی و روی قفسه‌ی سینه بیماران جهت کاهش درد قفسه سینه و اسپاسم راه‌های هوایی از دیگر راهکارهایی است که می‌تواند مفید باشد. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🔴 در این نبرد بی‌امان، کجا ایستاده‌ایم؟ 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯غذاهای مفید برای درمان #سرفه: به باور متخصصان طب سنتی، حریره‌ها از بهترین غذا‌ها برای سرفه به شمار می‌روند. 🧡حریره نشاسته و مغز بادام با مقداری شکر و افزودن مقداری پودر رازیانه با پودر بذر کتان، خوراک لذیذی است که برای بهبود سرفه توصیه می‌شود. 🧡مصرف انواع سوپ سبزیجات تهیه شده با گشنیز، جعفری، پیاز، هویج، کدو و همچنین شیربرنج با دارچین و زعفران و انواع فرنی از دیگر خوراکی‌های مفید برای سرفه است. 🧡ضمن این‌که سوپ جو اگر با گوشت مرغ و پرندگان کوچک مثل بلدرچین و کبک طبخ شده باشد، برای بیمارانی که از سرفه‌های خشک رنج می‌برند، مفید است. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🧠توصیه‌هایی برای عملکرد خوب دماغ چه افراد سالم و چه افراد بیمار: 🟢در زندگی برنامه‌ای برای حفظ هر آنچه که دوست دارید، داشته باشید؛📖 مانند حفظ قرآن، کتاب شعر، یادگیری و حفظ لغات یک زبان دیگر و... 🔵سر را از سرما حفظ کنید🧕؛ یعنی: 🔹شب‌ها (به استثنای تابستان و صاحبان مزاج‌های دماغ گرم) سرپوشیده بخوابند و گردن خود را هم بپوشاند🧣 🔹در زمستان و پاییز سر بی‌کلاه بیرون نروید 🔹از حمام خارج شدید، حداقل تا ۳۰ دقیقه حوله گرم روی سر خود قرار دهید. 🔴از مضعفات دماغ پرهیز کنید🚫: 🔺پرخوری 🔺ترشی خوردن زیاد 🔺مبخرات (مثل: تره، پیاز خام) 🟠خوراکی‌های مقوی دماغ و رفتارهای مقوی دماغ را در برنامه خود داشته باشید. 🔸شیربادام درختی 🔸بادام ۷ عدد➕ نبات هم وزن آن 🔸سوپی که تخم خشخاش داشته باشد و کمی تخم گشنیز 🔸زرده تخم مرغ عسلی 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

. 🌸همیشه محتاج دعاهای قشنگ شما هستیم... 🍃 همیشه سلامت باشید... 💢از رضایت مندی فوق العاده شما بزرگواران از دوره ها جدا خرسند هستیم... 🔻🔷️🔸️🔴🔻🔷️🔸️🔴 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🖤پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: 🖤 روز قیامت هر چشمی گریان😢 است مگر چشمی که در مصیبت و عزای حسین (ع) گریسته است. 😭 📚 بحار الانوار، ج۴۴، ص٢٩٣ طبیبانه ◀️ عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

✍ نکات مهمی از ویژگی‌های آب ضررها و منافع 🖌 مزاج آب سرد و تر است 🖌 و بهترین آب برای افراد سالم آب خنک است 🖌 این آب☝️اشتها آور است/ هضم کننده‌ی غذا / و سبب مستحکم شدن الیاف معده می‌شود 🖌اگر تشنگی صادق باشد با خوردن آب برطرف می‌شود 🖌 و اگر تشنگی کاذب( یعنی سیر نشدن با نوشیدن آب) باشد با تنفس هوای خنک برطرف می‌شود (اگر ناشی از گرمی قلب و ریه باشد) 🖌 نوشیدن آب نیم گرم با عسل و آب لیمو، ( اگر ناشی از خلط غلیظ در معده باشد) 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf