#پاکسازی_ریه_سیگاری‌ها 👈افرادی که مرتب سیگار می‌کشند و کسانی که در معرض دود سیگار قرار دارند، نباید پاکسازی ریه‌ها از سموم را فراموش کنند. 👈به گزارش فیتنس مگ Fitsmag مصرف برخی غذاها برای پاکسازی ریه‌ها از سموم مفید است. ✅ چای سبز یکی از این گزینه‌هاست و عملکرد ریه در افرادی که حداقل دو بار در روز چای سبز می‌نوشند، بسیار بهتر است. ✅ گریپ فروت از بروز عفونت در ریه‌ها جلوگیری می‌کند. ✅ آب هویج نیز به کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه کمک می‌کند. ✅ زنجبیل فقط به پاکسازی ریه در مبتلایان به آسم و افراد سیگاری کمک می‌کند. @MajalePezshki