🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی ♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم روغن : به میزان لازم کدو حلوایی : 500 گرم نمک ، زردچوبه : به میزان لازم پیاز : یک عدد متوسط رب انار : 2 قاشق غذاخوری فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم ♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد. برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست. ♻️ دستور پخت #پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود #گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید #کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید. @olama12 @MajalePezshki

⚠️عوارض #داروهای_شیمیایی 🔴چرا #زنان بیشتر درگیر #عوارض_جانبی_داروها هستند⁉️ 🔸 معده زنان زمان طولانی‌تری برای انجام کار خود در مقایسه با #معده مردان نیاز دارد. در نتیجه داروها زمان بیشتری در معده زنان می‌مانند. 🔸 در عین حال که معده زنان به صورت معمول حالت اسیدی بیشتری در مقایسه با مردان دارد. 🔸 #کلیه زنان آهسته‌تر از #کلیه مردان، کار می‌کند و در نتیجه داروها دیرتر از بدن زنان خارج می‌شوند. 🔸میزان #پلاسما در زنان کمتر از مردان است. در نتیجه غلظت داروها در خون زنان می‌تواند بالاتر باشد. 🔸 درصد #چربی در بدن زنان به صورت معمول بیشتر از مردان است. این موضوع تاثیر مستقیم بر متابولیسم داروها در بدن دارد. 🔸 در نهایت این که #هورمون‌های بدن زنان به واسطه دوره ماهانه در طول ماه تغییر می‌کند که این موضوع می‌تواند روی عملکرد داروها اثر بگذارد. ☑️عضویت در کانال👇 @MajalePezshki

🥥روغن نارگیل چربی‌ها را می‌سوزاند ➕کارشناسان تأکید می‌کنند که کالری موجود در روغن نارگیل باعث سوزاندن #چربی شده و تجمع آن در مقایسه با کالری موجود در غذا‌های دیگر انباشته نمی‌شود. 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ آیا خوردن آب کرفس در کاهش #قند و #چربی اثر دارد یا خیر؟ 🎼 پاسخ صوتی ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿