#کاهش_چربی 👈 همونطور که در تصویر مشخصه کاهش وزن به اصول مختلفی وابسته است. ✅ اغلب مردم به اشتباه فکر میکنند کاهش چربی بیشتر از هرچیز بوسیله ورزش کردن صورت میگیرد در صورتیکه اصل کاهش وزن مرتبط با تغذیه مناسب است. @MajalePezshki

گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید‼️ تاثیر فوق العاده ایی برای لاغری و به خصوص#کاهش_چربی دور شکم دارد👌 برای پاکسازی #کبدچرب نیز بسیار مفید است حداقل هفته یکبار ماست و کدو بخورید. ♻️ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿