🥒ماسک عصاره خیار برای روشنی پوست
🔸استفاده از عصاره خیار از روشهای جادویی برای شادابی و نشاط پوست صورت است. برای درست کردن "ماسک عصاره خیار"، ابتدا یک خیار بزرگ را پوست کنده و تکه تکه کنید. سپس این تکهها را به داخل مخلوط کن ریخته و آن را مخلوط کنید. این کار را تا زمانی که آب خیار به طور کامل خارج نشده است، ادامه دهید.
🔸برای گرفتن عصاره خیار، مخلوط را از صافی عبور داده و با دستان خود فشار دهید تا آب آن به طور کامل خارج شود. برای استفاده از این ماسک در ابتدا صورت خود را با آب ولرم و شویندههای بدون چربی بشویید تا پوست پاکیزه شده و منافذ آن باز شود.
🔸سپس آب عصاره خیار را به آرامی بر روی تمامی بخشهای پوست خود بمالید. پس از اتمام کار، به مدت 15 دقیقه اجازه دهید تا عصاره به طور کامل جذب پوست شود. پس از پایان این مدت، صورت خود را با آب سرد بشویید و با حوله نرم خشک کنید. حتی با یکبار استفاده از این ماسک، شاهد شادابی و نشاط پوست خود خواهید بود.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
💪ازبین رفتن عضلات با رژیم
◼️افرادی که رژیمهای خام گیاه خوار، رژیم کانادایی و دیگر رژیمهای سخت را برای کاهش وزن انتخاب میکنند متاسفانه به جای ازبین رفتن چربیهای اضافی، عضلاتشان ضعیف شده و از بین میرود
◼️ و زمانی که برای داشتن یک رژیم اصولی به پزشک مراجعه میکنند در ابتدای رژیم جدید برای تقویت و عضله سازی نه تنها دچار استپ وزنی میشوند بلکه ممکن است افزایش وزن داشته باشند تا عضلات تقویت شود.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
☕️نوشیدنی گرم بخورید تا خنک شوید
♦️بسیاری از ما در تابستان به دنبال نوشیدنیهای خنک و بستنی هستیم، اما چیزی که ما را خنک میکند نوشیدنیهای خنک نیست و این از باورهای غلط ما است که در بین مردم جاافتاده است.
♦️درواقع این نوشیدنیهای گرم است که شما را در هوای گرم خنک خواهد کرد. مکانیزم دفاعی بدن به این شکل است که در گرمای بیشازحد بدن عرق کند و، چون عرق باید از روی پوست تبخیر شود درنتیجه به شما احساس خنکی خواهد داد. پس یادتان باید که در هوای گرم باید نوشیدنیهای گرم بنوشید نه آبمیوههای خنک و بستنی.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
🥑تشخیص آووکادوی فاسد
🟡 بسیاری از مواد غذایی مانند آووکادو زمانی که فاسد میشوند در مقابل هوا تغییر رنگ میدهند؛ همچنین اگر شاهد کم رنگ شدن مواد غذایی هستید، باید آنها را دور بریزید.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
🥒ماسک کمپرس خیارسرد برای روشن کردن پوست
🔹میتوانید به روشهای مختلف اقدام به تهیه ماسک از خیار کنید. ماسک "کمپرس خیار سرد" یکی از این موارد است. برای تهیه این ماسک خیارها را به اندازه یک سانتی متر تکه تکه کنید.
🔹سپس به مدت 5 دقیقه این خیارها را در فریزر قرار دهید. سپس در حالی که دراز کشیده اید و در حال استراحت مطلق قرار دارید اقدام به قرار دادن این خیارها بر روی پوست صورت خود کنید.
🔹اجازه بدهید برای مدت 15 دقیقه خیارها بر روی پوست صورت باقی بماند. سپس خیارها را از روی پوست جدا کرده و به فعالیت روزانه خود بپردازید. این کار باعث سلامتی و جوان ماندن پوست شما خواهد شد. از آنجا که این ماسک صورت بسیار کم هزینه و بی ضرر است، میتوانید به صورت روزانه اینکار را انجام دهید.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
✅ رفع اختلالات روده و معده
🥭انبه کال و سبز برای درمان اختلالات روده و معده مفید است. برای بهرهمندی از این فایده انبه، یک عدد انبهی کال را خرد کنید، یا آن را با استفاده از دستگاه خرد کن به خمیر تبدیل کنید؛ 1 قاشق غذاخوری عسل و مقداری فلفل سیاه را به آن اضافه کنید. همچنین برای بهبود طعم آن، کمی نمک نیز اضافه کنید.
🥭این معجون را به تنهایی یا به همراه غذا میل کنید. این معجون برای درمان #سوء_هاضمه، #اسهال، #تهوع حاملگی، دیسانتری (اسهال خونی)، هموروئید، و #یبوست بسیار موثر است.
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
۲۷ تیر ۱۴۰۰
۲۸ تیر ۱۴۰۰
✅ درمان #سنگ_کیسه_صفرا
🍾قبل از خواب، نصف فنجان روغن زیتون بکر و خنک شده بخورید.
🍋پس از مصرف روغن، قبل از خواب یک لیوان آب لیمو بنوشید.
😴هنگام خوابیدن، به سمت راست دراز بکشید، زیرا این بهترین موقعیت برای جلوگیری از درد سنگ صفرا است.
با استفاده از این روش درمانی به مدت 2 تا 3 روز، بدن شما بدون نیاز به داروهای شیمیایی سنگ صفرا را دفع میکند.
🍃🍂 👈
۲۸ تیر ۱۴۰۰
۲۸ تیر ۱۴۰۰
🍎🍏کاهش #اسید_معده با سیب
🟢 سیب توانایی خنثی کردن اسید معده را در طول مدت حدودا 5 دقیقه دارد. برای استفاده از اثرات مثبت این میوه، میتوانید یکی دو تکه سیب بخورید تا تولید اسید در معدهتان کاهش بیابد.
🍃🍂 👈
۲۸ تیر ۱۴۰۰
🥛🍌ترکیب نامناسب شیر و موز
💢ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که میتواند باعث عدم تعادل غذایی شود. این امر میتواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتریهای مفید روده شود.
💢این عدم تعادل غذایی مشکلات پوستی مانند #جوش و یا #آلرژی را درپی خواهد داشت. همچنین واکنشهای منفی بدن پس از مصرف شیر موز میتواند شامل طیف گستردهای از مسائل مانند مسدود شدن کانالهای بدن، بروز مشکلات قلبی، #استفراغ و #اسهال شود.
🍃🍂 👈
۲۸ تیر ۱۴۰۰
۲۸ تیر ۱۴۰۰