شکر عامل ایجاد سنگ کلیه و سنگ مثانه است
همچنین شکر باعث باریک شدن رگ های خونی و در نهایت سکته می شود.
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
تصویر سمت چپ مغز یک فرد افسرده است و تصویر سمت راست مغز یک فرد شاد و خوشحال.
در زمان افسردگی و غم کارایی مغزش انسان به یک پنجم کاهش مییابد
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
کدو در طب سنتی چه فوایدی دارد؟🔍
کدوتنبل یک غذای سمزدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است.
✨🎃 خواص دارویی کدوتنبل دستگاه گوارش را آرام میکند و از زخم معده جلوگیری میکند.
✨🎃 همچنین، مصرف کدو تنبل به عنوان یک ماده مغذی برای حفظ و نگهداری از سلامت چشمها موثر است؛ بنابراین حتما به صورت هفتگی آن را مصرف کنید تا سیستم ایمنی خود را تقویت کرده باشید.
.
رویدادهای نشاط آوری که
ضد استرس عمل میکنند:
1- پس انداز کردن پول
2-ارتباط خوب با همسر یا معشوق
3-تعامل با دیگران
4 -مطالعه کردن
5-خرید کردن
6-صرف وقت با خانواده
7-روابط جنسی
8 رشد شخصی
9 انجام کارهای داوطلبانه
10 یک شنونده"خوب"بودن
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
وحشتناکترین بیماری قرن یعنی " آلزایمر " که با حواس پرتی های کوچک شروع میشود، بر اثر مصرف شکر بوجود می آید !
بعضی از محققان معتقدند ؛ تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است !
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
بدن انسان بین ساعت 3 - 4 صبح در ضعیفترین حالت خود قرار دارد در این زمان بیشتر مردم در خوابشان میمیرند !
در ساعت 4 - 6 بدن انرژی میگیرد و احتمال سکته قلبی و زایمان در این ساعت بیشتر است
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
📲 به هيچ عنوان
در حالت دراز كشيده
از تلفن همراه استفاده نكنيد!
افرادی که دراز کشیده با گوشی کار میکنند بیش از سایر افراد به چشمهایشان آسیب میرسانند گوشی تمرکز اعصاب را بهم میزند
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
لیموترش منجمد شده استفاده کنید
لیموترش سرشار از ویتامین C است ،
اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر،حاوی مواد
•معدنی
•روی
•پتاسیم
•منیزیوم
•کلسیم
•وسه برابر ویتامینهای :A • B • E
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
اگر کم آب بخورید کچل میشوید 😐
به گفته محققان
کمآبی بدن / نه تنها به سلامت چشمها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند !!
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿
نحوه آرام کردن خود
هنگام عصبانیت
گذاشتن سر روی بالش یا کوسن
آب سرد ریختن روی مچ دست
۵ دقیقه سکوت و آرامش
نفس عمیق کشیدن
شمارش معکوس
شانه کردن موها
بستن چشمها
ماساژ
➣
🍃🍂 👈
🌺👩🔬 @MajalePezshki 🧑🔬🌸
🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿