💯مصرف #ماست باید چگونه باشد⁉️ 🌱ماست و آویشن: تقویت معده 🌱ماست و تخم کتان: لاغر شدن 🌱ماست و شوید: کاهش چربی 🌱ماست و شاتره: کبد چرب 🌱ماست و نعناع: نفخ معده 🌱ماست و هل: تقویت روده 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌹

🌱 💯چند نمونه دهان‌شویه: 🔹حضض معتدل و برای زخم دهان مفید است. 🔸مضمضه دم‌کرده بابونه باعث تقویت لثه است. 👌گیاه گز: سرد و خشک است. اگر با دم‌کرده آن دهان‌شویه شود، درد دندان را آرام می‌کند. با ما باشید👈 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🖤امام حسین علیه السلام: 🖤 هرکه خوشنودی مردم😇 را با ناخشنود کردن خدا بجوید📛، خداوند او را به مردم واگذارد. 📚 میزان الحکمه، ج۴، ص۴٨٨ طبیبانه ◀️ عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در #ذرت_بو_داده حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است !🍚 این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند. 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💯#روغن_مورد 🪴مورد یا مورت نام یک سرده از تیره موردیان است. مورد از جمله گیاهان نادری است که به شکل گونه خاصی در مناطق محدودی در ایران و دنیا وجود دارد. در نوشته‌های بقراط گیاه مورد جایگاهی ویژه دارد. 🪴در یونان قدیم سنبل عشق و زیبایی به عظمت بود و رومیان عقیده داشتند که هر کس چای مورد بنوشد، در نزد معشوقه زیبا جلوه می‌کند و جلوی خانه‌های خود مورد می‌پاشیدند تا این که عشق همیشه در خانه‌هایشان باشد. 🪴به نظر اکثر متخصصین بهترین روغن برای پرپشت شدن مو روغن مورد است. خواص مورد به حدی است که حتی ریزش ابرو و مژه را نیز متوقف می‌کند، همچنین افرادی كه ریزش مو دارند معمولا پوست سرشان ملتهب است و با استفاده از روغن مورد می‌توانند این التهاب را کاهش دهند.👌🏻 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌱 💯#صبحانه در طب پیامبر(صلی‌الله علیه و آله) : لُقْمَهُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، ۴۹۹ صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند]. در روایت آمده است: مَنْ‌ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْیُبَاکِرِ الْغَدَاءَ وَ… /من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۵۵۵ کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و… صبحانه چی بخوریم؟🤔 💥تخم مرغ آب پز 💥تخم محلی عسلی 💥خاگینه 💥خرما و تخم مرغ 💥نان و شیر محلی 💥شیر و شکر سرخ 💥پنیر و گردو 💥انگور با نان محلی 💥تلبینه (فرنی شیر با آرد) 💥عدسی 💥لب لبی(نخود آب) 💥حلوا ارده ی شیره ای 💥خامه محلی و عسل طبیعی 💥سرشیر محلی 💥مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب 💥ارده شیره 💥شیر برنج صبحانه کودکان👼 🔸فرنی سویق و آرد برنج 🔹حلوای آردسبوسدار 🔸پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد 🔹فرنی چهار مغز 🔸حریره بادام صبحانه زنان باردار🤰 🔺کاچی طبرزد 🔺حلوا سویق و شیره 🔺ارده و شیره 🔺پوره چهارمغز و شیره چای چی بخوریم؟🤔 💫چای بادرنجبویه 💫چای زعفران 💫چای سنبل الطیب 💫چای دارچین 💫چای زنجبیل 💫چای آویشن 💫چای به 💫چای سیب 💫چای پونه با ما باشید👈👈 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

📛پرهیزات برای درمان #بی‌خوابی: 🔺حذف کردن خواب روز 🔺حذف کردن موارد مانع خوابیدن مثل: چای کم رنگ/ قهوه / نسکافه / کاکائو/غذاهای سنگین/ سرخ کردنی 🔺ادویه‌های فراوان و حبوبات 🔺غذاهای ترش و تند و تلخ 🔺غذاهای فریز شده و غذای کارخانه‌ای 🔺اشیا نورانی 🔺فعالیت جسمی و ذهنی 🔺تماشای کامپیوتر / گوشی / تلویزیون و ... خصوصاً قبل از خواب 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

‍ ☘️ #سلسله_احادیث_پزشکی #خواص_پوست_میوه ✅ از ابن القدّاح درباره امام صادق (ع) روایت شده است که ایشان، پوست کندن میوه را دوست نداشت . ✳️ منبع : دانشنامه احادیث پزشکی ج2، ص138 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

✴️ عوارض نخوردن #صبحانه نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپو گلیسمی یا کاهش قند خون را افزایش میدهد علائم دیگر شامل ▫️لرزش دست ▫️سرگیجه ▫️سردرد ▫️سریع شدن ضربان قلب ▫️چاقی مفرط ▫️کوتاهی قد کودکان ▫️ریزش مو و خشکی پوست حتما خوردن صبحانه را در وعده برنامه غذایی خود قرار دهید 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌹 الحمدلله

💯چرا در قدیم از #ظروف_سفالی و گلی برای پخت و پز استفادە می شد؟ 👈ظرف سفالی طبیعی و غیر سمی است و بخار را در خود نگه می دارد. همچنین مواد مغذی محلول در آب را نیز در خود حفظ می کند. ظرف سفالی گرما را در خود حفظ می‌کند و سازگار با محیط‌ زیست است. در ظروف فلزی مانند آلومینیم، نیکل و کروم، احتمال نشت فلز به مواد غذایی وجود دارد؛ درحالی‌ که این خطر در ظروف گلی وجود ندارد. #ظروف_سفالی 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌱 ✨﷽✨ 🏴حق شکم ✍امام سجاد علیه السلام: اما حقی که شکمت بر تو دارد پس از آن به عنوان ظرفی برای جمع شدن حرام چه کم باشد یا زیاد استفاده نکن؛ بلکه حتی در خوراکی‌های حلال نیز حد اعتدال را کاملا رعایت کن و برای تقویت از خوراک استفاده کن و هیچ وقت به فکر پر کردن شکم خودت تا حلقوم و نادیده گرفتن دیگران نباش و مروت و انصاف را فراموش نکن. زیرا که نتیجهٔ پرخوری تنبلی و کسالت است و تو را از خیر و صلاح و نیکویی و انجام اعمال صالحه باز میدارد؛ چنانکه نتیجهٔ زیاده روی در نوشیدن مایعات نیز سخافت و جهالت و بی‌عقلی خواهد بود. 📚رساله حقوق امام سجاد(علیه السَّلام ) 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

💢عوارض مصرف #سس_مايونز: ▫️افزايش شديد فشارخون ▫️بروز سنگ‌های صفرا ▫️ناراحتی‌های کبدی ▫️آلرژی ▫️چرب شدن سریع پوست و مو ▫️گرفتگی عروق ▫️چاقی ▫️تاثیر بر استخوان‌ها 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf

🌶از ادویه تا دارو: 🍛زنجبیل فقط یک چاشنی غذایی نیست، کاربرد دارویی آن از هند و چین شروع شد و در سرتاسر دنیا منتشر شد. 🤢زنجبیل یک ضدتهوع قوی ♥️مقوّی قلب 🤧ضد باکتری 😷ضد سرفه 💆‍♂ضد نفخ و محرک گردش خون مغزی است. 🌀برای هضم و جذب غذا کارایی دارد و آرامش‌بخش اعصاب است. 🤒اگر در فصل سرما دچار سرماخوردگی شدید، برای رفع درد و تب می‌توانید از دم‌نوش زنجبیل استفاده کنید. 🍜استفاده از زنجبیل در سوپ هم مفید است. 🥃برای تهیه‌ی دم‌نوش آن، ریشه‌ی زنجبیل را به صورت خلال‌های نازک درآورید و آن را مثل چای دم کنید. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۴، ص۳۲ #طب_المعصومین #اصول_تغذیه 🔶🔸🔶🔸🔶🔸 https://eitaa.com/joinchat/906493966Cd2582ceabf