♻️فواید #رب_انار
🔹نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار میتواند تا بیش از یک سوم، جریان خون به #قلب را افزایش دهد.
خواص آنتی اکسیدانی این میوه، از ایجاد #کلسترول پیشگیری میکند و سرخرگها را تمیز نگه میدارد.
✅ با جایگزین کردن رب انار به جای رب مضر گوجه فرنگی، می توان مانع بسیاری از #غلظت خونها و #سکته ها و #لخته شدن خون ها و دیگر بیماری ها شد.
🔸 رب انار،
🔸رب آلبالو
🔸رب زردآلو
🔸رب میوه به
جایگزین های مناسبی برای گوجه فرنگی هستند.
✅این گونه رب ها را باید در ظروف #مسی پخته و از اضافه کردن مواد افزودنی به آنها خودداری کنیم.
🔹توجه داشته باشید که از همه میوه ها می توان رب تهیه کرد که کاربردهای مختلفی دارد. همچنین از برگه های آلو و زردآلو نیز می توان به جای رب گوجه فرنگی استفاده کرد.
☑️عضویت در کانال 👇
@MajalePezshki
برای مقابله با استرس کلم بروکلی بخورید👇
«کلم بروکلی» یکی دیگر از خوردنی های مفید برای مقابله با استرس است که وقتی به پاستا، برنج و یا سالاد افزوده می شود، تاثیر معجزه آسایی در ایجاد شادی در شما اعمال می کند. کلم بروکلی هم سرشار از ویتامین های گروهB شامل اسید فولیک است که به کاهش ترس، اضطراب و نگرانی استرس و حتی افسردگی کمک می کنند.
@MajalePezshki
شش راز بیمار نشدن از نظر طب سنتی!
🔸 خواب کافی
🔸 تقویت ذهن
🔸 کنترل استرس
🔸 تمیز بودن
🔸 پافشاری روی ورزش
🔸 ویتامین ث جادویی
@MajalePezshki
فصل خرمالو از راه رسیده است، نگاهی بیندازیم به خواص شگفت انگیر این میوه
🔸جلوگیری از ابتلا به سرطان
🔸 کنترل قند خون
🔸 سلامت ریه
🔸 حفظ سلامت قلب
🔸 بالا بردن قوه بینایی
🔸 از بین رفتن خستگی
🔸 کنترل فشار خون
@MajalePezshki
سوپ مرغ یک غذای مفید برای درمان آنفولانزا کرونا و سرماخوردگی!
✍🏻سوپ مرغ یک غذای ضد التهاب است. سوپ مرغ به خاطر مواد مغذی که در ترکیب آن به کار میرود یک غذای مفید برای تسریع درمان بیماریهایی مثل کرونا و آنفولانزا و سرماخوردگی است و بدن ضعیف شده در اثر بیماری را تقویت میکند.
از سوی دیگر سوپ پای مرغ هم خواص بینظیری برای تقویت بدن و درمان ضعف بدن به خصوص در دوره ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا دارد. طرز تهیه کامل سوپ پای مرغ را در اینجا بخوانید.
@MajalePezshki
کسانی که که کله پاچه میخورند بخوانند
🔸پاچه بهترین قسمت
و چشم بدترین قسمت کلهپاچه است.
✍🏻 ویژگی بارز کلهپاچه پروتئین با کیفیت و ضرر حتمی آن بالا بردن کلسترول خون است که میتواند در رگهای خونی رسوب و با انسداد عروق باعث ایجاد سکته قلبی و مغزی شود. سیراب و شیردان چربی کمتری دارد و غذای سالمتری است.
@MajalePezshki
پنج علتی که باعث چاقی میشود
🔸 سرعت غذا خوردن
🔸 اهمیت ندادن به برنامه غذایی
🔸 عوامل ژنتیکی
🔸 میزان سوخت و ساز
🔸 استرس و تنشهای روحی
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
مراسم ازدواج مجری #عصرجدید لو رفت ‼️😍👇
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
خوشحالی #آریا_عظیمی_نژاد 😍
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
🎥فیلم 👆
ــــــــــــــــــــــــــ
کپی و ایده برداری حرام ⛔️
ترفند سالم ماندن تخم مرغ👇
برای اینکه تخممرغها تا 3 هفته تازه بمانند؛ کافیست قبل از قرار دادن در یخچال، سطح پوست آنها را با روغن گیاهی چرب کنید
@MajalePezshki
👌عوارض مصرف قرص #استامینوفن_کدئین
✅بیحالی
✅یبوست
✅احساس سرگیجه یا خوابآلودگی
✅خشکی دهان
✅تعریق
✅درد شکم (توسط اسپاسم مجاری صفراوی)
@MajalePezshki
علائم ابتدایی سرطان که اکثر مردم نادیده میگیرند:
برآمدگی یا برجستگی در بدن
سرفه یا خشونت صدا
تغییر در اجابت مزاج
تغییر در خالهای پوستی
خونریزی
مشکلات در بلع
کاهش وزن غیرعادی
@MajalePezshki