فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡کلیپ کاربردی از تکنیک های مایا فاسیا ریلیز و ریلکسیشن در کودکان و نوزادان
(بخش اول)
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
در سوگ نبی جهان سیه می پوشد
در سینه، دل از داغ حسن می جوشد
از ماتم هشتمین امام معصوم
هر شیعه ز درد، جام غم می نوشد
🌸اللهم صل علی محمد و آل محمد🌸
التماس دعا🙏
@tabiib313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅لوردوز چیست؟!
گودی کمر یا لوردوز به معنی افزایش تقعر ستون مهره کمری است. در لوردوز یا گودی کمر قوس ستون فقرات کمری به جلو بیشتر شده، شکم به جلو آمده و باسن به عقب میرود.
ستون مهره از روی هم قرار گرفتن ۷ مهره گردنی و در پایین آن ها ۱۲ مهره سینه های و در پایین آنها ۵ مهره کمری و سپس مهره خاجی و دنبالچه ای تشکیل شده است.
اگر ستون مهره را از جلو نگاه کنیم مهره ها در یک خط صاف و عمود قرار گرفته اند ولی اگر از کنار به ستون فقرات نگاه کنیم متوجه میشویم که مهره های گردنی و سینه ای و کمری قوس هایی را درست میکنند.
💢فیلم #تمرین های رفع #لوردوز☝️☝️☝️
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پيشگيرى_بهبودى_كمردرد_گودى_كمر
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
⚠️10 علامت حمله قلبی:
🔴سوزش سر دل
⚪️درد در قسمت چپ بدن
🔴خستگی سریع
⚪️سرفه غیر قابل توقف
🔴تعریق غیر معمول
⚪️درد فک و گلو درد
🔴سرگیجه
⚪️تورم اندام
🔴تپش قلب
⚪️خر و پف
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅چهارحرکت یوگا برای #سفت و محکم شدن ماهیچه #صورت😍😍😍
چندبار در روز انجامش بدین.
برای دوستات بفرست و به کانالمون دعوتش کن👇👇👇👇
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
⚗خواص تعدادی از روغن های ماساژ 😅😇
✨ فواید روغن ماساژ فلفل سیاه
• رفع مشکلات بلع در افراد مسن
• بادشکن
• مسکن دردهای عصبی
✨ فواید روغن کافور
• درمان آرتروز
• درمان روماتیسم
• درمان دردهای مفصلی و عضلانی
• درمان دیسک کمر و گردن
✨ فواید روغن تخم مرزه
• رفع دندان درد
• رفع درد گوش
• رفع تنگی نفس
• ضد نفخ
• درمان خارش پوست
• دفع کرم های معده
✨ فواید روغن زیره
• هاضم
• رفع نفخ شکم
• تقویت معده
• درمان لاغری
• گرم کننده بدن و دستگاه گوارش
✨ فواید روغن گل هزارچشم
• ضد عفونی کننده
• مسکن قوی
• درمان درد شکم
• ضد افسردگی
• ضد سوختگی
• ضد میکروب و ویروس
• درمان درد روماتیسم
✨ فواید روغن زنجبیل
• درمان تبخال
• درمان درد کمر و زانو
• تقویت نیروی جنسی
✨ فواید روغن زوفا
• مرهم سینه و سرفه های شدید
• خلت آور
• ضد نفخ و قولنج
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅شاش بند کودکان😢:
۱_وسمه خمیر کرده پشت بیضه ها ضماد شود.
۲_دم نوش بذرشنبلیله
۳_خوردن آب گیلاس تازه(ادرار آور قوی کودکان)
۴_دم نوش کاکل ذرت
۵_ضماد پیاز پخته شده روی مثانه
۶_آب انگور(بهترین گزینه زیرا می تواند جایگزین شیر نیز باشد).
۷_دم نوش رازیانه
۸_دم نوش شاخه نازک انجیر
۹_سالاد کاهو وآب لیموی تازه
۱۰_سیب رنده شده باپوست وعسل بخورد.
۱۱_آب شاهی تازه وروغن زیتون(۱) بخورد.
۱۲_ضماد جوشانده عناب ومیوه کاج روی مثانه.
(استاد قضایی)
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅علایم التهاب پروستات:
۱_مشکلات ادراری
۲_احساس درد وناراحتی
۳_مشکلات جنسی
۴_مشکلات باروری
۵_مشکلات روحی وروانی
۶_مشکلات گوناگون
۷_احساس تب ولرز
✅درمان التهاب پروستات:
۱_نوشیدن آب به مقدارکافی
۲_تغییردررژیم غذایی
۳_اجتناب ازمصرف بعضی داروها
۴_تکررانزال
۵_استفاده ازوان گرم
۶_جلوگیری ازیبوست طولانی
۷_کاهش استرس واضطراب
۸_فعالیت و ورزش
۹_تخلیه پروستات
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅ترک پاشنه پا:😵😵😵
روغن کوهان شتر یا روغن دمبه را هر شب موضعی بزنید و کیسه فریزر بگذارید.
همچنین در حمام سنگ پا استفاده شود.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅رفع جوش سرسیاه:😍😍😍
با ترکیب اق چ گشنیز ونصف ق چ پودرزرد چوبه خمیردرست کرده وهر روز صبح برای درمان جوشهای سر سیاه از آن استفاده کنید.
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡پنج تمرین عالی برای
#دردهای_اطراف_کمر_و_لگن به علت دیسک خفیف ستون فقرات😍😍😍😍
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین و ورزش برای جلوگیری از #کمر درد و #دیسک کمر😍😍😍☝️
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
🔴 آیا می دانید که #تفاوت روغن کنجد با روغن ارده کنجد در چیست؟
♻ نکته ی بسیار مهمی که همواره مورد توجه نیاکان ما بوده و تاکید کردهاند استفاده از روغن ارده کنجد است. با نگاهی دقیق به منابع گذشتهمان به این نتیجه میرسیم که حکما برای روغن کنجدی که بدون تفت داده شدن و تبدیل به ارده شدن و به روش پرس سرد تهیه میشده است، ارزش غذایی قائل نبودند مگر آن که آن را برای مصارف دارویی به شکل #ضماد استعمال مینمودند. اما روغن خوراکی تهیه شده از کنجد را پس از تبدیل کردن کنجد به ارده و سپس روغنگیری از ارده به دست میآورند. لذا روغن کنجد #هرگز خاصیت روغن ارده کنجد را ندارد.
✔طبیعت روغن ارده کنجد در دوم گرم و تر است و تا #هفت_سال قوت آن باقی میماند و قابل مصرف است.
✔تذکر مهم❗
از شما عزیزان میخواهیم که این بدعت را که به جای تهیه روغن کنجد از ارده کنجد، به طور مستقیم از دانۀ کنجد روغن کشی میکنند و به آن افتخار هم میکنند کنار گذاشته و از این نوع روغن که غیرخوراکی است دوری کنند و همگان را نیز مطلع کنید.
✔روغن کنجد را از کنجد با پرس سرد می گیرند که نامش هم «دُهْنُ الحَلّ»است. #لزوجت و چسبندگی آن در عروق بسیار زیاد است و می دانیم که هر غذای لَزِجی برای کبد #مضر است و موجب #کبد_چرب میشود.
♻خواص #روغن_ارده:
ملیّن، رطوبت زا، چاق کننده سوداوی مزاجان و لاغر کننده افراد با غلبه بلغم،
رفع کنندهی:
سودا و صفرای غیرطبیعی، تنگی نفس، سرفهی خشک، زخم ریه و آسم، تشنج خشک و سوزش ادرار.»
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅حرکات تمرینی برای کسانیکه #دیسک کمر دارند😍😍😍
💢طبق تصاویر هر حرکت 5 بار با مکث 5 ثانیه
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
✅دانستنی😍😍😍
میدونستید احساس سوزن سوزن شدن در هر ناحیه از کف دست میتونه نشون دهنده یه بیماری باشه؟
تصویر بالا 🔝 علت سوزن سوزن شدن رو میگه !
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅فیلم کوتاه آموزش ماساژ فشاری، جهت #سفت شدن واکسیژن رسانی #پوست 😍😍😍
برا دوستات بفرست عضو کانالمون بشن👇👇👇
🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸
✨#کانال کلینیک طبیب
https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56