♻️درمان #آنفلوانزا و #سرماخوردگی: 🔸#استراحت مطلق.خوردن #جامع امام رضا(ع)+شربت عسل 🔸سینه و کتف را با روغن #زیتون یا #بنفشه یا روغن #سیاهدانه چرب کردن. 🔸 داروی #امام_کاظم علیه السلام سه روز پشت هم به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود و البته بهترین زمان مصرف آن شب قبل از خواب است. 🔸#جوشانده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش، 🔸#غرغره (آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب. 🔸 #پرهیز موز، مرغ، لبنیات، سرخ‌کردنی ،سردیجات ... 🔸تدابیر زیر: 🔹کلاه گذاشتن 🔹شلغم 🔹سیب 🔹شربت عسل 🔹سوپ جو با بلدرچین یا کبک. 🔹اُماج: آش برگ چغندر 🔹 در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد. ✅درمان_تب: 🔸آب سیب، 🔸عناب، 🔸 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود، 🔸 کاسنی، 🔸 پیاز، 🔸 ٧عددسیاهدانه +عسل ، 🔸غرغره 🔸 عناب وبدون هسته دم کنید میل کنید 🔸#پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره ⚠️ خانم #باردار بهتر است دمکردنی و سیاهدانه را نخورند و زیر نظر طبیب باشند. 🟢زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است 🔹میتونید دانه ی #به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث #نرمی_سینه شود. @tabiib313

♻️#سیستم_ایمنی_بدن 🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. ✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن: ✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟ 🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد. 🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد. ✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك،‌ NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود. 🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم: 🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني 🔺بيخواب يا خواب ناكافي 🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن 🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات 🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني) 🔺کشیدن سیگار 🔺کار بیش از حد 🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها 🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده) 🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم 🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت 🔺آلودگی شیمیایی 🔺امواج یونیزان 🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها 🔺عدم توازن هورمون‌ها 🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون) 🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي 🔺آلودگي هوا 🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی 🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز 🔺عدم رعایت بهداشت مناسب 🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي 🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي،‌ طلاق و ... ) 🔺مصرف الكل 🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T) ✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند: 🔸#خواب خوب: کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود. خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد. 🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه 🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند. 🔸#غذاهای سالم میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند. انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز. 🔸مدیریت #استرس! اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است. در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است. 🔸#ارتباط اجتماعی سالم: داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است. 🔸#خندیدن: خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم می‌کند. حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. _________________ ✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان: 🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل. 🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل. 🔸حریره بادام. 🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد. 🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد. 🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم. 🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی. 🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب. 🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار. 🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است. @tabiib313

♻️#سیستم_ایمنی_بدن 🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. ✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن: ✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟ 🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد. 🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد. ✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك،‌ NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود. 🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم: 🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني 🔺بيخواب يا خواب ناكافي 🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن 🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات 🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني) 🔺کشیدن سیگار 🔺کار بیش از حد 🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها 🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده) 🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم 🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت 🔺آلودگی شیمیایی 🔺امواج یونیزان 🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها 🔺عدم توازن هورمون‌ها 🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون) 🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي 🔺آلودگي هوا 🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی 🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز 🔺عدم رعایت بهداشت مناسب 🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي 🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي،‌ طلاق و ... ) 🔺مصرف الكل 🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T) ✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند: 🔸#خواب خوب: کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود. خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد. 🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه 🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند. 🔸#غذاهای سالم میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند. انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز. 🔸مدیریت #استرس! اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است. در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است. 🔸#ارتباط اجتماعی سالم: داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است. 🔸#خندیدن: خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم می‌کند. حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. _________________ ✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان: 🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل. 🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل. 🔸حریره بادام. 🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد. 🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد. 🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم. 🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی. 🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب. 🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار. 🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است. @tabiib313

♻️#سیستم_ایمنی_بدن 🟢بهترین راه مقابله با #سرماخوردگی و #آنفلوانزا و #کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. ✴️ #تضعیف سیستم ایمنی بدن: ✅ #کلیات: آيا تا كنون فكر كرده ايد چرا شيوع بيماريها و بخصوص #سرطان در #كودكان و #سالخوردگان بيشتر از جوانان و افراد ميانسال است؟ 🔹 پاسخ سؤال اين است كه سيستم ايمني در كودكان و سالخوردگان ضعيف تر از دیگران است لذا بدن آنها توانايي کمتری برای دفاع از خود در برابر ميكروبها يا سلولهاي سرطاني دارد. 🔸 سرطان به عبارت ساده تكثير غير قابل كنترل يك سلول است كه مي تواند در هر ناحيه اي از بدن مثلا در مغزاستخوان، کبد، معده، روده و غیره اتفاق بيفتد. ✅ جالب است بدانيد كه برخلاف تصور عمومي، روزانه در بدن هر فرد سالم، برخي سلولها سرطاني مي شوند اما به علت سلامت سيستم ايمني، بلافاصله سلولهاي سرطاني توسط سلولهاي ايمني (مثل لنفوسايتهاي سيتوتوكسيك،‌ NK Cells و ساير سلولهاي افكتور) شناسايي و نابود مي شوند. اما اگر به هر دليلي سيستم ايمني انسان ضعيف شود، فرد مستعد ابتلا به بسياري از بيماري ها و بخصوص سرطان مي شود. 🔹در ذيل برخي از علل شايع تضعيف سيستم ايمني بدن را بر اساس منابع و مقالات علمي تقديم حضور عزیزان مي نماييم: 🔺غم و تنهايي (نداشتن روحيه)، منفي بافي و بدبيني 🔺بيخواب يا خواب ناكافي 🔺کم تحركی و فعالیت بدنی نداشتن 🔺زیاده روی در مصرف چربی هاي اشباع و کربوهیدرات 🔺احساس افسردگی و بيماري هاي روان پزشكي (مثل اسكيزوفرني) 🔺کشیدن سیگار 🔺کار بیش از حد 🔺زياده روي در مصرف آنتي بيوتيكها 🔺زياده روي در مصرف قند (مثل نوشابه و قندهاي تسويه شده) 🔺غذاهاي فرآوري شده و غذاهای فاقد آنزیم 🔺بيماري هاي مزمن مثل ديابت 🔺آلودگی شیمیایی 🔺امواج یونیزان 🔺کمبود روی، ويتامين E، ويتامين C و بتاكاروتن ها 🔺عدم توازن هورمون‌ها 🔺مصرف داروهاي استروئيدي (مثل دگزامتازون) 🔺مصرف داروهاي ضد آلرژي 🔺آلودگي هوا 🔺استفاده از لوازم آرايشي شیمیایی 🔺زياده روي در خوردن پروتئين و گوشت قرمز 🔺عدم رعایت بهداشت مناسب 🔺عدم مصرف ميوه و سبزيجات در رژيم غذايي 🔺استرس مثل فشار امتحانات، فشار كاري و مالي، مشكلات خانوادگي،‌ طلاق و ... ) 🔺مصرف الكل 🔺چاقي (كاهش پاسخ ايمني همورال و کاهش عملكرد لنفوسيتهاي T) ✅چه عاداتی باعث #تقویت و حفظ سلامت سیستم ایمنی یا دفاعی می شوند: 🔸#خواب خوب: کم خوابی عامل ضعف سیستم ایمنی بدن، کم خوابی باعث افزایش هورمون استرس و التهاب بیشتر در بدن می شود. خواب خوب خوابی است که حدود دو ساعت قبل نیمه شب، شروع شود و بین ۷ تا ۹ ساعت طول بکشد. 🔸#ورزش! سعی کنید به طور منظم و با شدت متوسط ورزش کنید، مثلا نیم ساعت پیاده روی در روز، نرمش، استفاده از اپ نرمش روزانه 🔸#نیایش و ارتباط با خدا! برخی تحقیقات نشان داده آدمها با گفتن ذکر و خواندن دعا ایمنی بهتری دارند. 🔸#غذاهای سالم میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد مغذی مانند ویتامین‌های ث و ای، بتاکاروتن و روی را دارند. انواع مختلفی از خوردنی‌های طبیعی مانند انواع توت، مرکبات، سیب، گلابی کلم بروکلی، پیاز، تره ، برگ چغندر ،سیر زردک و لوبیا سبز. 🔸مدیریت #استرس! اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، احتمال رخ داد بیماری بیشتر است. در واقع استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون‌های استرس قرار می‌دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. برای اینکار همه مشکلات را با دقت و خوب بنویسید، نوشتن راهی کاربردی در مدیریت استرس است. 🔸#ارتباط اجتماعی سالم: داشتن ارتباط قوی و رابطه اجتماعی خوب و سالم با دیگران، برای حفظ سلامتی مفید است. داشتن دوست و سپری کردن اوقاتی با او در افزایش سطح ایمنی بسیار موثر است. 🔸#خندیدن: خندیدن میزان هورمون های استرس بدن را کم می‌کند. حتی تصور یک ماجرای خنده دار می تواند تاثیر مثبتی روی سیستم ایمنی بدن داشته باشد. _________________ ✅تقویت سیستم ایمنی #کودکان: 🔸روغن مالی ملاج(جای مسح سر) و کتف‌ها و ستون فقرات و ریه‌ها و شکم هر شب با روغن زیتون اصل. 🔸هر شب یک قاشق چایخوری مخلوط روغن سیاهدانه و عسل بخورد. ۱ واحد روغن سیاهدانه و ۳ واحد عسل. 🔸حریره بادام. 🔸هر روز مویز و زیتون و بادام و خرما و انجیر و سیب و انار شیرین بخورد. 🔸سیب را رنده کرده و با گلاب و عسل مخلوط کنید و بخورد. 🔸سوپ گندم و جو با روغن زیتون و زردک و گزنه و جعفری و شلغم. 🔸شربت عسل با آبلیموی طبیعی. 🔸ماساژ کف پا با روغن زیتون هر شب. 🔸بادکش کتف پس از روغن مالی با روغن زیتون هر هفته دو بار. 🟢بهترین روش تقویت سیستم ایمنی کودکان، بازی با #خاک است. @tabiib313

✅ #خواص_کدو_حلوایی☝️🏼 1️⃣ در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً برای از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود. 2⃣ به عنوان مسهل، در درمان بیماری #یبوست و #بواسیر استفاده می شود. 3⃣در درمان بهبود عفونت ها و عملکرد مثانه ای، می توان از #کدو استفاده نمود. 4⃣ برای #سرماخوردگی و #آنفلوانزا بسیار مفید است، زیرا آنتی اکسیدان دارند و از سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری می کنند. 5⃣به علت داشتن آنتی اکسیدان، از تخریب دیواره عروق که در اثر تجمع (کلسترول بد) شکل می گیرد، جلوگیری می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های #قلبی را کم می کند. 💠#گروه کلینیک طب سنتی اسلامی طبیب http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39 💠#کانال کلینیک طب سنتی اسلامی طبیب 💠 @tabiib313

🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعده‌ی #ریه ♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی #آسم_شدید درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی درمان تکمیلی #مسمومین درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمان‌کننده است. عضویت کانالمون: https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 عضویت گروهمون: http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 درمان فوری #بدن‌دردهایی از جنس #آنفلوانزا و #کرونا 📚 #حکــیم_حســین_خیـراندیش این کانالمونه👇 https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 اینم گروهمونه که رایگان ویزیت داره👇 http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39

🔴 درمان فوری #بدن‌دردهایی از جنس #آنفلوانزا و #کرونا 📚 #حکــیم_حســین_خیـراندیش این کانالمونه👇 https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 اینم گروهمونه که رایگان ویزیت داره👇 http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39