یکی از عادات بد ما ميوه خوردن بعد از صرف غذا مخصوصا در مهمانی هاست❌🍊🍐🍎 بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد چون سبب نفخ معده مي‌شود ، البته ميوه پخته اشکالي ندارد🥒 @tabiib313

اگر هر چیز را همان‌گونه که هست، پذیرا باشیم، دیگر هیچ رنجی وجود نخواهد داشت و  هیچ آزردگیِ انباشته ‌شده‌ای که نیاز باشد تا زمانی بخشوده شود ... تنها با پذیرش است که به رهایی و بی‌نیازی خواهیم رسید. عصر زیبایت بخیر 😍🌼 @tabiib313

✨ حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها در مراسم دعای کمیل به یاد همه شما مخاطبان هستیم. #شب_جمعه .

درمان عفونت مثانه ✨استفاده از آب آناناس ✨مصرف آب جعفری پس از شام ✨خیار و سرکه میل کنید ✨آب لیمو و آب پرتقال بنوشید ✨مصرف ماست ✨چای زنجبیل بخورید ❌نکته: بیش از 3فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید @tabiib313

درمان سنتی زخم بینی و رفع جرم گوش #زخم #بینی #جرم #گوش @tabiib313

✍🏻طبع بادمجان 🍆چیست خواص و مزاج بادمجان (بادنجان) در طب سنتی به شرح زیر است:👇🏻 🍆طبع بادمجان گرم و خشک است. 🍆تقویت‌کننده معده و مسکن درد مفاصل ناشی از گرمی است (معمولاً از لمس محل درد گرمی احساس می‌شود). 🍆طبع بادمجان در طب سنتی موجب شده خوشبو کننده عرق و مدّر باشدو سبب تسکین سردرد گرم می‌شود. 🍆مصرف بادمجان با روغن‌های طبیعی، ملین و با سرکه قابض و سبب یبوست می باشد. بنابراین ترشی بادنجان برای مبتلایان به یبوست و خشکی پوست مناسب نیست❌ 🌱 سبک زندگی سالم @tabiib313

👈🏻تاثیر میوه ها با مزاج مختلف در رفع یبوست 🌱 سبک زندگی سالم @tabiib313

🍳 نخوردن صبحانه هم عاملی هست برای ضعف 🧀 خیلی از افراد یا صبحانه نمی‌خورند یا دیر می‌خورند، که باعث میشه انرژی غریزی بدن کم بشه. چون شروع فعالیت‌های بدن و آماده سازی هورمون‌ها هم ساعات اولیه‌ی صبح هست و با صبحانه نخوردن عمر را کوتاه می‌کنید! @tabiib313

رسول گرامی اسلام (صل الله علیه و آله) فرمودند: هرگز شام شب را ترک نکنید ولو با یک خرمای پوسیده, من می ترسم که امتم به خاطر ترک شام شب سالخورده شوند چرا که خوردن شام مایه توانمندی پیر و جوان است 📚 منابع: کتاب کافی ج۶,ص۲۸۹ @tabiib313

یکی از عادات بد ما ميوه خوردن بعد از صرف غذا مخصوصا در مهمانی هاست❌🍊🍐🍎 بهتر است نيم ساعت قبل و بعد از غذا ميوه نخوريد چون سبب نفخ معده مي‌شود ، البته ميوه پخته اشکالي ندارد🥒 🌱 سبک زندگی سالم @tabiib313

🥕🥕🥕🥕 آیا واقعا خوردن هویج باعث تقویت بینایی می شود؟ 🔺ویتامین آ نقش اساسی در فیزیولوژی شبکیه چشم و مخصوصا تغذیه گیرنده های استوانه ایِ مسئول دید در شب را بر عهده دارد. ویتامین آ یا از منابع حيوانی مانند ماهی، تخم مرغ و جگر حیوانات تامین می شود؛ که کل آن توسط روده جذب و در کبد ذخیره می شود. البته ممکن است ازدیاد آن باعث مسمومیت با ویتامین آ، افزایش فشار مایع مغزی نخاعي، فشار بر عصب بينايی و حتی كوری شود. منبع دیگر ویتامین آ به فرم بتاکاروتن موجود در سبزیجات است که بعدا در بدن به فرم کامل ویتامین آ تبديل ميشود و بدن قادر است جذب آن را تنظیم کند؛ یعنی اگر کمبود ویتامین آ داشته باشید بتاکاروتن را جذب و پس از تبدیل به ویتامین آ در ساختار گيرنده های شبکيه استفاده، باعث تقویت عملکرد سلول‌های استوانه ای، تقویت دید در شب و ( بخاطر عملكرد آنتی اكسيدان آن) باعث کندی روند پیشرفت بيماريهای شبكيه مي شود. ولی اگر کمبود ویتامین آ نداشته باشیم، حتی اگر خروارها خروار هویج بخوریم بدن اصلا جذب نمی کند! پس خوردن زیاد هویج یا آب هویج باعث تقویت بینایی و دید در شب نمی شود، مگر اینکه از کمبود ویتامین آ رنج ببریم. @tabiib313 ❄️●•▬▬▬▬▬▬

✍🏻خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر✅ #سماق_قهوه ای نوعی ادویه است 🔸سماق قهوه ای دارای طعمی ترش و گس است و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاهای ایرانی، به ویژه کباب، استفاده می شود. علاوه بر کاربرد در آشپزی، #سماق_قهوه ای خواص دارویی و درمانی نیز دارد. @tabiib313

🎉🎊🎉🎊 امشب شب میلاد آقاجانمون امام زمان علیه السلام هست و شب شادی و سرور اهل بیت. امشب بریم در خونه شون گدایی کنیم و حاجات مون رو بخواهیم ازشون... 💥این کلیپ بی نظیر از استاد فرحزاد رو ببینید حتما و ما رو از دعای خیرتون فراموش نفرمایید☺️ #نیمه_شعبان @tabiib313

🍏درمان درد کلیه با تخم کرفس کرفس ادرار را افزایش میدهدوبه همین دلیل سبب تسکین دردکلیه میشود روغن فرّاری که درآن موجود است ،ضدقارچ است ودردرمان عفونت کلیه بسیارمفیداست ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌ @tabiib313

☑️ فواید سالاد شیرازی سالاد شیرازی یک سالاد عالی برای لاغری و مغز است. ترکیب پیاز، گوجه و خیار سلول‌های مغز را ترمیم می‌کند و باعث چربی‌سوزی هم می‌شود. در سحرهای ماه مبارک اگه استفاده بشه، تا حد قابل توجهی جلوی تشنگی رو می گیره @tabiib313

🫕 🎥 تا حالا تو خونه روغن دنبه درست کردین؟! حتما این روش رو امتحان کنید👌. روغن دنبه خواص زیادی داره #روغن_دنبه #تغذیه_سالم @tabiib313

🍃 #دوقلو_زایی 💦🍃راهکار دوقلو زایی همسان @tabiib313

🍎 🎥 درمان تورم پروستات #درمان استاد #ضیائی @tabiib313

💢ریشه بیماری ها از کجاست⁉️ ⚜ #تدابیر_معده ✅ توصیه ها👇🏼👇🏼 حذف تدرجی وعده نهار یا کم کردن حجم نهار - خوردن #نمک_دریا اول و آخر غذا- دم کرده گل #بابونه- سیب- مصرف #اناربا پی آن- خرمای خشک- میوه ی به- شیرگاو با عسل یا خرما- گلابی- نان برنجی مصرف شود.👌🏼 #تدبیر_دیگر 👈🏼 یک قاشق مرباخوری عسل و ۷عدد سیاهدانه صبح ناشتا و موقع خواب( مفید برای زخم معده) ⛔️ ممنوعیات👇🏼👇🏼 وسط غذا آب خوردن #ممنوع -پرهیز از پرخوری - مصرف تنوع غذایی دریک زمان ❌- غذاهای دارای مواد نگهدارنده و افزودنی (کنسروها)- غذاهای دیر هضم( سیب زمینی سرخ شده و سفیده تخم مرغ) پرهیز شود.❌ @tabiib313