🔺️آغاز مرحله سوم طرح فجرانه کالابرگ الکترونیک از ۱۸ فروردین 🔹مرحله دوم طرح فجرانه الکترونیک در حالی تا ۱۷ فروردین‌ماه ادامه دارد که مرحله سوم آن نیز از ۱۸ فروردین ماه آغاز خواهد شد. 🔹طرحی که «شرط ۲۰۰ هزار تومان خرید از یارانه» حذف شده و اعتبار تشویقی مشمولان از ۱۲۰ به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافته است. @Tabnak

🔺️تمامی محورهای اصلی و مواصلاتی کشور باز است رئیس مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور: 🔹در جاده چالوس و آزاد راه تهران - شمال تراکم بار ترافیکی وجود دارد. 🔹از آغاز سال جدید تاکنون ۵۴ هزار فقره تصادف در جاده‌های کشور رخ داده است. @Tabnak

🔺️هشدار سطح قرمز برای لرستان و خوزستان کارشناس هواشناسی: 🔹سامانه بارشی در حال ورود به کشور است. به تدریج گستره این سامانه بارشی به کل نیمه‌غربی خواهد رسید. 🔹روز دوشنبه بیشترین فعالیت این سامانه بارشی است و برای لرستان و خوزستان هشدار سطح قرمز صادر شده است. 🔹شدت بارش‌ها در نیمه‌غربی کشور همراه با سیلابی شدن رودخانه‌ها خواهد بود. @Tabnak

🔺️کمبود کدام ویتامین‌ها سبب ریزش مو می‌شود؟ 🔹کمبود ویتامین E می‌تواند بر رشد و سلامت مو اثر بگذارد. 🔹کمبود بیوتین یا ویتامین B۷ با درماتیت (التهاب پوستی)، ریزش مو و طاسی ارتباط دارد. 🔹کمبود «روی» می‌تواند از دلایل احتمالی ریش مو باشد. @Tabnak

🔺️گزارش شوکه‌کننده الجزیره از جنایت صهیونیست‌ها 🔹شهروند فلسطینی: از کدام مصیبت بگوییم؟ از زن‌هایی که ربوده شدند یا زن‌هایی که توسط اسرائیلی‌ها مورد تجاوز قرار گرفتند؟ @Tabnak

🔺️کلاس‌های بالای ۳۵ دانش‌آموز جمع می‌شود معاون فنی و نظارت سازمان نوسازی توسعه و تجهیز مدارس کشور: 🔹️طبق برنامه هفتم توسعه، تراکم کلاس‌های بالای ۳۵ نفر باید صفر شود. 🔹️این تراکم حدود ۲۵ نفر در نظر گرفته شده است. 🔹️حدود ۱۹ تا ۲۰ درصد مجموع فضاهای آموزشی فرسوده است. 🔹️ساخت ۲۰۰ فضای آموزشی بزرگ مقیاس و محله محور در سطح کشور هدفگذاری شده است. @Tabnak

🔺️ این ویتامین مانع پوکی استخوان می‌شود 🔹️ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند. 🔹️توت‌فرنگی، انبه، لیمو، هندوانه، اسفناج، کلم، مرکبات و کیوی از جمله منابع غنی ویتامین C هستند. ادغام این میوه‌ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به تقویت سلامت عمومی کمک کند. @Tabnak

🔺️تشخیص و درمان رایگان سل در کشور مدیر کشوری برنامه کنترل سل: 🔹خدمات تشخیصی و درمانی سل در شبکه بهداشتی درمانی کشور رایگان است. 🔹میزان بروز سالانه سل در ایران، ۱۱ مورد به ازای یکصدهزار نفر جمعیت است. 🔹در مقایسه با کشورهای همسایه در مبارزه با این بیماری بسیار موفق‌تر عمل کرده‌ایم. @Tabnak

🔺️فراخوان تعیین تکلیف وضعیت سربازی متولد سال‌های ۱۳۵۵ تا ۱۳۸۵ 🔹 سازمان وظیفه عمومی فراجا: تمامی مشمولان غایب و غیر غایب متولد سال‌های ۱۳۵۵ تا ۱۳۸۵ می‌بایست مطابق قوانین و مقررات خدمت وظیفه عمومی وضعیت خدمتی خود را تعیین تکلیف کنند. @Tabnak

🔺️تلگرام در اسپانیا مسدود می‌شود 🔹در پی درخواست شرکت‌های رسانه ای از جمله اَترس مدیا، EGEDA، مدیا سِت و تلفونیکا، استفاده از تلگرام در اسپانیا، از روز دوشنبه، موقتا معلق می‌شود. 🔹طبق اعلام دیده بان رقابت CNMC، تلگرام چهارمین سرویس پیام رسان پر استفاده در اسپانیا است. @Tabnak

معاون حوزه علمیه ماهشهر به قتل رسید دادستان ماهشهر: 🔹صبح دیروز (۴ فروردین‌ماه) به محض کشف جسد معاون حوزه علمیه ماهشهر روبه‌روی شهرک شهید رجایی این شهرستان، تحقیقات برای شناسایی عامل یا عوامل قتل این روحانی آغاز شد. @Tabnak

🔺️هوای پایتخت در شرایط سالم 🔹شاخص لحظه‌ای کیفیت هوای تهران روز یکشنبه روی عدد ۵۵ قرار گرفته و برای چهارمین روز در بهار سال ۱۴۰۳ در وضعیت قابل قبول یا همان سالم است. @Tabnak