چطور صبح زودتر بیدار بشیم🛌☀️؟!
⚡️- اشتیاق
یه صبحونه مفصل برای خودتون حاضر کنید و چیزی باشه که از خوراکی های مورد علاقتون تشکیل شده اینطوری هرروز رو با شوق شروع میکنید
🙆🏻♀- اجبار
کارای مهمی که باید انجام بدی رو دقیقا بزار تو همون تایم اول روز قبل از تموم کارای پیش پا افتاده ای که داری تا مجبور باشی زودتر بیدار بشی و انجامشون بدی
🌑- خاموش کن
قبل از خواب تموم چراغارو خاموش کن و توی تاریکی کامل بخواب، حتما گوشیت هم خاموش کن(دلیلش واضحه) یا اگه میخوای از آلارم گوشی استفاده کنی دورتر از خودت بزارش تا نتونی هشدار رو قطع کنی
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
ترجمه عربی دوازدهم انسانی.pdf
16.15M
و این بار 😍
ترجمه لغت به لغت عربی دوازدهم انسانی
ویژه امتحان نهایی خرداد ۱۴۰۲😍😍
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
چطوری پایبند باشم به برنامه 🌿🧾
▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▰▱▱▰
¹/ اول از همه تنبلی رو کنار بزار 💪🏻✨
²/ قبل از هر چیزی اهداف کوتاه مدت تعیین کن ( مثلا قـراره تـا آخـر هفتـه تعـداد تست های روزانه رو به ۱۰۰ برسونی یا ساعت مطالعت رو به ۷ برسونی )
³/ حتما برنامـه تـو بنویـس ، هـم يـادت نمیـره و هـم تیک زدن کارهای کوچیک لذت بخشه -
⁴/ برنامه فردا رو شب روز قبل شروع کـن و یه مقداریش رو انجام بده 🔆 چون شروع سخته اما ادامه دادن برنامه آسونه
⁵/ سعی کن هر روز یه قسمتی از برنامه غیر درسی باشه مثل قهوه خوردن ، نمـاز خوندن ، دوش گرفتن و ... تیک زدن اینا باعث میشه برای ادامه برنامه مصمم ترباشی ✅
⁶/ به یکی از اعضای خانواده ت یا مشاورت بسپر هرشب ازت گزارش کار بگیره ( این یکی معجزه میکنه ) 📕
⁷/ انتهـای هـر روز داخـل برنامـه حسـت رو از درسی که خوندی بنویس ( عالی بود ؟ خوب یا قابل قبول ؟ ) ۔۔
⁸/ شکرگزاری یـادت نره ! شکرگزاری زوایای منفی ذهنت رو پاکسازی میکنه و تـورو بـه آینده امیدوارتر ... پس آخر هـر برنامـه یـه جمله خوب و مثبت بنویس🙇🏼♂
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
💪🏻 نکات کلیدیِ درسخوندن 📚🎒
✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾
معمولا از هرچیزی شروع و پایانشو یادمون میمونه پس برای اینکه مطالب درسی رو بهتر حفظ کنیم زمان مطالعه رو چند قسمت کنید و بینش استراحت های کوتاه داشته باشید اینطوری شروع و پایان های بیشتری دارید💭
مطالب درسی رو طبقه بندی کنید تا راحت تر توی ذهنتون بهش دسترسی داشته باشید متن های سنگین رو خلاصه و بازنویسی کنید یعنی با لحن و جملاتی که بهتر متوجه میشید بنویسید.✨
درس ها رو به صورت کنفرانسی بخونید،اگ حوصله خوندن سوالات رو ندارین این کارو انجام بدین و به صورت توضیحی بخونید و بعد به سوالات درس جواب بدین، و از خودتون امتحان بگیرین🌱
#مشاوره
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
۱.
درس خوندن بقچه ای یعنی اینکه شما در روز یک یا حداکثر دو درس رو بخونید . این نوع درس خوندن براتون آشناست و همه ی ما تجربش کردیم.
یه جورایی میشه مثل شب امتحانی درس خوندن😉
مثلا
شنبه فقط جامعه شناسی دهم+نصفی از روان
یک شنبه فقط اقتصاد و و نصف بعدی روان و
....
هویت اجتماعی.pdf
833.1K
⭕️سوالات درس به درس هویت اجتماعی
✔️ ویژه نهایی ۱۴۰۲
✔️ رشته تجربی و ریاضی
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
جغرافیا دوازدهم.pdf
991.5K
⭕️ خلاصه کل جغرافيا دوازدهم انسانی
✅ نهایی رو ٢٠ شو😍
❌ فقط در ١٧ صفحه ❌
🔹 پایه دوازدهم انسانی
🔹 ویژه کنکور سراسری
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
هدایت شده از Ltms
.
تابستون دلت میخواهد ریاضی قورت بدهی؟ 🤩
دلت میخواهد ماشین حساب بزاری کنار؟ 🥰
حتی سرعت محاسباتت از ماشین حساب هم بالاتر بره؟😳
من ملیحه اصفهانی یادت میدهم چطوری 😊
بیا باهم ریاضی رو بغل کنیم 🌹👇
https://eitaa.com/joinchat/2474115287C9aeebb6a5c
پایه چهارم تا دوازدهم
.
بزرگ ترین گروه آشپزی و ایده در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2931360063Cd33f759271
کانال مربوط به آشپزی ایرانی و خارجی
کلیپهای جذاب و مطالب مربوط به سلامت و خانواده
@ashpaziibaham
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چی نشونه پختگیه؟
اصرار نکردن روی هیچچیز این دنیا...
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
‼️ مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود
🔹مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . این واکنش مادر یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود.
🔸مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . این واکنش مادر باعث می شود فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش دهد .
🔹در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
• بهترین ساعت های مطالعه + دلیل علمی :
- 6 تا 10 : درس تخصصی
چون منطق و حافظه قوی ترین وضعه.
- 10 تا 12 : درسی که ازش میترسی
چون مغز تو پر انرژی ترین حالته.
- 12 تا 15 : یه چرت کوچیک و درس سبک
چون انرژی مغز افت کرده و نیاز به شارژه.
- 15 تا 18 : اون درسی که حس میکنی سخته
چون مغز تو قله دوم انرژیشه.
- 18 تا 21 : درسی که دوسش داری
چون یواش یواش انرژی مغز تحلیل میره.
- 21 تا 24 : درسی که کم فشاره+ مرور درسا
چون مغز داده های روزو طبقه بندی میکنه.
#ساعت_مطالعه
#زمان
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
۱.
بدترین نوع درس خوندن به صورت بقچه ای خوندنه
یعنی چی؟؟
یعنی اول شیمی رو تموم کنی کامل
بعدبری سراغ فیزیک
بعدبری سراغ زیست
یااا انسانیا
فلسفه رو اول کامل تموم کنند
بعدبرن درس عربی رو بخونند
۲.
بقچه ای خوندن
مناسب ۲۰ روز قبل از کنکور هست
که بچه ها چند بارکتاب روخوندن و دیگه وقتی نیس
باید بقچه ای بخونند و هرسه روز یک بار ازمون بدن
۳.
دهم و یازدهمیااا
باید در یک روز چند کتاب توبرنامتون باشه البته ازهرکتاب یک درس و ...
و حتما تو برنامتون مرور اخرشب
مرور هفتگی و ماهانه باشه
#پرستاری
پرستاری دانشگاه آزاد
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
#کارنامه_رشته_ریاضی
مهندسی برق
منطقه۱ منطقه۲ منطقه۳
دانشگاه شریف🤍
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
جغرافیا۳ انسانی.pdf
379.8K
📋سوال و پاسخنامه امتحان نهایی جغرافیا
⛱خرداد ۱۴۰۲
✅انسانی
@MrKetb (24).pdf
648.4K
📝 آزمون جامع ریاضی کنکوری / رشته تجربی
⬅️ پایه دوازدهم / مناسب مرور
⬅️ ۳۰ تست گلچین + پاسخنامه
🤓
#مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور403 #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar