✅ فایل کتابهای درسی در دسترس دانشآموزان قرار گرفت
🔸سازمان پژوهش و برنامهریزی آموزشی:
▫️آن دسته از دانشآموزان و معلمانی که قصد دارند از زمان باقیمانده تا شروع سال تحصیلی از محتوای کتابهای درسی مطلع شوند یا مطالعه داشته باشند میتوانند با مراجعه به نشانی chap.sch.ir به کتابهای درسی دسترسی پیدا کنند.
•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ltmsme
«9تکنیک مدیریت استرس👩🏻⚕🫁»
━━━━═°•✮•°
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
✅نذارین درد گذشته و خستگی امروز جلوی درخشیدنتون رو درآینده بگیره
✅هیچوقت برای پول کار نکنید و درس نخونید واسه تاثیرگذار بودن و بهترین بودنه خودتون کارکنید
#مشاوره🌸🖇
#راهنمایتحصیلی🔖📚
درس که میخونم خوابم میگیره،چیکار کنم؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬👩🏻🏫📗🔦▬▬▬▬▬▬▬▬
[وضعیت وضعیت نشستن🪑]
وضعیت شما در هنگام مطالعه خیلی مهمه، همیشه سعی کنید سعی کنید صاف بشینید و اگر در حالت استاندارد هم خواب آلود بودید کمی قدم بزنید.
[تغییر مداوم📝]
سعی کنید وقت مطالعه دائما وضعیت خودتونو تغییر بدید چون ثابت موندن و حرکتی نداشتن خودش یکی از عوامل خواب الودگیه!!
[عدم برنامه ریزی✏️]
نداشتن یه برنامه منظم و معین هم معمولا باعث خواب آلودگی میشه و مطمئنا وقتی یک برنامه منظم دارید و باید بهش عمل کنید این حس خواب آلودگی کمتر میشه!
[محیط مطالعه🛋]
محیطی که درس میخونید خیلی مهمه و معمولا اگه نور اتاق کم باشه یا دمای اتاق زیاد تر از حد معمول باشه، بدن خود به خود به سمت خواب میره پس همیشه نور و دمای اتاق رو متعادل نگه دارید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺❣╋کل فرمول های مثلثات╋🔺📖
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
ببین رفیق هیچ وقت منتظر یه شروع عالی نباش !🙃
تو هیچ وقت نمیتونی عالی باشی وقتی که شروع نکردی ! 🤞
.
تو اصلا شروع میکنی که عالی بشی
وقتی پیشرفت میکنی که شروع کنی
میبینی ؟ فقط باید شروع کنی 👇🏽🔥
.
با روزی یه دونه تست
سی دقیقه مطالعه
پنج دقیقه مدیتیشن و . . .
از همین الان !
همین دقیقه . . .
پاشو رفیق
قول میدم چند وقت دیگه همین موقع از خودت تشکر میکنی برای شروع امروزت ;)
.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
✅ میخوای هدفتو پیدا کنی؟ این پست رو بخون :
▪️1_علایقت رو بررسی کن:حرفه مورد علاقت،خواننده مورد علاقت،رنگ، شهر، کشور... کلا اینجا دیگه باید خودتو بشناسی،علایقت چیه؟اعتقادت چیه؟ووو..
▪️2_به چیز هایی که برات لذت بخشه توجه کن:
مثلا؛تفریح خاصی یا انجام دادن کاری
▪️3_به تجربه ها گوش بده:هر تجربه ای تو هر زمینه ای داشتی گوش بده یا از کسایی که تجربشو داشتن و توش موفق شدن یا هر راه و روشی رو رفتن
بپرس تا از تجربیاتشون بگن
▪️4_برای استراحت خودت وقت بزار:هرکاری میکنی برای خودت استراحت بزار
▪️5_گفتگو با دیگران رو شروع کن:یاد بگیر تو اجتماع چطور رفتار کنی و چطور باشی.این اعتماد بنفس تورو نشون میده
▪️6_به اینکه دوست داری چیکار کنی فکر کن:
به چه کاری علاقه داری،میخوای تو چه زمینه ای حرفه ای بشی و شغل یا رشتت.
#هدف
#حرفه
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
✅ اگر میخواهی نامت در تاریخ ثبت شود :
▪️۱_چیزی بنویس که قابل خواندن باشد
▪️۲- یا کاری کن که قابل نوشتن باشد
✔️ بنجامین فرانکلین
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar