مهدی رضایی:
لطفا خواهش میکنم زمان بگذارید و این متن را تا آخر بخونید.
👇👇👇👇👇👇
مایکل فریش، روان شناس مشهور در کتاب Quality of life therapy شانزده قلمرو را مشخص می‌کند که افراد در صورتی که در این 16 قلمرو شرایط خوبی را تجربه کنند و یا به عبارتی از پس این شرایط بر بیایند، از زندگی خود رضایت خواهند داشت. این 16 حیطه عبارتند از:
1. سلامت
2. احترام به خویش(عزت‌نفس)
3. اهداف زندگی و ارزش‌ها
4. وضعیت مالی
5. تفریح و سرگرمی
6. شغل
7. یادگیری
8.خلاقیت و نوآوری
9. کمک به دیگران
10.عشق و محبت
11.روابط (دوستان)
12.معنویت
13.محیط اطراف خانه
14.محله (همسایگی)
15.عدم بازگشت به گذشته
16.جامعه
حالا سوال من این است:👇
یک فرد خجول در کدام یک از جنبه‌های زندگی خود می‌تواند بدرخشد؟
شرایط عجیبی در کشور ما حاکم است!
شما اگر کم رو خجالتی و کم حرف باشید، بسیاری از فرصت‌ها را از دست می‌دهید و یا بسیاری از افرادی که فرصت طلب هستند، از این ویژگی شما سو استفاده می‌کنند! خیلی‌ها – که اصطلاحاً پرررو هستند – از خجالتی بودن، ترس های ما و یا نبود مهارت‌های ارتباطی ما سو استفاه می‌کنند و یادمان باشد که نباید اجازه بدهیم چنین اتفاقی رخ بدهد.
*پس مطمئنم که شما نمی‌خواهید خجالتی و یا کم حرف و کم رو بمانید؟ اینطور نیست؟؟*
👈 در مقابل خواسته‌های دیگران نمی‌توانید نه بگویید؟🙄
👈 در گرفتن حق خود یا وصول کردن خواسته‌های مالی خود دچار مشکل هستید؟🫥
👈 به دلیل کم رویی و خجولی و کم حرفی فرصت‌های خوبی را از دست بدهید؟😶
👈 دوستان و اطرافیانتان به کم حرفی و به کمبود اعتماد به نفس شما اعتراض کنند؟😑🫤
👈 حتی در ارتباطات کاری نیز از صحبت کردن به جنس مخالف خودداری می‌کنید؟🫣
👈 به دلیل کم رویی و کم حرفی و خجالت کشیدن دیگران حق شما را می‌خورند؟😞
👈 می‌توانستید بسیار جلوتر باشید اما به دلیل ناتوانی در بروز توانمندی‌هایتان به هدفتان نرسیده‌ای😰
👈 آیا فروشنده‌ای به زور لباسی را به شما می‌فروشد؟🥺
👈 در تعارف‌ها و رودربایستی‌ها درگیر تعارف‌های ناخواسته می‌شوید؟🤔
👈 و….
اگر حتی پاسخ یکی از این سوالات مثبت است، مطمئن باشید دوره «نیمه دوم عمر» تغییرات چشم گیری برای شما ایجاد خواهد کرد.
⭐نه گفتن
⭐ارائه کردن
⭐گرفتن حق
⭐ارتباطات
⭐عدم رودربایستی
⭐درخواست کردن
⭐سخنرانی
⭐مدیریت استرس
⭐طراحی سخنرانی
⭐زبان بدن
⭐نکات اسلاید سازی
⭐و...
فقط بخش های کوچکی از دوره بلند مدت *نیمه‌ی دوم عمر* هستند.
در کنار این همه سرفصل آموزشی:
⭐*یازده جلسه آموزشی* چهار ساعته حرفه و با انرژی
⭐*چهل* روز پشتیبانی و تمرین
⭐*گارانتی دوبرابری بازگشت وجه در صورت تمرین کردن و نتیجه نگرفتن تا چهل روز بعد از اتمام دوره
⭐دریافت صوت جلسات
⭐عضویت در گروه فن بیان و دریافت بروزرسانی های دوره
⭐و...
🤩🤩با تدریس آقای مهدی رضایی مدرس مهارت های فردی و نویسنده دو عنوان کتاب
دارنده گواهینامه های مختلف در زمینه فن بیان از سازمان فنی حرفه ای
دارنده گواهی شرکت در دوره طراحی آموزشی
تاریخ و ساعت برگزاری دوره:
جلسه اول: بعد از دی ماه
یعنی برای من چه اتفاقی رخ خواهد داد؟
زمانی که رفتار قاطعانه و اخلاقی را بیاموزید، زندگی فوق‌العاده با شهامتی را تجربه خواهید کرد! یعنی:
✅ کنترل زندگی خود را در دست خواهید گرفت؛
✅ به دیگران اجازه نمی‌دهید که به شما شکل بدهند؛
✅ می‌دانید چه چیزی حق شماست و چطور باید برای رسیدن به آن تلاش کنید؛
✅ حتی اگر نخواهید برای حق خود تلاش کنید، احساس خوب و راحتی خواهید داشت.
✅ کمتر چیزی می‌تواند شما را ناراحت کند.
✅ می‌توانید خلاقانه زندگی کنید و از سیستم خلاق خود (جلسه سوم دوره) بخواهید که به شما راهکارهای جدیدی ارائه کند.
✅ و…
و دیگر مزایا:
🔺 زمان: کسی که خجول باشد، نمی‌تواند به دیگران نه بگوید، بنابراین مجبور به پذیرش حرف دیگران است و وقت زیادی از او تلف خواهد شد. (همین که یک نفر در صف حق شما را می‌خورد…)
🔺 انرژی: فرد خجول برای کارهایی استفاده می‌شود که نمی‌خواهد! چون نمی‌تواند نه بگوید! چون حقش را به سادگی می‌توان خورد!
🔺 احساسات منفی: احساسات منفی فرد خجول را بیچاره می‌کند زیرا افراد خجالتی دائماً از این که حق او خورده شده است ناراحت است. یا از دست خودش ناراحت است یا از دست دیگران.
🔺 لذت نبردن: در یک مسافرت بین جاده‌ای، فرد خجول بیشتر در حال فکر کردن به این است که آیا به
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش حل صفحه ی 115 ریاضی پنجم
#آموزش_حل_صفحه_به_صفحه_ی_ریاضی_پنجم
#فصل_6_ریاضی_پنجم
4_5776161917068380028.pdf
6.22M
آزمون پایان ترم اول
هدیه های آسمانی پنجم
شادی روح مادرم صلوات
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش حل صفحه ی 103 ریاضی پنجم
#آموزش_حل_صفحه_به_صفحه_ی_ریاضی_پنجم
#فصل_5_ریاضی_پنجم