#مشاورانه
خواب بعد از ظهر
اگر به #خواب ظهر علاقه زیادی دارید به نکات زیر توجه کنید:
دو نوع خواب ظهر داریم :
1️⃣چرت زدن
✔️حدود 10 تا 30 دقیقه
دو فایده مهم دارد :
الف )به آدم آرامش خاصی می دهد که منجر به شارژ شدن دوباره ما می شود
ب) انتقال اطلاعات از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت هم اتفاق خواهد افتاد و این مسئله فقط در هنگام خواب انجام می شود.
2️⃣خواب طولانی مدت
✔️میانگین آن حدود 2:30 ساعت می باشد
به بهانه ی آن که باید بخوابید تا مغزتان آماده ی درس خواندن شود. مهم ترین ساعت های درس خواندنتان را از دست می دهید..پس مجبور می شوید تا پاسی از شب به مطالعه بپردازید، با این کار ساعت فیزیولوژی بدنتان عادت به بیداری در شب میکند و فاجعه شکست تحصیلی از اشتباه خواب ظهر گاهی ناشی می شود.
اگر می توانید 10 تا 30 دقیقه چرت بزنید، خیلی هم خوب است اما اگر توان کنترل آن را ندارید بهتر است فعلا بی خیال خواب ظهر شوید.
#خواب_ظهر
✅✅✅
🌿
شب امتحان😬🙄
🌠 شب امتحان اصلا شب بدی نیست. شب امتحان یعنی هنوز وقت داریم
هنوز میتوانیم تلاش کنیم
و هنوز هم روزنههایی برای بهتر شدن باقی مانده
مهم اینه که بدونیم از این فرصت باقی مونده چه شکلی استفاده کنیم؟!
با چه روشهایی میتونیم به آنچه یادگرفتیم عمق ببخشیم و روی برگه امتحان هم عملکرد بهتری داشته باشیم؟
😰 این حرفها به این معنی نیست که اضطراب سراغمون نیاد. هر چی باشه، اهداف بزرگی داریم و به قول آقا در زندگی ما، هیچ چیزی جای درس خوندن رو نمیگیره.
پس همین که داریم مهمترین کار این روزهامون رو انجام میدیم، کافیه برای اینکه اندکی نگرانی هم داشته باشیم ولی نه آنقدر که دست و پا گیر بشه و ما رو از حرکت کردن نگه داره.
🎯 اهداف حال شما را میسازند
هدفهای خوبی که برای درس خواندنتون دارید رو دوباره یادآوری کنید. باز هم به خودتان بگویید من این کار را برای خدمت به مردم و کشورم انجام میدم
حتی میتونید اول جزوه و کتاب هم هدفهای بلند و عالیتون رو بنویسید. مطمئن باشید نوری که در قلب شما از داشتن اهداف و نیتهای خوب ایجاد میشه، توانتون برای تلاش رو هم افزایش خواهد داد.
#شب_امتحان
✅✅✅
#معرفی_کتاب
#زیست_شناسی
#خیلی_سبز
🔊🟠 معرفی کتاب رشته ی تجربی
⭕️اسم کتاب: زیست خیلی سبزجامع
📌سطح کتاب:
✔️متوسط و قوی
📌درسنامه:
✔️ کتاب زیست جامع خیلی سبز فاقد درسنامه منسجم و مرتب است و اکثر نکات مهم و برجسته، در قالب بخشهایی در قسمت پاسخنامه تشریحی به صورت کامل ذکر شدهاند.
📌ویژگیهای مهم کتاب:
✔️ این کتاب در دو جلد تالیف شده است، جلد اول آن شامل تست برای پایههای دهم، یازدهم و دوازدهم به همراه پاسخ کلیدی سوالات است و جلد دوم پاسخنامه تشریحی.
✔️ نکات مهم و کلیدی در پاسخنامه تشریحی بولد شده اند.
✔️ پاسخنامه تشریحی این کتاب بسیار کامل و قابل فهم است.
✔️ انواع تیپهای تستی محتمل برای کنکور سراسری را پوشش میدهد و سوالهای مهم و نکته دار با مشخص شده اند.
#معرفی_کتاب
#کمک_درسی
هدایت شده از تدریس یار پایه ششم
⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔
کانال های 15 گانه مجموعه تدریس یار
👇👇👇👇👇👇
از ابتدایی تا متوسطه
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
کانالهایی برای بهتر دیده شدن و بهتر بزرگ شدن.
با ما دیده شوید.
جهت سفارش تبلیغ شبانه و یا روزانه
در ۱۵ کانال
@teacherschool
✅✅✅✅✅✅✅
#لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #ایران
هدایت شده از تدریس یار پایه ششم
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
((بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم))
💐باسلام وعرض ادب خدمت اعضای محترم مجموعه کانالهای تدریس یار؛
✍ضمن خیرمقدم ازاینکه باکانال خودتان همراهیدوبه سایرهمکاران ویادوستان معرفی می کنیدسپاسگزاریم.
📖 استفاده ازمحتوا وفایلهای کانال با #حفظ_لینک_بلامانع است.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔴استفاده ازمحتواوفایلهادرگروههاوکانالها با تغییرویا حذف لینک کانال جنبه حق الناسی داشته موردرضایت مانیست.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✍پذیرشوشرایط تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار
✅تبلیغات مرتبط با فعالیتهای مدارس ودانشگاه،فرهنگی،هنری،مذهبی وقرآنی،همچنین کانالهای دراین زمینه.
✅هزینه تبلیغ هربار :هماهنگ شود
✅زمان انتخابی تبلیغ :
⏰ ۱۰صبح تا ۱ عصر ۳۵ هزار تومان
⏰ ۲عصر تا ۶ عصر ۳۵ هزار تومان
⏰ ۸شب تا ۱۱شب ۴۰ هزار تومان
⏰ ۱۱ شب تا ۷ صبح ۵۰ هزار تومان
#پست_آزاد_روزانه
۱۵ دقیقه پست آخر و ۷۲ ساعت ماندگاری در کانالها ۴۰ هزار تومان
✅پساز انتخاب ساعتوپرداختهزینهبه شمارهکارتیکهدادهمی شود عکسپرداختی ارسال نمایید تا تبلیغ شما در کانال گذاشته شود.
✅بهاحترام ورعایت اخلاق به جهت هزینه پرداختی تااتمام زمان تبلیغات درکانال هیچ پستی قرارداده نمی شود.
ارتباطبامدیر✍️
🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻🧑💻
هدایت شده از تدریس یار پایه ششم
به بزرگترین مجموعه دانشآموزی در #ایتا بپیوندید.
🌺دریافت #نمونهسوال، #جزوه و کلی اطلاعات دیگر برای افزایش نمره شما ✈️ 👇
کلاس اولی ها 👇👇👇
@tadriis_yar1
کلاس دومی ها 👇👇👇
@tadriis_yar2
کلاس سومی ها 👇👇👇
@tadriis_yar3
کلاس چهارمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar4
کلاس پنجمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar5
کلاس ششمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar6
کلاس هفتمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar7
کلاس هشتمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar8
کلاس نهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar9
کلاس دهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar10
کلاس یازدهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar11
کلاس دوازدهمی ها 👇👇👇
@tadriis_yar12
کانال کلی برای معلمان
@tadriis_yar
کانال ضمن خدمت و اطلاع از مسابقات
@ltmsme
کانال ایده و نقاشی و داستان
@naghashi_ghese
هدایت شده از Ltms
🖼 #طلوعی_دیگر...🔆
🤲 خداوندا
🌸تو را ستايش میكنم و از تو میخواهم که همه چیز را در این زندگی گذرا و زمینی به بهترین وجه تدبیر کنی،زیرا تنها تو میدانی که چه چیز به صلاح من است.
🤲 خداوندا
🌺ما را به سمت درهای گشوده از رحمتت هدایت کن تا بهترینها نصیبمان گردد و در روشنایی تابش خورشید خیر و نیکی را بر بندگان خود فرو فرست و ما را از رستگاران زمین قرار ده.
☀️ سلام؛ صبحتون بخیر و نیکی و با آرزوی موفقیت ملی پوشان تیم فوتبال کشورمان ⚽
🌐 #قرارگاه_مجازی
📲 ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ltmsme
دعای عهد.pdf
245.4K
🌤#متن_دعای_عهد🌤
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
مقام حضرت زینب سلام الله علیها.mp3
3.34M
🌸 ویژه ولادت حضرت زینب (س)
▫️ مقام حضرت زینب سلاماللهعلیها
👤 مرحوم آیةالله ناصری
🆔 ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🔴شیوه نامه
🔴جدول شماره ۱
🌟تقسیم محور های تعیین شده (جدول شماره ۱) بین اموزگاران در مدرسه و تهیه تقویم زمانی جلسات اموزشی
🔴پویش هرمدرسه یک کارگاه ارزشیابی کیفی توصیفی
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🌼شیوه نامه 🌼
🌼پویش هر مدرسه یک کارگاه ارزشیابی توصیفی 🌼
┄┅┅✶🍃🌻🍃✶┅┅┄
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar