eitaa logo
💞🍃✍️کمی باقرآن باشیم💞🍃✍️
147 دنبال‌کننده
9هزار عکس
10هزار ویدیو
65 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
*♦️کوله خود را بسیار سبک ببندید تا در طول مسیر اذیت نشوید.* *موارد مورد نیاز:* ➖فقط یک دست لباس کامل (ترجیحا لباس زیر دو دست باشد) ➖ کفش مناسب پیاده روی ➖پتوی نازک مسافرتی ➖سوزن و رشته ➖جیبِ همراهِ گردنی جهت قراردادن پاسپورت و پول ➖چفیه جهت قرار دادن روی سر هنگام پیاده‌روی و استفاده به جای حوله در حمام ➖ماسک ➖کلاه نقاب دار ➖شارژر و اگه داشتید پاور فراموش نشود ➖کارت عابر بانک ➖ دوشاخه‌ی سه طرفه ➖لیوان استیل درب دار ➖چاقو ➖مهر جیبی ➖عکس روی کوله جهت کار فرهنگی و انقلابی ➖دو سه عدد سوزن قفلی ➖ناخن‌گیر مراقبت‌های سلامتی: ➖۱ عدد پیاز سیر (هر شب به اندازه یک نخود مثل قرص قورت دهید) ➖مقدار کمی زنیان، نعنا، آویشن (هر روز در چایی‌ها یا آبجوش‌های مسیر حل کنید و میل کنید) ➖مقداری نمک دریا با خود ببرید و قبل از هر وعده غذایی به انذازه سر انگشت بخورید ➖حتی‌المقدور اندازه ۱۰ قاشق مرباخوری عسل داشته باشید (هر روز صبح یک قاشق با آب گرم میل کنید) ➖مقداری مغزیجات (گردو، بادام، کشمش، شاهدانه، نخودچی و...) با خود ببرید. هر گاه احساس کردید بدنتان ضعیف شده حتما مقداری بخورید تا در طول مسیر و مسافرت ضعیف نشوید. ➖قرص استامینفن، سرماخوردگی و کپسول آموکسی سیلین حتما از ایران با خودتون ببرید (قرص های عراقی غالبا با بدن ما همخوانی ندارد)